Sembelit dalam Kanak-kanak

Kandungan:

Dalam artikel ini

• Apakah Sembelit?
• Jenis Sembelit
• Punca Penyembuhan Anak
• Tanda dan Gejala Sembelit pada Kanak-kanak
• Diagnosis
• Faktor-faktor risiko
• Komplikasi
• Rawatan
• Rawatan rumah
• Tips Pencegahan
• Diet Kanak-kanak untuk Mencegah Sembelit
• Bilakah Anda Perlu Memanggil Doktor?

Sembelit adalah keadaan yang setiap orang mempunyai pengalaman sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka. Satu kajian yang dijalankan menunjukkan bahawa sebanyak 1 dari setiap 3 kanak-kanak di United Kingdom telah menderita. Malangnya, terdapat banyak mitos tentangnya seperti "ia boleh menyebabkan kematian" atau "ia akan menjadikan tubuh menjadi toksik". Artikel ini akan membantu anda mendapat pengetahuan yang betul tentang subjek dan mudah-mudahan meletakkan kepalsuan untuk berehat.

Apakah Sembelit?

Pernah ada perasaan di mana anda pergi melakukan ritual pagi anda hanya untuk mendapati bahawa perniagaan itu "belum selesai"? Apabila badan mengalami kesulitan mengeluarkan kotoran dari sistem, ia disebut sembelit. Semasa proses pencernaan, kolon menyerap air dari makanan yang melaluinya. Apabila kolon menyerap terlalu banyak air disebabkan pergerakan makanan yang perlahan, ia menjadi sukar menjadikannya sukar untuk dilepaskan.

Jenis Sembelit

Berikut adalah beberapa klasifikasi:

1. sembelit akut

Sembelit akut dapat bertahan selama beberapa hari tanpa implikasi jangka panjang. Ini boleh menyebabkan ubat, dehidrasi atau tabiat usus yang lemah.

2. Sembelit kronik

Sembelit kronik boleh bertahan selama lebih daripada sebulan pada satu masa. Ia sering menjadi gejala keadaan kesihatan yang mendasari. Ini mungkin terdiri daripada tiroid yang kurang aktif, diabetes atau masalah emosi seperti kebimbangan atau kemurungan.

3. Sembelit Idiopathik

Istilah ini digunakan apabila doktor tidak dapat menentukan secara tepat penyebab sembelit kronik. Sesetengah suspek utama termasuk pengecutan otot yang lemah pada kolon atau mengurangkan sensitiviti saraf berhampiran usus.

4. Pseudo-Obstruction

Ini berlaku apabila kontraksi otot dalam usus menjadi tidak cekap. Ia dinamakan sebagai pseudo-obstruction kerana ia meniru gejala obstruksi fizikal walaupun tidak ada.

Punca Penyembuhan Anak

Inilah beberapa sebab yang biasa:

1. Makanan Formula

Bayi yang menjalani diet formula mungkin alah kepada bahan-bahan dalam formula seperti susu lembu. Orang boleh menukar jenama, beralih kepada susu soya atau beralih kepada menyusu untuk pergerakan usus yang lebih baik.

2. Kebimbangan

Sesetengah kanak-kanak boleh cemas menggunakan bilik mandi awam atau pergi ke bilik mandi di tempat yang baru. Ini menyebabkan mereka bertahan apabila masuk akal untuk mereka pergi dan akhirnya membawa kepada pengerasan najis.

3. Penggunaan serat yang lemah

Serat yang tidak larut membantu makanan bergerak melalui sistem pencernaan dengan mudah, dan serat yang rendah dalam diet anak anda boleh menyebabkan pergerakan usus yang sukar.

4. Pendekatan Latihan Potong Cacat

Sesetengah kanak-kanak boleh menjadi sukar untuk berurusan dengan latihan tandas. Sekiranya pendekatan yang digunakan terlalu keras, kanak-kanak mungkin menahan pergerakan usus mereka dalam tindakan penentangan. Tingkah laku yang konsisten seperti ini akan menjadikan perbuatan itu secara sukarela, dan mereka mungkin mengalami sembelit sebagai hasilnya.

5. Dehidrasi

Kanak-kanak yang bermain selama berjam-jam dan enggan minum air mempunyai sedikit air di dalam badan mereka. Apabila usus menyerap apa air sedikit terdapat di saluran pencernaan, ia menyebabkan najis mengeras.

6. Buasir

Sesetengah kanak-kanak menahan pergerakan usus mereka untuk mengelakkan sakit yang disebabkan oleh buasir. Lain-lain berakhir menggaru permukaan gatal buasir yang boleh menyebabkan parut. Ini membawa kepada penyempitan rongga rektum.

7. Makanan Pepejal

Bayi yang telah beralih dari susu ibu kepada makanan keras boleh sembuh pada masa-masa tertentu. Ini berlaku kerana sesetengah makanan bayi biasa sering mengandungi bijirin beras yang mempunyai kandungan serat yang rendah. Ini dengan mudah dapat diperbetulkan dengan memberikan beberapa makanan kaya serat seperti aprikot, epal atau pear.

8. Suplemen Besi

Kanak-kanak sering diberi suplemen besi untuk memerangi anemia. Malangnya, zat besi membantu dalam pertumbuhan bakteria "buruk" yang hadir di usus dengan mengorbankan bakteria "baik" yang ada. Ini boleh menyebabkan pelbagai masalah seperti sembelit dan lain-lain bentuk kesusahan usus. Ubat untuk ini meningkatkan pengambilan Vitamin C dalam diet anak-anak anda untuk membantu mereka menyerap zat besi dengan cekap.

Tanda dan Gejala Sembelit pada Kanak-kanak

Walaupun satu gejala sahaja tidak menjamin bahawa anak anda mengalami sembelit, pelbagai gejala adalah petunjuk yang baik bahawa anak anda mungkin menderita. Ini termasuk:

• Pergerakan usus yang tidak mencukupi
• Pergerakan usus
• Darah dalam najis disebabkan oleh air mata di permukaan dubur
• Keengganan untuk dimakan
• Obsesi untuk pergi ke tandas tanpa berjaya dalam pergerakan usus
• Pengurangan yang ditunjukkan dalam bilik mandi kerana takut sakit
• Anak anda merasakan seolah-olah perutnya masih penuh
• Sakit di bahagian perut
• Anak anda mengadu mengenai penyumbatan di dalam perut mereka
• Bangku yang keras dan kecil
• Rasa perut dalam perut
• Kesakitan di rektum semasa menggunakan tekanan kerana air mata dan parut

Diagnosis

Pertama, doktor akan mengetahui tentang sejarah perubatan anak anda. Ini akan membantu doktor mengesahkan jika anak anda mengalami sembelit. Kedua, doktor akan melakukan pemeriksaan fizikal di mana dia akan cuba menentukan sejauh mana masalahnya.

Akhirnya, sesetengah doktor juga akan menjalankan beberapa ujian diagnostik bergantung kepada keterukan keadaan.

1. Kolonoskopi

Kamera dimasukkan ke dalam rektum dan digunakan untuk pemeriksaan penuh kolon.

2. Ujian Darah

Ini boleh digunakan jika doktor anda mengesyaki bahawa sembelit adalah disebabkan oleh anemia atau hypothyroidism.

3. Ujian Pengeluaran Belon

Ujian ini digunakan untuk menguji keupayaan rektum anda untuk menghilangkan najis dari badan anak anda. Balon dimasukkan oleh seorang profesional perubatan dengan 150 ml air atau kurang dan anak anda akan diminta pergi ke bilik kecil. Pemasa digunakan untuk melihat berapa lama masa yang diperlukan untuk dikeluarkan daripada sistem.

4. Defecography

Satu sinar-X akan diambil di kawasan sekitar dubur dan rektum.

5. Transison Colonic

Sesetengah pakar gastroenterologi menggunakan teknologi untuk menjejaki aktiviti otot usus. Anak anda mungkin diminta untuk menelan sebuah peranti kecil dengan kamera untuk mengesan bagaimana makanan anda melalui usus.

Faktor-faktor risiko

1. Sindrom Usus Ranjau

Juga dikenali sebagai IBS, ia adalah penyakit kronik yang memberi kesan kepada usus besar. Apabila otot-otot dinding usus lemah, mereka tidak dapat berkontrak dengan cekap yang melambatkan laluan makanan.

2. Tidak aktif

Kajian telah menunjukkan bahawa aktiviti fizikal membantu pergerakan usus. Kanak-kanak yang mempunyai gaya hidup yang tidak aktif mempunyai kemungkinan yang kuat untuk mengalami sembelit.

3. Perubahan dalam Alam Sekitar

Kadang-kadang kanak-kanak tidak dapat mempunyai pergerakan usus yang betul kerana mereka tidak biasa dengan alam sekitar. Ini boleh menyebabkan kanak-kanak menghalang pergerakan usus mereka.

4. Penyakit Hirschsprung

Sesetengah bayi yang baru lahir tidak mempunyai sel saraf yang diperlukan untuk membuat kontrak otot di usus menyebabkan kegagalan peredaran usus.

5. Bayi Pramatang

Bayi pramatang tidak mempunyai sistem pencernaan sepenuhnya dan mempunyai kemungkinan yang lebih tinggi untuk mengalami masalah pencernaan.

6. Fibrosis kistik

Ia adalah penyakit genetik yang mengancam nyawa, yang memberi kesan kepada paru-paru dan sistem pencernaan. Kajian telah menunjukkan bahawa penyerapan lemak rendah oleh usus menyebabkan sembelit pada kanak-kanak dengan fibrosis sista.

Komplikasi

1. Fisur dubur

Ketegangan yang berpanjangan boleh menyebabkan air mata di sepanjang rongga rektum yang dikenali sebagai fisur dubur. Mereka boleh menyebabkan sakit atau pendarahan dalam beberapa keadaan tetapi biasanya sembuh sendiri dalam beberapa minggu.

2. Buasir

Mereka adalah radang radang yang wujud berhampiran rongga dubur. Sembelit sering memburukkannya kerana ia menggunakan tekanan pada urat-urat ini dan menyebabkan gatal-gatal, sensasi membakar dan kadang-kadang pendarahan.

3. Rectal Prolapse

Sembelit kronik akan menyebabkan ketegangan pernafasan untuk pemindahan yang betul. Tekanan berterusan selama beberapa tahun boleh menyebabkan rektum menonjol dari dubur.

4. Impak Faecal

Pengerasan fajar kadang-kadang menyebabkan ia terjebak dan menghalangnya daripada dipindahkan dari perut.

Rawatan

1. Pelincir

Oleh kerana najis sudah menjadi keras, ia menjadi sukar untuk melewati dubur. Mengonsumsi minyak kelapa dan minyak zaitun melakukan pekerjaan yang hebat dalam pelinciran permukaan kotoran untuk pergerakan usus mudah.

2. Stimulan

Salah satu punca sembelit adalah pergerakan perlahan makanan yang membawa kepada penyerapan air yang berlebihan. Stimulants membantu dalam meningkatkan kadar kontraksi otot dalam usus untuk membantu mempercepat proses.

3. Terapi

Juga dikenali sebagai latihan biofeedback, tumpuan terapi adalah untuk mengoptimumkan otot pelvik anda pada bila-bila masa untuk berkontraksi dan bersantai sambil melepaskan najis.

4. Pembedahan

Dalam kes-kes yang sangat teruk, sebahagian daripada usus besar boleh dikeluarkan. Panjang kolon yang lebih pendek akan mengurangkan kemungkinan sembelit.

Rawatan rumah

Berikut adalah beberapa tip yang boleh anda gunakan untuk membantu meringankan keadaan anak anda dengan bantuan barang yang tersedia seperti:

1. Air Minum

Oleh kerana sembelit disebabkan terutamanya oleh kekeringan najis, air yang mencukupi akan membantu mencegah pencegahan najis.

2. Kecantikan

Ramai di kalangan pencegah kaunter disediakan untuk membantu meningkatkan kekerapan lulus najis. Walau bagaimanapun, mereka adalah yang terbaik untuk kes-kes ringan, dan kes-kes yang teruk harus sentiasa ditunjukkan kepada doktor.

3. Juice Buah

Kajian telah menunjukkan bahawa bahan yang dipanggil sorbitol, yang terdapat di dalam epal dan jus buah pear membantu mengurangkan sembelit.

4. Probiotik

Walaupun penyelidikan lanjut perlu dilakukan, satu kajian mencadangkan bahawa probiotik membantu meningkatkan pergerakan usus dan melembutkan najis.

5. Pembersih kendi

Pelembut kendi mengurangkan kapasiti penyerapan air pada usus yang membuat najis cukup lembut untuk melalui rektum.

6. Urut

Teknik bukan invasif, mengurutkan pelbagai bidang kolon membantu menguatkan dinding kolon serta melonggarkan najis.

Tips Pencegahan

Pencegahan selalu lebih baik daripada mengubati dan di bawah tiga adalah peraturan keemasan ketika menghalang sembelit. Jika ketiga-tiga peraturan ini diikuti dengan surat dan semangat, anak anda mungkin tidak mempunyai masalah di masa hadapan.

1. Diet serat tinggi

Anda boleh meningkatkan jumlah serat makanan dalam makanan anak anda kerana ia membantu pergerakan usus mudah. Pisang, epal, kentang tumbuk, dan sebagainya adalah beberapa makanan yang boleh dimasukkan ke dalam diet anak anda.

2. Tabiat Tandas yang Baik

Apabila anak anda pergi ke tandas dengan kerap, peluang sembelit akan berkurang kerana ia mengurangkan peluang anak anda memegangnya. Anda boleh merancang sesuatu rutin di mana anak anda perlu pergi ke tandas ketika mereka bangun atau pada pra- memutuskan masa sepanjang hari. Lama kelamaan, tubuh mereka akan belajar rutin dan mereka tidak akan memegang kotoran mereka walaupun mereka berada dalam persekitaran yang berbeza.

3. Latihan yang kerap

Bersama dengan diet yang kaya dengan serat dan kebiasaan tandas yang baik, anak aktif menjaga sistem pencernaan aktif. Walaupun anak anda tidak bermain sukan, berjalan kaki selama 30 minit di taman setiap hari boleh membantu.

Diet Kanak-kanak untuk Mencegah Sembelit

Diet adalah penting apabila ia mempunyai sistem pencernaan yang sihat dan tidak ada yang mengatakannya lebih baik daripada serat. Serat dibahagikan kepada dua jenis: serat larut dan tak larut. Serat larut mempunyai pelbagai manfaat kesihatan seperti mengekalkan tekanan darah yang sihat. Sumber serat larut termasuk wortel dan oat. Serat yang tidak larut tidak mempunyai banyak nilai pemakanan tetapi membantu meningkatkan pergerakan usus. Sumber serat tidak larut termasuk jagung, bit dan kacang hijau. Walaupun gentian yang baik, beban bayi anda dengan serat terlalu cepat boleh menyebabkan masalah pencernaan seperti kembung. Pendekatan terbaik adalah untuk meningkatkan kandungan serat diet mereka dengan cara yang terkawal.

Semua makanan yang melambatkan penghadaman boleh sama ada dielakkan atau diminimumkan. Ini termasuk protein dan makanan kaya lemak seperti produk tenusu, makanan ringan, makanan beku dan makanan goreng.

Kandungan SeratJumlah4.4 Gram½ Piala3.3 Gram½ Piala1.5 Gram½ Piala1.6 Gram½ Piala3.6 Gram1 buah keseluruhan3.1 Gram1 buah keseluruhan

Makanan Diet

Kacang hijau

Kentang Manis Bakar

Kacang hijau

Kentang lecek

Apple tidak bersuara

Pisang

Bilakah Anda Perlu Memanggil Doktor?

Dalam kebanyakan kes, sembelit akan membersihkan sendiri dengan mengikuti rawatan yang diberikan di atas. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kes di mana campur tangan doktor diperlukan untuk anak anda.

1. Darah di dalam bangku

Ini adalah tanda bahawa terdapat air mata di dinding rektum dan sering menyakitkan. Walaupun tidak ada keperluan untuk panik, pergi ke doktor akan membantu kerana mereka akan dapat menangkap pelan pemulihan yang baik.

2. Black Stool

Dengan syarat bahawa anak anda tidak makan terlalu banyak coklat atau mempunyai suplemen zat besi, najis hitam boleh menjadi penunjuk pendarahan dalaman.

3. Sembelit yang berpanjangan

Jika anak anda mengalami sembelit selama lebih daripada sebulan, ubat-ubatan rumah mungkin tidak mencukupi untuk melegakan. Salah satu kesilapan yang biasa dibuat ialah memberikan julap dalam situasi seperti itu. Kotoran itu sudah menjadi keras dan mungkin menyebabkan air mata jika pendekatan ini diambil. Ramai doktor akan memberikan kombinasi pemanis dan najis najis untuk memperbaiki keadaan.

4. Anemia

Kanak-kanak yang anemia sering memerlukan suplemen besi untuk menambah zat besi dalam darah mereka. Malangnya, kesan sampingan yang paling biasa bagi suplemen ini adalah sembelit. Menghentikan pengambilan ubat tidak boleh dianjurkan dan seorang doktor akan dapat mengetahui bagaimana menangani keadaan.

5. Berat Badan yang tidak disengajakan

Ini boleh menjadi penunjuk penyakit yang serius seperti Sindrom Usus Ranjau (IBS) atau penyakit Chron.

6. Sakit perut

Kesakitan yang tidak dapat ditanggung di bahagian perut akan menjejaskan produktiviti anak anda dan memusnahkan minda mental mereka. Sembelit pada kanak-kanak sering dikelirukan dengan penyakit serius seperti halangan usus.

7. Kebocoran dari bangku

Ini adalah salah satu daripada gejala faecal impaction. Kotoran dalam keadaan sedemikian telah menguatkan dan doktor perlu memecahkan najis secara manual untuk menghilangkan penyumbatan itu.

Sembelit boleh memberi impak besar kepada jiwa kanak-kanak dan sering boleh membuat mereka berasa cemas. Ibu bapa sering membuat keadaan menjadi lebih teruk dengan merasa bimbang diri mereka membuat kecemasan kanak-kanak lebih teruk. Walaupun beberapa komplikasi yang disebutkan di atas bunyi menakutkan, sembelit agak mudah dikendalikan. Walaupun keadaannya kronik, diet yang baik dapat membantu anak anda mengalami masa kanak-kanak yang normal.