Mengapa Seks Selepas Kesakitan Melahirkan Sial - 6 Tips Membuatnya Lebih Baik
Dalam artikel ini
- Sebab-sebab Teratas Mengapa Seks Segera selepas Kehamilan adalah Sakit Nyeri
- Tips untuk Mengurangkan Kesakitan Semasa Seks Selepas Kelahiran
Sebelum anda mula menyalahkan gaya hidup berubah, angka, rupa atau aktiviti untuk golongan miskin selepas seks kehamilan, lakukan jeda. Persetubuhan selepas bersalin akan menyakitkan tidak kira apa yang anda lakukan! Ini adalah masa yang menunggu untuk menjadi baik.
Mari kita hadapi, post seks kelahiran boleh menjadi sakit, agak harfiah. Tetapi kenapa anda perlu melalui pengalaman ini? Terdapat banyak sebab - kebanyakannya perubatan - dan pertaruhan terbaik anda untuk seks hebat akan mengambil masa yang mudah untuk beberapa waktu!
Sebab-sebab Teratas Mengapa Seks Segera selepas Kehamilan adalah Sakit Nyeri
1. Doktor Pintar
Sekiranya anda menjalani kelahiran faraj atau jika doktor anda memotong perineum, mungkin anda mempunyai apa yang dipanggil "Stitch Suami." Stitch tambahan ini disasarkan untuk membuat pembukaan faraj anda lebih kecil dan sering membawa kepada seks yang menyakitkan selepas mengandung. Sekiranya anda memulakan hubungan seks 2 minggu selepas melahirkan, ingatlah stitch itu mungkin tidak sembuh dan akan menyebabkan ketidakselesaan.
2. Tiada Kerja Jahitan Tambahan
Merasa bernasib baik kerana anda tidak memerlukan sebarang kerja jarum semasa bersalin dan mendapat hanya apa yang harus dilakukan? Nah, anda pasti dapat sembuh secepat mungkin tetapi dalam kes-kes tertentu, anda mungkin menghadapi tisu parut di perineum. Tisu parut direka untuk membuat vagina anda sensitif dan ketat. Walau bagaimanapun, mereka boleh membuat otot faraj jauh terlalu ketat ketika mereka perlu berehat! Tidak hairanlah bahawa seks selepas bersalin tidak menyakitkan.
3. Sememangnya Torn, Tetapi Sakit
Kesengsaraan anda dengan tisu parut tidak cukup pantas untuk membolehkan anda menikmati seks 3 minggu selepas melahirkan. Anda perlu bekerja keras untuk memecah tisu parut. Cuba untuk mengurut dan mengulikan tisu dengan tangan anda. Walaupun anda berada di sana, mengapa tidak meminta suami anda untuk memberi anda urut leher dan bahu juga - yang boleh menjadi bahagia!
4. Menyusukan dan Menggalakkan Rendah untuk Menikmati
Jadi seks selepas penghantaran faraj atau seks 4 minggu selepas melahirkan, penyusuan susu dan kekeringan faraj boleh menyebabkan kesakitan. Anda telah mengurangkan tahap hormon semulajadi, baik di dalam maupun di luar vagina anda, dan ini menurunkan pemacu seks anda. Pada ketika ini, ia menjadi penting untuk menggunakan sejenis pelincir - minyak zaitun, minyak kelapa, atau pelet sintetik - untuk mendapatkan perkara yang bergerak lancar.
5. C-seksyen boleh menjadi Terlalu Terlalu
Namun satu lagi penghalang untuk melakukan hubungan seks selepas mengandung adalah C-section. Ini mencipta parut yang, jika tidak dijaga, berkembang ke lapisan asas untuk menimbulkan masalah yang berkaitan dengan pergerakan usus, pundi kencing, dan juga seks yang menyakitkan. Jika anda telah melalui bahagian C-ulangan, maka anda benar-benar perlu menjaga dan memecahkan bekas luka tersebut dengan urut dan terapi. Dan jika anda mula-mula mencuba penghantaran vagina, selepas itu anda perlu pergi ke C-seksyen, well, itulah banyak badan anda perlu melalui!
6. Masa Masa Terlalu
Otot panggul anda perlu menjadi lebih santai untuk anda dapat menikmati hubungan seks. Sekiranya anda mengalami masa yang salah, seperti ketika anda dipenggal atau waspada kerana bayi, ia tidak meninggalkan banyak ruang untuk anda berehat, sehingga menyumbang kepada kesakitan.
Tips untuk Mengurangkan Kesakitan Semasa Seks Selepas Kelahiran
Ia mungkin kelihatan tidak menghiraukan walaupun memikirkan seks semasa anda sedang sakit dan tubuh anda masih membaiki dirinya sendiri; tetapi ini tidak bermakna anda tidak akan mengalami keseronokan lagi. Ikut petua ini untuk kembali bertindak dengan kesakitan yang kurang.
1. Dapatkan isyarat Green Doctor
Tidak ada satu tempoh tunggu yang perlu anda tolak daripada seks; Walau bagaimanapun, kebanyakan doktor akan nasihat yang menunggu 4 hingga 6 minggu sebelum melakukan hubungan seks, memberikan masa yang diperlukan untuk menyembuhkan tubuh. Ambil nasihat doktor serta panggilan penghakiman anda sendiri.
2. Foreplay adalah Keperluan
Anda tidak boleh melompat semula ke dalam seks yang ghairah dan agresif dari perjalanan. Mudahkan jalan ke dalamnya agak perlahan, dan pastikan pasangan anda juga memahaminya. Rakan anda mungkin tidak menghadapi sebarang masalah kerana ia telah melalui ejaan kering, tetapi itu tidak memegang tru untuk anda! Pergi lambat, sangat intim, dan cuba banyak langkah untuk merangsang dan membangkitkan diri anda. Seperti yang dinyatakan sebelum ini, pelincir semulajadi seperti minyak kelapa juga boleh membantu. Mandi air panas dan urutan yang menenangkan juga boleh membantu menenangkan anda dan masuk ke dalam mood.
3. Mencuba Kedudukan yang berbeza
Posisi awal anda mungkin perlu berubah jika ia menyebabkan anda sakit sekarang. Tetapi ini adalah masa untuk anda bereksperimen, dan siapa yang tahu, anda boleh mencari kedudukan kegemaran anda sekarang! Rangsangan lisan dan manual boleh menjadi satu lagi perkara untuk anda cuba semasa fasa ini.
4. 'Masa untuk Latihan!
Latihan Kegel adalah kegemaran kehamilan dan perlu terus menyampaikan penghantaran, untuk memastikan lantai pelvik dikuatkan.
5. Berkomunikasi secara terbuka
Ia akan membawa anda sedikit masa untuk benar-benar kembali dalam permainan dengan semua kepakaran anda. Bawa perlahan dan pastikan bahawa anda terbuka dengan pasangan anda - beritahu dia keperluan dan kesukaran anda, supaya kedua-duanya dapat menikmati perbuatan bersama, dan menjaga kesulitan sekurang-kurangnya.
Anda berhak mendapat seks yang tidak menyakitkan selepas bayi, terutamanya apabila badan anda telah mengalami kekerasan melahirkan dan memerlukan keseronokan untuk menenggelamkan segala yang lain. Walau bagaimanapun, dengan komplikasi yang melahirkan dan tisu parut boleh membawa, ia adalah idea yang baik untuk berehat dan sembuh sedikit lagi sebelum anda menikmati keakraban dengan Daddy yang baru!