Palak Mint Pulao untuk Kanak-kanak Fussy
Ia boleh menjadi sukar untuk mencari resipi yang sihat dan lazat untuk disajikan kepada anak kecil anda yang rewel. Oleh itu, saya akan berkongsi resipi mint merah jambu saya yang sedap dan sihat dengan anda. Jika anda mempunyai anak kecil yang rewel di rumah, anda akan mahu berkongsi perkara ini!
Bahan-bahan
- Nasi Basmati - 1cup
- Ghee satu sudu teh
- Satu bawang kecil
- Pisik bawang putih yang baru disiapkan - 1/4 sudu teh
- Campuran sayuran dicincang (saya menggunakan kapsul, kacang, lobak merah, paneer, kentang) - separuh cawan
- Daun Palak - 10
- Daun Mint - 5-6
- Satu cengkeh
- Satu kepingan kayu manis kecil
- Satu anise bintang kecil
- Jeera satu sudu teh
- 2-3 lada hitam
- Cubit haldi
- Air 2 cawan
- Garam seperti yang diperlukan
Kaedah
- Basuh beras basmati dengan betul dan simpannya
- Sediakan pekat palak dan pudina dengan air yang sangat sedikit.
- Dalam periuk pemasak tekanan tekanan dan tambah cengkeh, kayu manis, anise bintang dan lada hitam goreng selama satu minit.
- Sekarang tambah jeera dan goreng sehingga menjadi aromatik.
- Sekarang tambah bawang cincang dan pes bawang putih halia, tumis selama 2-3 minit
- Kemudian tambahkan separuh, semua sayuran yang dicincang, nasi dan palak pekat paste tumis selama 2minutes.
- Tambah garam seperti yang diperlukan dan tekanan masak untuk 2-3 whistels.
Hidangkan panas dengan raita!
Penafian: Pandangan, pendapat dan jawatan (termasuk kandungan dalam apa jua bentuk) yang dinyatakan dalam jawatan ini adalah pengarang sahaja. Ketepatan, kesempurnaan dan kesahan apa-apa kenyataan yang dibuat dalam artikel ini tidak dijamin. Kami tidak bertanggungjawab untuk sebarang kesilapan, ketinggalan atau perwakilan. Tanggungjawab hak harta intelektual kandungan ini terletak pada pengarang dan sebarang liabiliti berkaitan dengan pelanggaran hak kekayaan intelektual tetap bersamanya.