11 minggu hamil: minggu demi minggu kehamilan

Kandungan:

Selamat datang ke minggu kesebelas kehamilan anda! Bayi anda secara rasmi janin dan anda hampir menunjukkan! Inilah yang perlu diketahui tentang menjadi sebelas minggu mengandung.

Bayi pada 11 minggu mengandung

Anda bayi hanya sedikit lebih kecil minggu ini - kira-kira saiz kapur yang besar sekarang. Hari-hari yang semakin meningkat oleh sentimeter dan auns hampir di belakangnya, walaupun. Bermula sekarang, bayi anda akan berumur tiga kali ganda dan berat badannya akan meningkat lapan atau sembilan kali ganda pada masa anda mencapai 20 minggu. Pembuluh darah di plasenta akan terus berkembang dan berkembang biak kerana ia berfungsi untuk membekalkan nutrien bayi anda memerlukan.

Pada usia 11 minggu, bayi anda adalah kepala yang paling berat - setengah kepala! S / dia telah membentuk jari dan jari kaki sepenuhnya, badan yang meluruskan, dan kaki yang boleh menghulurkan dan menendang. Sekiranya anda mempunyai ultrasound sekarang, anda mungkin melihat bayi anda pada 11 minggu bergerak di dalam kantung amniotik.

Anda juga akan dapat melihat soket mata, hidung, dan mungkin juga telinga pada ultrasound. Walaupun telinga hampir di tempat, bayi anda tidak dapat mendengarnya lagi. Ususnya juga bergerak ke dalam rongga perutnya. Dan organ pembiakan terbentuk daripada tunas tisu kecil yang ditakdirkan untuk menjadi dengan zakar atau kelentit dan labia.

Tubuh anda pada 11 minggu mengandung

Pada 11 minggu mengandung, anda semakin hampir pada penghujung trimester pertama. Bagi kebanyakan wanita, ini bermakna bahawa gejala awal kehamilan yang paling teruk akan mula merosot. Dan sebagai uterus anda berkembang lebih jauh ke dalam rongga perut anda, perjalanan anda ke bilik mandi akan menjadi kurang kerap kerana rahim anda tidak lagi menggunakan tekanan langsung ke pundi kencing anda.

Pembangunan mingguan embrio manusia pada 11 minggu mengandung.

Anda mungkin masih berasa seperti anda berada di roller coaster emosi, dan ini biasa. Oleh kerana tubuh anda terbiasa mengandung, emosi anda lebih cenderung untuk terus diperiksa.

Pada 11 minggu mengandung, ramai wanita mendapati ia semakin sukar untuk disesuaikan dengan pakaian biasa dan mereka mula menunjukkan, terutama untuk ibu-ibu yang mengandung sebelum ini. Walau bagaimanapun, ia juga normal untuk menunjukkan sedikit pada peringkat ini.

Ultrabunyi berumur 11 minggu

Ubat ultrasound pada 11 minggu mengandung boleh memberikan pandangan bayi anda yang semakin meningkat dan denyutan jantung bayi anda. Sebagai alternatif, doktor anda mungkin dapat mengesan denyutan jantung bayi anda dengan cepat menggunakan Doppler janin pegang tangan pada minggu ke-11 kehamilan.

Sebelas minggu adalah berapa bulan mengandung?

Pada peringkat kehamilan ini, anda berumur dua bulan, tiga minggu (2m3w) hamil.

Gejala biasa pada 11 minggu mengandung

Mual dan sakit pagi: Jika gejala ini masih dalam senarai untuk anda, anda tidak bersendirian: ramai wanita tidak berasa lega dari penyakit pagi sehingga trimester pertama berakhir. Lihat ubat-ubatan dan pelukan sakit pagi ini, mama!
Keletihan: Semua perkembangan dan perubahan badan anda akan berlaku pada trimester pertama boleh menyebabkan anda lelah atau lelah. Berita baiknya ialah tenaga anda hampir pasti akan kembali pada trimester kedua.
Kencing manis yang kerap: Rahim anda berkembang pada masa ini terletak terus pada pundi kencing anda, jadi jika anda mendapati diri anda perlu pergi, kini, dan sekali lagi, menyalahkan anatomi kehamilan! Berita baik: minggu depan atau dua rahim anda akan berkembang di luar pelvis anda dan ke dalam perut anda, melegakan tekanan pada pundi kencing anda (sekarang juga!).
Tekanan abdomen dan kelemahan ringan: Sesetengah nyeri dan sakit ringan akan dijangkakan dari perut anda pada hari ini. Anda mungkin merasakan tekanan abdomen dari rahim anda semakin meningkat, dan aliran darah yang meningkat berlaku di kawasan itu. Otot dan ligamen di sekitar rahim anda juga meregangkan untuk memberi ruang kepada bayi anda. Penglihatan sedikit adalah normal, tetapi jika sakit anda teruk, hubungi doktor anda dengan serta-merta.
Sembelit: Progesteron hormon kehamilan melambatkan penghadaman supaya tubuh anda dapat menyerap nutrien lebih baik untuk memelihara bayi anda yang semakin meningkat. Dengan kolon anda menyerap lebih banyak air dan kebiasaan makan kehamilan anda yang berpotensi-tidak menentu, perkara-perkara boleh kelihatan terhenti di dalam usus anda. Ini juga boleh menjadi sumber gas dan kembung. Semak petua ini untuk mendapatkan perkara bergerak dan mengelakkan sembelit pada kehamilan.
Breathlessness: Apabila keperluan oksigen bayi anda naik, anda mungkin mengalami sesak nafas. Tubuh anda menyesuaikan diri dengan tuntutan baru ini, tetapi kerana mereka adalah besar, jangan terkejut jika anda tersenyum dengan mudah!
Kesesakan: Rhinitis kehamilan - kekumpangan dan kesesakan hidung akibat daripada kehamilan anda - adalah gejala kehamilan yang sangat biasa, dan yang mungkin berlaku. Bercakap kepada doktor anda sebelum mengambil sebarang ubat-ubatan yang berlebihan untuk mendapatkan panduan yang boleh diambil semasa mengandung.
Sakit kepala: Tahap hormon yang berubah dalam badan anda telah diketahui menyebabkan sakit kepala dan bahkan migrain sepanjang kehamilan awal. Jika anda ingin mengambil sesuatu untuk itu, acetaminophen (Tylenol) dipercayai menjadi pilihan yang selamat untuk kegunaan sekali-sekala; tanya doktor anda tentang penggunaan dan dos yang boleh diterima. Jangan mengambil ibuprofen (Advil, Motrin), aspirin, atau naproxen (Aleve), yang tidak disyorkan untuk mengambil pada bila-bila masa semasa kehamilan.
Urat varikos: Anda mungkin dapat melihat peta urat yang menjulur payudara, kaki, dan pergelangan kaki. Vena anda berkembang untuk menyokong peningkatan aliran darah di dalam badan anda. Sesetengah wanita hamil membangun urat varikos, yang diperbesarkan urat disebabkan oleh peredaran yang perlahan. Ubat varikos adalah perkara biasa pada wanita yang berlebihan berat badan atau mempunyai sejarah keluarga mereka.
Buasir: Kesan sampingan kehamilan adalah buasir, yang pada dasarnya urat varikos dalam atau di luar dubur. Mereka boleh berlaku apabila mamas sembelit sedang berusaha untuk pergi, dan boleh menyakitkan. Ketahui lebih lanjut mengenai buasir pada kehamilan.

Senarai semakan Kehamilan pada 11 minggu mengandung

Terokai pilihan pemeriksaan pranatal anda: Pemeriksaan gabungan trimester pertama adalah ujian genetik yang dilakukan antara minggu ke-11 dan 14 yang menggunakan ujian darah dan ujian ultrasound yang dipanggil translucensi nuchal (NT) untuk menentukan risiko bayi anda mempunyai keadaan kromosom Down syndrome (trisomi 21) atau trisomy 18. Satu lagi ujian genetik, DNA janin bebas sel-sel (cfDNA) atau pemeriksaan pranatal noninvasive, boleh didapati seawal minggu ke-10 kehamilan. Ujian tambahan seperti skrin quad dan pemeriksaan gabungan trimester kedua boleh dilakukan semasa trimester kedua. Ujian pranatal ini adalah semua pilihan dan harus dibincangkan dengan doktor anda.
Periksa pengambilan biotin anda: Adakah anda mendapat cukup biotin, aka Vitamin H atau B7? Bayi yang semakin meningkat memerlukan banyak, jadi anda memerlukan sekurang-kurangnya 30 mikrogram sehari. Semak vitamin prenatal anda dan isikan plat anda dengan sumber biotin yang baik: telur keseluruhan yang dimasak, oat, pisang, kacang soya, kacang, susu, gandum, ubi jalar, dan kembang kol.
Berjalan-jalan: Latihan boleh menjadi pelega tekanan yang hebat dan, bagi kebanyakan wanita hamil, adalah benar-benar selamat. Sekiranya anda mempunyai soalan tentang bersenam semasa hamil pada 11 minggu atau lebih, berbincanglah dengan doktor anda.
Rasa OK tentang pewarnaan rambut anda: Apabila anda hamil, anda mula melihat segala yang anda lakukan sedikit berbeza dan tertanya-tanya jika selamat untuk bayi anda.

Yakinlah, perkara-perkara berikut biasa Google yang selamat semasa mengandung:

Mendapatkan perut di perut: Bayi anda dilindungi dengan baik, jadi tamparan lembut ke perut tidak akan menyakiti dia.
Mengangkat barang-barang: Memilih anak anda dan beg kereta dari kedai adalah baik semasa mengandung. Tanya doktor anda mengenai had berapa banyak yang anda boleh angkat, atau jika anda biasanya mengangkat objek berat dalam pekerjaan atau kehidupan anda.
Mewarnai atau perming rambut anda: Bahan kimia ini tidak membahayakan bayi anda.
Menggunakan komputer atau microwave, atau melalui keselamatan lapangan terbang: Semua selamat semasa kehamilan.

Apa Yang Diharapkan pada 12 Minggu Hamil