5 perkara yang saya pelajari tentang melahirkan
Setelah mempunyai tiga bayi dalam tiga cara yang sangat berbeza, saya merasa cukup layak membuat kenyataan ini: tidak ada cara yang "betul" untuk bayi. Dan selain daripada "mengambil vitamin pranatal anda", nasihat untuk wanita hamil bukan satu-saiz-sesuai-semua.
Setiap orang mempunyai pendapat tentang bagaimana bayi harus dilahirkan, dan untuk wanita hamil yang saraf yang menghadapi tugas yang menakutkan untuk mendapatkan manusia baru dari tubuhnya, pendapat tersebut boleh menjadi sangat kuat dan berbeza.
Jadi, bukannya cuba memberi anda tips dewi kelahiran pasti saya, saya hanya ingin berkongsi lima perkara yang saya pelajari yang diharapkan dapat meyakinkan anda bahawa tiada siapa yang benar-benar tahu apa yang mereka lakukan. Kelahiran adalah lonjakan kepercayaan yang kuat dan berantakan dan apabila anda sampai ke sisi lain, tidak ada perasaan seperti itu di dunia.
1. Adalah baik untuk mempunyai rancangan
Jangan abaikan apa naluri anda memberitahu anda tentang bagaimana anda ingin melahirkan.
Adalah berguna untuk mempertimbangkan perkara yang anda fikir dapat membantu anda berasa selamat dan disokong semasa buruh - dan perkara-perkara yang mungkin tidak produktif. Membaca gabungan maklumat berasaskan keterangan bersama-sama dengan cerita kelahiran wanita lain, saya mendapat gambaran yang baik tentang jenis kelahiran yang saya mahu miliki.
Sudah tentu, tidak ada cara untuk menjadi 100 peratus yang disediakan untuk sesuatu yang tidak pernah anda lakukan sebelum ini, tetapi menuliskan harapan dan ketakutan anda dapat menjadi alat yang berguna bagi anda untuk memerintahkan pemikiran anda dan bagi orang-orang yang hadir semasa buruh tahu cara terbaik untuk menyokong anda.
2. Tetapi fleksibiliti adalah kunci
Ini bukan mengenai sama ada anda boleh melakukan pecahan depan atau tidak - walaupun terdapat satu titik semasa kelahiran bayi ketiga saya apabila bidan cuba untuk mendapatkan lutut saya di belakang telinga saya yang saya fikir saya boleh menjadi sedikit lebih lenturan. Tetapi fleksibiliti yang saya maksudkan di sini adalah keupayaan untuk menyesuaikan diri dengan bola lengkung yang boleh dan sering kali dilemparkan semasa proses kerja.
Melahirkan bayi boleh menjadi sangat tidak dapat diramalkan. Atas sebab ini, tiada siapa yang boleh menjamin anda kelahiran yang sempurna. Menuju ke arah buruh dengan satu set harapan yang tegar adalah resipi untuk kekecewaan. Yang terbaik yang boleh anda lakukan ialah mengelilingi diri anda dengan orang yang anda percayai dan kemudian memberikan diri anda kepada pengalaman itu.
3. Setiap wanita berbeza
Apabila anda tidak pernah melahirkan sebelum ini, tidak ada cara untuk memberitahu bagaimana anda akan mengendalikannya atau bagaimana badan anda akan bertindak balas. Apa yang berfungsi untuk seorang wanita tidak boleh bekerja untuk yang lain.
Kes pada titik: kawan saya dan saya, kedua-duanya mengandung anak pertama kami, kedua-duanya disebabkan oleh sebab-sebab perubatan. Induksi saya sengit dan panjang dan berlaku dengan anak saya dilahirkan melalui pembedahan caesar 12 jam kemudian. Pengenalan kawan kawan saya berjalan dengan lancar dan dia merangkul anaknya secara beransur-ansur lima jam selepas titisan masuk.
Dan saya mempunyai beban lebih banyak cerita seperti itu, kerana buruh dan bersalin adalah satu pengalaman yang unik untuk setiap wanita.
Perbandingan adalah pencuri kegembiraan dan melahirkan. Jangan merampas kegembiraan anda dengan membandingkan diri anda dengan wanita lain dan pengalaman mereka. Tidak kira bagaimana kelahiran anda, anda akan mendapati anda lebih gigih dari yang anda fikirkan mungkin. ANDA BISA MELAKUKAN INI.
4. Tidak ada cara mudah untuk melakukannya
Ya, anda boleh melakukannya. Tetapi sebenarnya adalah tidak ada cara yang bebas dari kesakitan untuk membawa bayi ke dunia. Buruh menyakitkan. Crowning benar-benar menyakitkan. Tetapi pembedahan abdomen tidak berjalan di taman sama ada, jadi sesiapa yang menganggap pembedahan caesarea adalah cara yang mudah keluar dengan jelas tidak pernah mempunyai bayi yang dikeluarkan dari hirisan dalam keberanian mereka.
Tiga babes saya datang dalam tiga cara yang sangat berbeza. Satu pembedahan caesar, satu pengekstrakan vakum VBAC dengan semua ubat, dan akhirnya, kelahiran vagina selama 140 minit dengan gas sahaja. Kelahiran muktamad dan paling semulajadi adalah yang terbaik untuk saya tetapi ia juga terpendam oleh JAM sehingga itulah yang tidak ada gunanya.
Ia membawa saya tiga benar-benar memahami bagaimana melahirkan dan berasa terkawal. Mungkin saya hanya seorang pelajar yang perlahan. Tetapi satu perkara adalah sama setiap masa; memegang bayi saya untuk kali pertama adalah perasaan terbaik di dunia.
5. Kelahiran hanya permulaan
Apabila bayi masih berada di bahagian dalam badan anda, tumpuan kebanyakan pemikiran dan tenaga anda adalah bagaimana anda akan mengeluarkannya.
Kelahiran adalah pengalaman epik, tidak ada persoalan. Tetapi ia adalah tempoh masa yang agak singkat berbanding dengan masa hayat yang akan berlaku. Apabila bayi itu akhirnya berada di tangan anda, bagaimana mereka sampai di sana menjadi kurang dan tidak penting ketika anda mula merundingkan pelbagai cabaran lain yang datang dengan membesarkan anak.
Itu bukan untuk mengatakan bahawa pengalaman kelahiran tidak penting dan perasaan sisa tentang kelahiran itu tidak sah. Saya pasti kecewa bahawa bayi pertama saya dilahirkan melalui pembedahan caesar. Ia adalah bertentangan dengan apa yang saya mahu dan saya mendapati orang lain mengatakan bagaimana bayi saya dilahirkan membuatkan saya berasa seperti saya gagal. Tetapi itu seolah-olah bertentangan dengan bayi yang cantik dan sihat yang saya memegang di tangan saya.
Jika anda gembira dan penyembuhan dan bayi anda berkembang maju, maka janganlah mengharapkan bagaimana mereka tiba. Ia amat penting untuk pengalaman seumur hidup yang hanya menunggu untuk anda.