Muntah dalam Kehamilan

Kandungan:

Dalam artikel ini

• Morning Sickness Semasa Kehamilan
• Adakah Muntah Semasa Kehamilan Normal?
• Apakah Punca Muntah Dan Mual Semasa Kehamilan?
• Adakah Ia Mempengaruhi Bayi Anda?
• Cara Menghentikan Muntah & Mual Semasa Kehamilan?
• Apabila Anda Perlu Memanggil Doktor?

Muntah-muntah, mual dan sakit pagi sering menjadi ciri kehamilan. Bukan semua orang melaluinya. Tetapi ia adalah perkara biasa untuk mengalaminya.

Morning Sickness Semasa Kehamilan

Morning sickness boleh menjadi salah satu tanda awal mengandung dan membuat penampilan pertamanya sekitar minggu ke-6, memuncak sekitar minggu kelapan dan sembilan. Penyakit pada pagi hari umumnya meresap pada minggu ke-12 dan mungkin hilang sepenuhnya pada minggu ke-14. Muntah boleh berlaku pada bila-bila masa sepanjang hari kerana ramai wanita melaporkan bahawa loya semasa mengandung lebih buruk pada waktu pagi sementara yang lain mengalami sepanjang hari. Keamatan mungkin bervariasi dari satu wanita ke yang lain, dan keseronokan boleh datang dan pergi tanpa amaran.

Selain daripada rasa tidak selesa, sakit pagi atau bahkan mual ringan sudah cukup untuk meninggalkan anda berasa letih dan akan memakai anda dengan cepat. Ibu-to-be akan menjadi sengsara pada pemikiran pagi mendekati mual dan benci untuk meninggalkan katil, takut satu lagi sesi muntah pada awal hari.

Adakah Muntah Semasa Kehamilan Normal?

Walaupun sakit pagi bukan pengalaman yang sangat menyenangkan, ia dianggap normal semasa kehamilan yang sihat. Keadaan yang berkaitan dengan kehamilan ini memberi kesan kepada majoriti wanita hamil, dengan gejala-gejala mengurangkan masa berlalu. Walau bagaimanapun, anda perlu segera menghubungi doktor anda jika keterukan dan kekerapan muntah meningkat. Sekiranya seseorang terus muntah sepanjang hari dan kehilangan berat badan, dia akan mengalami risiko dehidrasi. Juga jika keadaan ini diabaikan atau tidak dirawat, kesihatan bayi dan ibu akan dikompromi.

Apakah Punca Muntah Dan Mual Semasa Kehamilan?

Walaupun tidak ada punca yang bertanggungjawab untuk muntah dan mual semasa kehamilan, terdapat beberapa yang biasa dan mempengaruhi kebanyakan ibu hamil. Tahap hormon yang meningkat hCG adalah satu sebab umum untuk muntah semasa kehamilan. Juga, pencernaan kehilangan kecekapan kerana otot-otot saluran pencernaan berehat dengan tahap estrogen dan progesteron yang tinggi di dalam badan. Kehamilan juga meningkatkan rasa bau yang membuat anda bertindak balas terhadap bau yang paling teruk di sekeliling anda. Oleh kerana pada masa-masa seperti ini, anda mungkin merasa seperti melangkau makanan, ini boleh menyebabkan rasa mual dan kosong.

Mari kita periksa beberapa kemungkinan penyebab mual dan muntah semasa mengandung secara terperinci:

1. Peningkatan Tahap hCG: Hormon Manusia Chorionic Gonadotropin (hCG) meningkat dengan cepat pada peringkat awal kehamilan. Kebangkitan hCG boleh dikaitkan dengan loya dan muntah kerana masa kedua-dua kejadian itu agak rapat, terutamanya sejak loya muntah sekitar masa yang sama.

2. Bermula pelbagai: Membawa kembar atau kembar tiga kali mendorong tahap hCG yang lebih tinggi, yang membawa kepada peredaran mual.

3. Estrogen: Seperti hormon lain, tahap estrogen juga meningkat, terutamanya semasa peringkat awal kehamilan, dan kemungkinan penyebab sakit pagi.

4. Sensitiviti Meningkat Kepada Bau Dan Bau: Wanita baru yang mengandung sering dapat mencium sesuatu dari jauh dan terkejut dengan aroma yang boleh mencetuskan refleks gag. Penyelidikan menunjukkan bahawa ini boleh menjadi hasil daripada tahap estrogen yang lebih tinggi.

5. Sensitisasi Pengambilan: Beberapa wanita dapat menangani perubahan kehamilan awal, terutama apabila saluran pencernaan menjadi sensitif terhadap semua jenis makanan dan citarasa mereka. Juga, kehadiran bakteria Helicobacter pylori dalam perut merangsang muntah-muntah dan penyebab-penyebabnya.

6. Tekanan: Muntah-muntah dan loya juga boleh menjadi hasil daripada tekanan atau sebaliknya tindak balas terhadap stres. Wanita yang mengalami kecemasan secara psikologi mengalami sakit pagi lebih cenderung mengalaminya daripada yang lain.

7. Genetik Ibu: Wanita yang ibu mengalami sakit pagi lebih cenderung mengalaminya.

8. Sejarah Kesakitan Pergerakan: Wanita yang menderita penyakit bergerak dan migrain lebih cenderung mengalami sakit pagi.

9. Kedudukan Corpus Luteum: Kajian ltrasound menunjukkan bahawa jika korpus luteum terletak di ovari kanan, terdapat peluang yang lebih tinggi untuk mengalami loya dan sakit pagi.

10. Pengambilan Tinggi Lemak: Wanita yang mengambil lebih banyak lemak tepu sebelum mengandung lebih cenderung mengalami rasa mual dan sakit pagi.

Adakah Ia Mempengaruhi Bayi Anda?

Ibu-ibu sering bimbang tentang mual dan muntah yang menjejaskan bayi tetapi secara umumnya serangan muntah tidak membahayakan janin yang semakin meningkat. Walau bagaimanapun, adalah yang terbaik untuk berjumpa dengan doktor anda jika gejala-gejala itu berterusan melebihi minggu ke-14 untuk memastikan pertumbuhan janin dan perkembangan tidak terjejas.

Hyperemesis gravidarum atau sakit pagi yang teruk boleh menyebabkan baki elektrolit yang kurang jelas dan tidak dapat dijelaskan, disebabkan oleh muntah yang teruk. Apabila ini berlaku adalah yang terbaik untuk memaklumkan kepada doktor, kerana meninggalkannya yang tidak dirawat boleh membahayakan bayi.

Cara Menghentikan Muntah & Mual Semasa Kehamilan?

Cara mencegah muntah pada wanita hamil adalah persoalan yang menyusahkan ibu-ibu dan wanita cemas untuk menghilangkan rasa tidak selesa dan selesa ini. Rawatan boleh dibahagikan kepada pilihan semula jadi dan perubatan, kedua-duanya mempunyai kelebihan sendiri apabila ditadbir. Semak ubat-ubat berikut untuk meringankan penyakit pagi dan membuat hidup agak menanggung:

Home Remedies Untuk Mual Semasa Kehamilan

• Ikut Rutin Nyaman:

Wanita hamil sudah banyak yang haram dan yang terbaik adalah tidak membungkus terlalu banyak perkara dalam satu hari, jadi cuba dan laju hari anda dengan baik. Tekanan dan keletihan akan memburukkan lagi perasaan, jadi berehat dan mengambil masa kerja akan terikat untuk membantu anda.

• Elakkan Dapur:

Mulailah hari anda dengan mengunyah beberapa biskut kering atau kue kering dan luangkan masa untuk berehat di tempat tidur, sebelum anda sampai ke rutin anda. Simpan stok rusuk atau biskut segar di tepi katil untuk mengelakkan perjalanan ke dapur. Wanita hamil atau tidak, sukar untuk tinggal di dapur, tetapi jika dapur dan bau makanan memicu serangan loya, maka minta bantuan luaran (tukang masak adalah pilihan terbaik)

• Makan Semua Itu Anda Boleh Di Kemudahan Anda:

Selagi anda dapat menyimpan makanan itu, bayi anda selamat dan dilindungi. Elakkan makanan pedas, kaya minyak dan lemak yang boleh memburukkan keadaan semasa anda. Makan dalam bahagian kecil tetapi makan sering. Anda akan mengetahui jenis makanan yang sesuai dengan anda dan yang tidak. Makanan yang kaya dengan Vitamin B6 seperti beras perang, ubi jalar, pisang, jagung, ayam (jika anda bukan vegetarian) dan walnut, sangat disarankan. Ini adalah lebih baik daripada suplemen yang boleh menyebabkan muntah, walaupun loya akan mengurangkan.

• Kekal terhidrasi:

Minum air pada selang masa yang tetap untuk menjaga hidrasi badan anda kerana ini dikenali untuk melegakan gejala-gejala sakit pagi termasuk pencernaan, pedih ulu hati dan keasidan. Menambah sentuhan kapur segar kepada air membantu mengelakkan perasaan yang selesa, seperti minum air barli. Colas, kopi dan teh tidak boleh dianggap sebagai sebahagian daripada pengambilan air anda kerana ia adalah diuretik.

• Cuba Yoga:

Berhubungan dengan pengajar yoga prenatal yang terlatih untuk membantu anda mengamalkan teknik relaksasi yang mudah seperti yoga nidra (relaksasi yang mendalam) dan shavasan (kelonggaran berpose). Anda boleh mengamalkan yoga sepanjang kehamilan anda kerana ia akan membantu anda untuk mengekalkan minda dan tubuh anda tenang dan mengekalkan tahap tekanan sekurang-kurangnya.

• Sniff A Fresh Scent:

Bau dan aroma tertentu akan menjadikan perut anda dan membuat anda terburu-buru ke bilik kecil terdekat, jadi anda dinasihatkan menyimpan sebotol ekstrak lemon segar di dalam beg tangan anda untuk mendapatkan kesegaran. Ini amat berguna apabila anda berada di tempat yang sesak atau tidak dapat tergesa-gesa ke ruang terbuka berhampiran.

• Halia - Makanan Super Anda:

Dikenakan sebagai perut yang lebih tua untuk peringkat umur, halia adalah ideal untuk menurunkan sakit pagi dan muntah dan dikenali sebagai salah satu daripada ubat utama di rumah untuk mual selama kehamilan. Anda boleh menambah kepingan halia nipis ke air panas atau secawan teh harian anda. Halia dalam pelbagai bentuk seperti gula-gula halia, jahe atau bahkan menambah halia untuk sup boleh membantu. Halia, bagaimanapun, tidak disyorkan jika doktor anda telah menetapkan ubat antikoagulan untuk penggumpalan darah.

• Cuba Makanan Segar:

Ramai wanita mencari makanan masam seperti lemon, asam jawa, amla (gooseberry) dan pudina (pudina) yang menenangkan dan membantu untuk mengelakkan mual di teluk. Lemari limau boleh melakukan keajaiban untuk sistem anda sementara asam jawa dalam bentuk jus atau chutneys juga merupakan pilihan yang popular. Sebuah penanaman segar pudina boleh menyegarkan supaya menyimpan sedikit di dalam peti sejuk untuk mengalir pada pagi yang amat sukar.

• Baring:

Salah satu penyelesaian yang paling mudah untuk meringankan penyakit pagi dan menghindari memulakan hari anda dengan muntah adalah untuk tinggal di tempat tidur. Doktor mengesyorkan supaya tinggal di tempat tidur ketika mogok haid. Pasang pada blinker gelap jika anda perlukan dan lukiskan langsir yang tebal untuk memastikan cahaya matahari keluar. Istirahat boleh melakukan keajaiban kepada anda dan membantu anda menyelesaikan masalah tanpa banyak usaha.

• Eksperimen Dengan Aromaterapi:

Bau seperti limau, oren dan pudina sangat baik untuk menjauhkan perasaan mual itu. Tuangkan beberapa titis minyak pati) ke dalam peresap dan terhirup selama beberapa waktu. Anda juga boleh menambah beberapa titik pada sapu tangan anda apabila anda melakukan perjalanan di luar.

Rawatan Perubatan Untuk Muntah Dalam Kehamilan

Jika keterukan muntah dan loya meningkat, doktor anda boleh menetapkan ubat-ubatan yang akan mengurangkan loya dan membantu anda mengekalkan makanan dan cecair. Ubat-ubatan ini termasuk:

• Antacid untuk penyerapan asid perut dan pencegahan refluks asid
• Metoclopramide untuk membantu perut untuk menolak makanan ke usus
• Phenothiazine untuk muntah-muntah yang teruk dan gejala loya
• Antihistamin untuk mengelakkan penyakit bergerak dan mual di teluk
• Tambahan vitamin B-6 juga membantu dalam melegakan sakit pagi

Satu perkataan berhati-hati: Ubat-ubatan di atas perlu diambil hanya selepas berunding dengan doktor anda.

Apabila Anda Perlu Memanggil Doktor?

Anda harus menghubungi doktor anda jika anda mengalami sebarang gejala berikut.

• Cahaya kepala atau pening
• Demam
• Kencing manis yang tidak kerap
• Sakit perut
• Sakit kepala yang kerap
• Ketidakupayaan untuk menyimpan makanan

Lakukan ini sebelum keadaan anda semakin teruk. Penyakit pagi yang teruk mungkin memerlukan kemasukan ke hospital, dan cecair intravena mungkin diperlukan untuk menangani dehidrasi.

Sebagai ibu yang hamil, jangan risau kerana anda tidak bersendirian dalam peperangan ini terhadap penyakit pagi semasa mengandung dan lebih daripada 70% wanita mengalami loya dan muntah semasa kehamilan mereka.