Post Kehamilan Jerawat - Punca, Rawatan dan Pencegahan
Dalam artikel ini
- Adakah Jerawat Selepas Kehamilan Normal?
- Punca Jerawat Selepas Penghantaran
- Rawatan Jerawat selepas bersalin
- Cara Mencegah Jerawat Postpartum?
- Tips Penjagaan Kulit untuk Jerawat selepas bersalin
- Kapan Rujuk Doktor?
Semasa kehamilan badan ibu berubah sepenuhnya. Sebilangan hormon dilepaskan ke dalam darahnya. Jerawat selepas bersalin adalah masalah yang dihadapi oleh sesetengah ibu. Walaupun jerawat menjejaskan wanita semasa kehamilan, ia hilang selepas bayi dilahirkan. Tahap hormon kembali normal, jadi jerawat yang menjejaskan wanita sepatutnya hilang selepas penghantaran. Walau bagaimanapun, jerawat selepas bersalin berlaku apabila jerawat tidak berkurang walaupun selepas bersalin, dan jerawat terus muncul di mukanya.
Dalam artikel ini, mari kita lihat apa yang berlaku selepas bersalin dan bagaimana ia dapat dirawat dengan berkesan.
Adakah Jerawat Selepas Kehamilan Normal?
Walaupun jerawat sepatutnya dikurangkan selepas wanita itu melahirkan, ia masih normal untuk mempunyai banyak jerawat selepas mengandung. Ini disebabkan oleh perubahan hormon yang berlaku di dalam tubuh semasa mengandung, dan perubahan yang berkaitan dengannya. Tekstur dan keadaan kulit juga berubah, jadi jerawat agak biasa pada ibu-ibu baru.
Jerawat mungkin hanya membersihkan selepas penyerahan, atau mereka mungkin kekal-semuanya bergantung kepada bagaimana fungsi tubuh anda. Perkara penting yang perlu diperhatikan ialah tidak ada dua ibu yang sama, jadi anda tidak dapat membandingkan keadaan anda dengan kakak atau ibu anda dan bimbang tentang apa yang berlaku dengan cara yang berbeza untuk anda.
Punca Jerawat Selepas Penghantaran
Terdapat beberapa sebab mengapa ibu masih terjejas oleh jerawat selepas melahirkan mereka:
1. Perubahan Tahap Hormon
Inilah sebab utama mengapa jerawat tumbuh di muka wanita hamil. Tempoh kehamilan penuh dengan perubahan hormon, jadi biasa bagi jerawat untuk mempengaruhi ibu. Hormon-hormon ini boleh mengurangkan tahap selepas wanita telah melahirkan, atau mereka mungkin tidak akan turun selama beberapa minggu - ini mengakibatkan jerawat. Juga, penyusuan susu ibu boleh mengeluarkan beberapa jenis hormon yang juga boleh menyumbang kepada jerawat pada ibu.
2. Tahap air
Jumlah air dalam tubuh sangat penting untuk kulit, kerana dehidrasi boleh menyebabkan lapisan luar kulit pecah dan menjadi penembus. JIKA ibu tidak minum cukup banyak air, dia mungkin mendapati dirinya dehidrasi dengan semua penyusuan dan penyayang yang harus dilakukannya dalam beberapa hari pertama kehamilan. Oleh itu, kulitnya menjadi rentan terhadap kemasukan zarah asing dan dengan itu jumlah jerawat di atas mukanya bertambah.
3. Tekanan
Beberapa minggu pertama untuk menjaga bayi adalah dengan mudah tempoh yang paling tertekan bagi setiap kehidupan wanita. Anda masih akan dapat mengejar ketibaan kanak-kanak itu, jadi ia adalah perkara biasa yang berada di bawah banyak tekanan pada peringkat awal. Ini boleh mengakibatkan kehilangan tidur atau kualiti tidur yang kurang baik pada ibu. Gabungan keadaan ini bersama-sama dengan kekurangan air boleh menyebabkan jerawat yang menjejaskan ibu baru.
Rawatan Jerawat selepas bersalin
Mengubati jerawat cyst selepas kehamilan mesti dilakukan dengan berhati-hati, kerana anda masih boleh menjejaskan pertumbuhan anak jika anda tidak mengambil ubat yang betul.
Apabila Anda Adakah Menyusu
Anda perlu berhati-hati dengan ubat-ubatan yang anda makan, walaupun selepas kehamilan - ini kerana anda boleh menyebarkan sebarang bahan kimia berbahaya kepada anak anda melalui susu ibu. Dalam kebanyakan kes, selamat menggunakan ubat-ubatan yang berlebihan, walaupun anda perlu membaca label sekali lagi untuk mengesahkannya. Sekiranya anda mempunyai sebarang keraguan, lawati doktor untuk memastikannya.
Produk yang mengandungi asid salisilat, asid glikolat atau benzoyl peroksida pasti akan membantu anda mendapatkan kawalan terhadap serangan jerawat ringan, walaupun jerawat berat memerlukan antibiotik topikal dan benzoyl peroksida preskripsi. Doktor biasanya akan menggalakkan anda untuk mencuba rawatan topikal sejak anda menyusu.
Apabila Anda Tidak Menyusu
Dalam kes ini, anda mempunyai ubat lain yang boleh digunakan untuk merawat jerawat. Retinoid topikal dan ubat jerawat oral boleh diresepkan oleh doktor anda jika anda tidak menyusu. Mengambil pil kontraseptif sebagai kaedah kawalan kelahiran juga boleh membendung wabak jerawat pada wanita, dan mengurangkan jerawat. Ini adalah mustahil kerana pil tersebut mengawal tahap hormon dalam wanita, jadi wabak jerawat tidak biasa pada masa ini.
Cara Mencegah Jerawat Postpartum?
Anda boleh cuba menghalang permulaan jerawat di muka dengan banyak cara, dengan mengikuti amalan yang mudah dan sihat. Anda perlu menjaga kulit anda, dan cuba mengikuti rutin penjagaan kulit sebanyak mungkin. Juga, cuba tidur dengan baik dan minum banyak cecair. Sekiranya anda mendapati diri anda menekankan terlalu banyak, mintalah rakan kongsi anda untuk membantu anda.
Tips Penjagaan Kulit untuk Jerawat selepas bersalin
Anda boleh pergi jauh untuk mencegah jerawat dengan mengikuti beberapa tips penjagaan kulit yang mudah.
1. Rutin Penjagaan Kulit
Walaupun anda akan mempunyai tangan anda penuh dengan menjaga anak yang baru lahir, anda harus cuba menjaga kulit anda sebanyak mungkin. Pastikan ia sentiasa lembap, dan membersihkannya sekali sehari.
2. Produk
Produk penjagaan kulit juga boleh membantu anda membuat kemajuan yang hebat ke arah fasa bebas jerawat. Produk pra-kehamilan anda mungkin tidak berfungsi lagi untuk membeli yang sesuai!
3. Mengurangkan UV
Kulit menjadi sangat sensitif selepas bersalin, jadi tinggalkan matahari sebaik mungkin.
4. Jadilah bebas stres
Kesihatan kulit sangat bergantung kepada bagaimana tekanan bebas ibu selalu-ingat, dan menjadi tenang seperti mungkin selepas melahirkan anak.
5. Diet Seimbang
Diet yang seimbang boleh berfungsi dengan keajaiban ke arah penjagaan kulit, jadi makan sihat walaupun selepas bayi dilahirkan.
Kapan Rujuk Doktor?
Anda perlu membayar lawatan doktor jika:
- Jerawat adalah merah dan meradang, atau menyakitkan.
- Jerawat muncul di tempat-tempat pelik.
- Ia tidak hilang walaupun anda telah cuba menyingkirkannya dengan rawatan yang betul.
- Anda mempunyai keraguan yang berkaitan dengan keadaan ini.
Jerawat selepas kehamilan adalah perkara biasa, dan tidak perlu dibimbangkan - mereka biasanya hilang selepas beberapa minggu, atau selepas anda cuba merawat wabak jerawat ini. Walau bagaimanapun, anda perlu berunding dengan doktor jika anda merasakan bahawa keadaan itu tidak berfungsi, dan anda memerlukan ubat preskripsi.