Tips untuk Teringat semasa Mendaki Tangga Selepas Seksyen C
Dalam artikel ini
- Bolehkah Anda Menaiki Bahagian C Cove Post?
- Berapa Banyak Hari Selepas Seksyen C Bolehkah Anda Menaiki Tangga?
- Petua Peringatan Semasa Menggunakan Tangga selepas Bahagian C
Pembedahan abdomen utama, bahagian C memerlukan beberapa minggu untuk menyembuhkan. Doktor anda pasti akan memberi arahan kepada anda untuk tidak mendaki tangga selama seminggu atau sedikit lebih. Anda tidak boleh melambatkan penyembuhan anda dengan mencederakan diri sendiri. Adalah dinasihatkan agar anda mengikuti petua mudah supaya pemulihan anda berlaku lebih cepat.
Bolehkah Anda Menaiki Bahagian C Cove Post?
Doktor menasihatkan supaya tidak memanjat tangga selama beberapa minggu selepas pembedahan. Climbing adalah terhad kerana badan memerlukan masa untuk sembuh sepenuhnya. Sekiranya anda perlu memanjat tangga, ia perlu dilakukan dengan berhati-hati dan berhati-hati. Sekiranya mungkin, anda perlu menghadkan perjalanan ke tangga. Anda juga perlu ingat untuk tidak membawa apa-apa yang berat semasa naik dan turun. Doktor secara tradisinya menasihatkan wanita untuk mengelakkan tangga selepas seksyen C.
Berapa Banyak Hari Selepas Seksyen C Bolehkah Anda Menaiki Tangga?
Mana-mana pembedahan besar memerlukan sedikit masa untuk sembuh sepenuhnya. Mendaki tangga selepas seksyen C pasti akan menyakitkan dan sukar. Bila hendak menggunakan tangga selepas bahagian C adalah soalan yang menarik. Selepas menghabiskan empat hingga lima hari di hospital selepas bersalin atau lebih lama lagi, jika ada komplikasi, ibu baru perlu memberi badannya sekurang-kurangnya enam minggu untuk pulih sepenuhnya. Masih ada risiko pembukaan kacukan yang membawa kepada jangkitan yang menyakitkan. Doktor, oleh itu, mencadangkan prosedur untuk mengikuti sambil memanjat tangga secara beransur-ansur.
Petua Peringatan Semasa Menggunakan Tangga selepas Bahagian C
Tempoh pascapelamat adalah fasa penting, dan pertimbangan khusus harus diberikan kepada ibu baru. Mereka memerlukan masa untuk memahami batasan ibu baru dan jenis rawatan yang diperlukan. Pasukan sokongan sangat penting dan komunikasi terbuka dengan penyedia penjagaan kesihatan. Beberapa tip yang diberikan di bawah dapat membantu ibu-ibu baru.
1. Dapatkan Bantuan
Anda tidak perlu teragak-agak untuk meminta bantuan rakan-rakan anda semasa mendaki dan menuruni tangga jika benar-benar perlu apabila anda masih pulih dari pembedahan besar.
2. Sewa Doula Postpartum
Anda mesti cuba untuk mempunyai ahli keluarga anda berdekatan apabila anda perlu menjalani hari kerja biasa seharian ketika anda masih sembuh. Sekiranya ini tidak mustahil, anda mesti mengupah doula postpartum yang dapat membantu anda dengan pelbagai tugas.
3. Jangan Berhenti
Anda tidak boleh tergesa-gesa untuk mula memanjat tangga atau mengangkat objek berat terlalu lama selepas pembedahan besar kerana ia boleh menyebabkan kecederaan serius atau merosakkan kemampuan badan anda untuk sembuh dengan cepat.
4. Ambil Sokongan Handrail
Semasa memanjat naik atau turun tangga, anda mesti memegang pegangan tangan sebagai pening kadang-kadang boleh menyebabkan kehilangan yang tidak boleh diperbaiki kepada ibu-ibu selepas penghantaran.
5. Elakkan Tangga yang kurang terang
Anda mesti memastikan kawasan tangga betul diterangi supaya tidak ada peluang tersandung dan jatuh.
6. Dapatkan Nasihat Pakar jika anda Perjalanan
Anda tidak boleh mengabaikan kejadian-kejadian kecil seperti tersandung atau tergelincir tangga. Doktor perlu dirujuk untuk menolak sebarang kecederaan dalaman selepas bahagian C.
Mendaki tangga selepas bahagian C adalah selamat selagi anda berhati-hati dan selesa. Sekiranya badan terlalu lemah untuk mengambil langkah menaiki tangga, anda tidak boleh memaksa badan anda untuk melakukannya. Beberapa langkah amaran dapat membantu untuk pulih lebih cepat untuk kembali ke kehidupan normal sekali lagi selepas seksyen C.