Apakah Dyspepsia?
Dyspepsia atau ketidak senaman adalah ketidakselesaan, atau kesakitan di bahagian atas abdomen. Ia biasanya berlaku selepas makan, dan boleh mengakibatkan rasa kenyang. Pada kehamilan ia disebabkan oleh hormon kehamilan, serta tekanan tambahan pada esofagus (gullet) dari rahim anda yang semakin meningkat.
Pada kehamilan, penyebab dysspepsia yang paling biasa adalah refluks asid, di mana asid perut meleleh keluar dari perut dan ke dalam gullet. Ia menjejaskan sekitar 80% ibu-to-be tetapi biasanya menyelesaikan selepas kelahiran.
Apakah gejala Dyspepsia?
Rasa sakit atau sensasi terbakar di bahagian atas abdomen, menjadi lebih buruk dengan makan; makanan datang kembali; kembung; belching; mual dan ketidakselesaan perut umum.
Apakah rawatan dan remedi Dyspepsia?
Sekiranya masalah ini sangat menyusahkan, terdapat beberapa ubat-ubatan, seperti antacid, yang boleh diambil semasa kehamilan. Bicaralah dengan bidan atau doktor sebelum mengambilnya.
Dyspepsia jarang menyebabkan masalah sebenar, dan biasanya anda boleh membantu diri anda dengan makan makanan lebih kerap atau memotong makanan kaya, pedas atau berangin. Cuba untuk tidak makan dalam masa tiga jam sebelum tidur, dan duduk tegak apabila anda makan, untuk mengambil tekanan dari perut anda.
Sesetengah ibu hamil mendapati bahawa santai atau tidur disokong dengan bantal dan bukan berbaring membantu, dan yang lain bersumpah dengan minum halia atau teh chamomile dan makan lebih banyak bawang putih.
Panduan ini
Artikel ini tidak dimaksudkan untuk menggantikan nasihat perubatan yang disediakan oleh profesional perubatan yang praktik - jika anda mempunyai masalah, hubungi doktor anda dengan segera.