Kategori hanya untuk awak

hanya untuk awak

Mencapai diet seimbang

folaterichfood_420 Untuk mencapai diet yang seimbang, anda hanya perlu mengikuti beberapa garis panduan asas. Sebaik sahaja anda mendapat kebiasaan makan dengan baik, anda akan mendapati bahawa anda boleh melatih semula selera anda untuk memilih makanan yang sihat. Jangan sekali-kali menyangkal diri anda perkara-perkara yang anda nikmati - jika anda suka pai daging, maka dapatkan satu setiap saat dan kemudian - perkara penting adalah kesederhanaan

hanya untuk awak

Mencapai diet seimbang

folaterichfood_420 Untuk mencapai diet yang seimbang, anda hanya perlu mengikuti beberapa garis panduan asas. Sebaik sahaja anda mendapat kebiasaan makan dengan baik, anda akan mendapati bahawa anda boleh melatih semula selera anda untuk memilih makanan yang sihat. Jangan sekali-kali menyangkal diri anda perkara-perkara yang anda nikmati - jika anda suka pai daging, maka dapatkan satu setiap saat dan kemudian - perkara penting adalah kesederhanaan

hanya untuk awak

Sindrom ovarium polikistik (PCOS): fakta-fakta

Sentiasa berjumpa dengan doktor jika anda mengambil berat tentang aspek kesihatan atau kesejahteraan semasa mengandung. Apa itu? Sindrom ovarium polikistik (PCOS) adalah gangguan endokrin pada wanita usia reproduktif. Ia berlaku apabila folikel pada ovari tidak menghasilkan telur untuk persenyawaan, dan akibatnya berkembang menjadi sista yang menyebabkan jumlah hormon wanita dan lelaki yang tidak seimbang

hanya untuk awak

Adakah ibu bapa benar-benar buruk?

Majalah masa Saya tahu yang lebih baik mengatasi yang buruk apabila menjadi ibu bapa, tetapi ibu bapa masih perlu membincangkan hal-hal buruk. Mereka memerlukan sokongan, kadang-kadang dari orang lain melalui perkara yang sama, atau sekurang-kurangnya, dari seseorang yang dapat mengenal pasti pengalaman itu sehingga mereka tidak bersendirian

hanya untuk awak

'Saya mempunyai plasenta saya terkandung'

Januari Jones (yang ditunjukkan di sini pada set TV Mad Men ) telah mendedahkan dia muncul pil plasenta selepas kelahiran anaknya, Xander. Pernah pernah mendengar tentang placentophagy? Amalan makan plasenta selepas melahirkan adalah biasa di dunia mamalia, tetapi bukan pembuka percakapan yang paling banyak untuk wanita hamil

hanya untuk awak

Sindrom ovarium polikistik (PCOS): fakta-fakta

Sentiasa berjumpa dengan doktor jika anda mengambil berat tentang aspek kesihatan atau kesejahteraan semasa mengandung. Apa itu? Sindrom ovarium polikistik (PCOS) adalah gangguan endokrin pada wanita usia reproduktif. Ia berlaku apabila folikel pada ovari tidak menghasilkan telur untuk persenyawaan, dan akibatnya berkembang menjadi sista yang menyebabkan jumlah hormon wanita dan lelaki yang tidak seimbang

hanya untuk awak

Mencapai diet seimbang

folaterichfood_420 Untuk mencapai diet yang seimbang, anda hanya perlu mengikuti beberapa garis panduan asas. Sebaik sahaja anda mendapat kebiasaan makan dengan baik, anda akan mendapati bahawa anda boleh melatih semula selera anda untuk memilih makanan yang sihat. Jangan sekali-kali menyangkal diri anda perkara-perkara yang anda nikmati - jika anda suka pai daging, maka dapatkan satu setiap saat dan kemudian - perkara penting adalah kesederhanaan