11 Cara Daging Boleh & Harus Membantu Anda Apabila Anda Diberi Cuti Bersalin
Apabila anda bertemu dengan bayi baru anda untuk kali pertama, ia sering suka pada pandangan pertama. Sesuatu tentang jari kaki kecil yang menggemaskan dan pipi yang lucu itu menjadikan semua malam kotoran dan tidur tidak berbaloi. Tetapi pada masa yang ayah bersedia untuk kembali ke tempat kerja, buzz bayi baru mungkin sudah haus. Tetapi ada cara bapa boleh dan harus membantu anda ketika anda sedang cuti bersalin yang dapat membuat hidup anda sedikit lebih mudah apabila anda harus pergi sendiri.
Walaupun ada perkara-perkara tertentu yang mereka tidak boleh lakukan (sekiranya mereka hanya dapat menyusukan bayi, kan?), Ayah tidak boleh memandang rendah keupayaan mereka untuk memberi sokongan kepada anda ketika anda sedang bersalin. Melaksanakan tugas, melangkah di sekitar rumah, dan membantu dengan penyusuan lewat malam boleh memberikan rehat yang anda perlukan untuk berehat, mengisi semula, atau berhubung dengan rakan-rakan.
Selain itu, bapa dapat dan harus mencari cara untuk mendapatkan beberapa masa yang berkualiti dengan bayi tanpa pertolongan anda. Meluangkan masa dengan bayi baru bukan sahaja memberikan sedikit kelegaan kepada ibu, ia membolehkan ayah mengembangkan ikatan istimewa mereka sendiri dengan anak kecil yang baru, yang mempunyai manfaat yang akan berlangsung seumur hidup.
Kongsi senarai ini dengan pasangan anda sebelum dia berangkat bekerja. Dan sebaik sahaja dia selesai membaca, beritahu dia untuk log off dan menawarkan anda mendengar telinga, bahu untuk menangis, dan sepasang tangan tambahan.
1 Ambil Makan Malam
Ibu bapa mencadangkan bapa mengambil makan malam untuk memberi ibu sedikit masa untuk mengepam susu ibu atau mengejar tidur. Beberapa jam tambahan tidur pada waktu malam boleh membuat semua perbezaan dalam hari ibu baru.
2 Adakah Diri Lampin
Ayah tidak perlu takut untuk mendapatkan tangan mereka sedikit kotor. Menurut La Leche League, bayi yang baru dilahirkan menjalani lima hingga enam lampin setiap hari. Mengubah satu atau dua ketika dia pulang dari kerja boleh membantu banyak.
3 Tunjukkan Ibu Cinta Kecil
Pembaca ibu baru memberitahu The Bump bahawa mereka berharap rakan kongsi mereka tahu berapa banyak yang mereka perlukan untuk merasa dikehendaki dan seksi selepas bayi itu tiba. Jangan lupa untuk memberitahu rakan kongsi anda bahawa dia masih cantik, kesan susu ibu pada kemejanya dan semua.
4 Ambil A Walk
Ayah boleh mengambil bayi itu untuk berjalan-jalan pada waktu petang, yang akan memberi peluang kepada ibu untuk sedikit masa sahaja, seperti yang disarankan oleh Ibu Bapa .
5 Cheer Mom On
Menjadi ibu baru adalah sukar, dan sering menakutkan. Walaupun bayi mungkin tidak dapat memberikan maklum balas kepadanya, anda boleh memberitahu dia bahawa dia melakukan pekerjaan yang baik dan mengingatkannya bahawa anda sentiasa berada di sudutnya.
6 Pitch Dalam Dengan Kerja Rumah
Walaupun dia berada di rumah sepanjang hari, seorang ibu baru mempunyai sedikit masa untuk kerja rumah. Pitch dan mengambil alih tanggungjawab isi rumah. Jika tidak, anda mungkin tidak mempunyai seluar dalam bersih selama berbulan-bulan.
7 Memberikan Masa Percuma Beliau
Walaupun Ayah boleh mengeluh tentang hari yang penuh dengan pertemuan dan laporan, dia sekurang-kurangnya mempunyai beberapa interaksi dengan orang dewasa di dunia luar. Sekiranya Ibu menghabiskan harinya dengan sendirinya dengan bayi, dia mungkin mati untuk udara segar yang sedikit. Beri dia masa untuk meneroka di luar rumah, walaupun dia hanya berjalan di sekitar blok.
8 Talk It Out
Anda dan pasangan anda mungkin berurusan dengan pelbagai emosi, dan tidak ada yang lebih buruk daripada menjaga mereka semua botol. Ayah boleh membantu dengan menggalakkan ibu untuk berkongsi butiran hari beliau, dan bagaimana perasaannya tentang semua perubahan.
9 Pergi ke Pelantikan Doktor
Percayalah atau tidak, otak mama adalah perkara yang sebenar. Dalam beberapa bulan pertama, dapat membantu ayah untuk menandai lawatan dokter bayi anda untuk mendengar dan bertanya. Selain itu, dia mungkin mati untuk mengetahui berapa banyak lelaki kecil anda.
10 Run Errands
Kerja-kerja yang berjalan seperti memungut pembersihan kering boleh membuat perbezaan besar menjimatkan masa untuk ibu-ibu baru yang sibuk. Jadi ayah, ambil senarai runcit dan pergi.
11 Jadilah Pesakit
Walaupun ini bukan anak pertama anda, menyesuaikan diri dengan bayi baru boleh menjadi sukar kepada semua orang yang terlibat. Bapa harus memberi ibu dan bayi masa untuk membiasakan diri dengan keadaan normal baru di rumah anda, kerana ia mungkin akan berubah lagi dalam beberapa bulan.