Bayi Tidur dengan Mata Terbuka - Adakah Ini Membimbangkan?
Dalam artikel ini
- Alasan Bayi Tidur dengan Mata Terbuka
- Adakah Tidur dengan Mata Terbuka Berbahaya untuk Bayi?
- Apa yang boleh anda lakukan?
- Bila perlu risau?
Tidur sangat penting untuk bayi, terutamanya bayi baru lahir, yang sepatutnya mendapat sekurang-kurangnya enam belas hingga tujuh belas jam tidur setiap hari. Apabila mereka bertambah tua, mereka cenderung kurang tidur, dengan anak berusia satu tahun mendapat kira-kira sebelas hingga dua belas jam sehari. Bayi tidak betul-betul konsisten dari segi kebiasaan tidur dan pemakanan yang biasa. Sebagai seorang ibu yang baru, belajar bagaimana untuk menyesuaikan semula corak anda sendiri untuk memenuhi keperluan bayi anda adalah penting dan sukar pada masa yang sama. Semasa membiarkan mereka tidur dengan aman adalah tugas sendiri, anda mungkin menghadapi tingkah laku yang tidak dijangka seperti tidur dengan mata mereka sepenuhnya atau sebahagiannya terbuka.
Alasan Bayi Tidur dengan Mata Terbuka
Bayi tidur tanpa mata mereka ditutup sepenuhnya adalah kejadian yang agak biasa. Terdapat dua sebab utama mengapa bayi tidur dengan mata separuh terbuka:
1. Genetik
Banyak kajian menunjukkan bahawa ia boleh menjadi keturunan. Anda boleh melihat ke dalam sejarah keluarga dan pasangan anda untuk menentukan sama ada orang lain tidur dengan mata mereka terbuka. Jika anda, pasangan anda, atau ahli keluarga terdekat berkongsi sifat ini, bayi anda mungkin juga.
2. Perubatan
Jika tiada seorang pun dalam keluarga anda mempunyai sejarah tidur dengan mata terbuka, ia mungkin disebabkan oleh keadaan perubatan, seperti lagophthalmos pada waktu malam. Ia agak tidak berbahaya dan tidak berterusan selama lebih dari satu tahun hingga satu setengah tahun. Dalam kes yang jarang berlaku, ia mungkin disebabkan masalah tiroid, saraf muka yang rosak atau bahkan beberapa tumor. Jika anda mendapati bahawa bayi anda tidak dapat tidur dengan mata mereka ditutup untuk tempoh masa yang lama, sila berjumpa dengan doktor anda.
Adakah Tidur dengan Mata Terbuka Berbahaya untuk Bayi?
Tidur dengan mata terbuka mungkin kelihatan ganjil dan membimbangkan, tetapi ia benar-benar normal dan tidak berbahaya. Malah, pakar kanak-kanak anda juga akan memberitahu anda bahawa mereka melihat keadaan ini secara teratur dan tidak membimbangkannya sama sekali. Penyelidikan menunjukkan bahawa tidur ini adalah semasa fasa aktif kitaran tidur, yang dikenali sebagai Pergerakan Mata Rapid atau REM. Tidur baru lahir terdiri daripada jangka panjang REM berbanding orang dewasa, sehingga lebih separuh daripada keseluruhan masa tidur mereka. Apabila mereka semakin tua, corak tidur mereka menjadi lebih seperti orang dewasa, yang bermakna mereka bangun pada waktu malam dan kurang riang semasa tidur siang.
Apa yang boleh anda lakukan?
Walaupun tidak ada kebimbangan serius mengenai tidur bayi anda dengan mata terbuka, banyak ibu baru bertanya-tanya bagaimana membuat bayi mereka tidur dengan mata tertutup. Terdapat beberapa cara untuk membantu bayi anda menghentikan tabiat ini:
- Perlahan menutup kelopak mata bayi anda dengan hujung jari anda sehingga ia ditutup. Pastikan mereka tidur dalam keadaan sedih semasa melakukan ini.
- Menetapkan kitaran makan / tidur yang ketat supaya mereka dapat digunakan untuk rutin dan belajar untuk tidur tanpa rehat atau gangguan.
- Jika bayi anda mengalami kesulitan tidur, anda boleh membantu mereka berehat dengan mandi di dalam air suam, bernyanyi kepada mereka atau dengan lembut menggoyang mereka sehingga mereka tidur.
- Biarkan bayi anda berehat di belakang semasa tidur, kerana ini menggalakkan peredaran udara yang mencukupi di sekelilingnya. Keluarkan sebarang objek tambahan dari kawasan tidur mereka seperti mainan yang disumbat, kuilt, bantal dan sebagainya.
- Keluarkan semua sumber pencahayaan semasa waktu tidur bayi supaya mereka tidak terganggu sekiranya mata mereka tidak dapat ditutup sepenuhnya.
Bila perlu risau?
Seperti yang telah disebutkan, adalah perkara biasa untuk bayi tidur dengan mata mereka terbuka sehingga mereka berusia sekitar satu setengah tahun. Walau bagaimanapun, jika bayi anda meneruskan tabiat ini selepas lulus silang lapan belas bulan, anda perlu berbincang dengan doktor anda. Terdapat kemungkinan yang sangat kecil bahawa bayi anda mempunyai ptosis kongenital, yang menyebabkan kelopak mata yang cacat. Ini tidak boleh didiagnosis sendiri dan memerlukan perhatian perubatan profesional.
Walaupun kelihatan aneh atau tidak normal, anda boleh yakin bahawa bayi anda sedang tidur nyenyak walaupun mata mereka terbuka. Ikuti petua yang disebutkan di atas untuk membantu mereka membuang tabiat ini dari semasa ke semasa. Walau bagaimanapun, jika anda benar-benar bimbang dengan apa-apa sebab, sila hubungi doktor atau pakar kesihatan tentangnya. Jika mereka memberi jaminan kepada anda bahawa mereka tidak prihatin, maka anda tidak sepatutnya.