Perkhidmatan sokongan untuk kemurungan dan kebimbangan selepas bersalin
Pukul Bayi Blues - Hospital St John of God (Burwood, NSW, Geelong VIC): Penjagaan hospital khusus di Unit Ibu dan Bayi di Burwood NSW dan juga di Geelong, VIC.
BeyondBlue: Lembaran fakta dalam talian pada gejala kemurungan dan kecemasan dan rawatan. Panggil 1300 224 636 - hotline dijawab 24 jam sehari, 7 hari seminggu, atau berbual dalam talian dari 3pm hingga tengah malam 7 hari seminggu.
Institut Black Dog: Ujian sendiri untuk kemurungan postnatal dan jenis kemurungan dan pautan akses lain untuk bacaan lanjut, dan juga tempat untuk mendapatkan bantuan di mana anda tinggal.
Perkhidmatan Keluarga Karitane: Kaunseling nasihat, kumpulan dan individu, ahli psikologi yang ada, hari untuk makan, menyelesaikan masalah & masalah keibubapaan, kumpulan kemurungan postnatal, kediaman penjagaan keluarga. Hubungi Careline 1800 677 961: Isnin hingga Khamis - 12.30 malam hingga 9 malam; Isnin hingga Khamis - 11 malam hingga 6.30 pagi; Jumaat hingga Ahad - 9 pagi hingga 3:30 petang.
Lifeline: Segera penjagaan krisis telefon pada 13 11 14. Sembang sokongan krisis dalam talian dari jam 7 malam hingga 4 pagi tujuh hari.
(Perinatal Kebimbangan & Depresi Dunia): Pakar pakar perkhidmatan perinatal kesihatan mental negara perkhidmatan kebangsaan: Isnin hingga Jumaat, 10 pagi - 5 petang AEST.
Kehamilan Kelahiran dan Bayi: Menawarkan sokongan emosi tanpa penghakiman semasa kehamilan dan keibubapaan apabila anda berasa cemas atau terharu. Hubungi 1800 882 436 atau panggilan video (7 pagi hingga tengah malam AEST termasuk cuti umum) 7 hari seminggu.
Perkhidmatan Raphael: Perkhidmatan sokongan untuk bapa mengalami kemurungan selepas kelahiran bayi atau menyokong pasangan yang mengalami kemurungan selepas bersalin.