4 Makanan yang Diluluskan oleh Doktor untuk Menyembuhkan Perut Kecewa Bayi dan 4 Makanan untuk Dihindari
Dalam artikel ini
- Makanan Terbaik Untuk Bayi Dengan Perut Kecewa
- Makanan Anda HARUS Elakkan jika Perut Bayi Anda Kecewa
- Apabila menghubungi doktor
Kanak-kanak menghadapi masalah perut dengan kerap. Sistem penghadaman mereka masih halus dan begitu juga imuniti mereka. Walaupun, bersyukur, kebanyakan gangguan perut biasanya dilakukan dengan sendirinya, masih boleh dibimbangkan untuk melihat perasaan anak anda di bawah cuaca. Tindakan terbaik untuk diambil adalah untuk memberinya cecair yang betul dan makanan yang menenangkan perut dan dengan cepat membawa kelegaan.
Bayi mempunyai sistem pencernaan yang sangat sensitif dan membangun. Tambahan pula, jika anak anda bergerak dan telah mula merangkak dan memasukkan sesuatu ke dalam mulutnya, bersiaplah untuk masalah di perutnya yang halus! Memberi makan bayi semasa masalah perut boleh menjadi sangat sukar, kerana penyakit itu membuat mereka kaku dan menurunkan selera makan mereka. Walau bagaimanapun, tidak mendapat pemakanan yang mencukupi hanya akan melambatkan proses penyembuhan.
KEY TAKEAWAY: Dalam video ini, pakar bercakap tentang mengenal pasti tanda-tanda cirit-birit. Jika bayi anda mengalami cirit-birit, ambil langkah-langkah berikut -
- Jangan berhenti memberikan cecair kepada bayi anda.
- Sekiranya anda menyusu, jangan berhenti menyusu.
- Kadang-kadang, juga memberinya elektrolit
- Tanya pakar pediatrik anda mengenai apa-apa makanan tambahan yang perlu diberikan.
- Yang paling penting, fahami sebab cirit-birit.
Makanan Terbaik Untuk Bayi Dengan Perut Kecewa
1. Diet biasa pada separuh jumlah
Jika perut bayi anda marah, itu tidak semestinya bermakna dia tidak boleh makan makanan biasa. Bayi dan kanak-kanak biasanya menggunakan beberapa buah-buahan, sayur-sayuran dan pati, dan ini tidak menjejaskan perut. Pediatrik mengesyorkan bahawa melainkan jika makanan baru dalam diet anak anda adalah apa yang telah menyebabkan sakit perut, anda boleh terus memberinya makan yang sama. Anda hanya perlu mengurangkan kuantiti kepada kira-kira separuh dan cuba memberi makan lebih kerap. Dia akan mendapati lebih mudah untuk menyimpan makanan itu, dan ia tidak akan memberi tekanan pada perutnya yang sensitif.
2. Diet BRAT
Diet BRAT termasuk pisang, beras, epal dan roti bakar yang tidak boleh dimakan, yang disyorkan makanan untuk kanak-kanak dengan perut kecewa. Anda boleh memberi makan kepada anak kecil anda jika dia enggan makan makanan tetapnya. Diet BRAT juga boleh merangkumi yoghurt. Jika anak anda tidak menyukai yoghurt, pertimbangkan untuk menambah probiotik kepada makanannya selepas berunding dengan doktornya. Mereka boleh menggalakkan sistem pencernaan yang sihat.
Nota: Pemakanan BRAT mungkin tidak lengkap untuk melindungi semua keperluan nutrisi anak anda. Anda tidak perlu menghadkan dietnya untuk makanan ini kecuali jika dinasihatkan oleh doktor.
3. Makanan Fiber Rendah
Makanan yang tinggi dalam serat melembutkan najis dan memudahkannya dilalui. Walau bagaimanapun, semasa cirit-birit, makanan serat rendah disyorkan sebagai najis boleh menjadi lebih kuat. Keropok dan nasi putih adalah beberapa makanan yang boleh memberi makan bayi berusia 12 bulan dengan perut yang mengganggu. Anda juga boleh mencuba beberapa makanan rendah serat ini; mereka adalah pilihan yang selamat untuk memberi makan bayi dengan cirit-birit:
- Pasta
- roti putih
- Keju kotej
- Sayur-sayuran yang dimasak seperti wortel
- Lean daging seperti ayam
4. Bendalir
Perut yang menyakitkan mengambil perhatian yang membimbangkan apabila penyahhidratan menyala. Untuk memastikan anak anda terhidrat, teruskan menyusukannya (jika berusia lebih dari 6 bulan) dan, jika anda sedang menyusu, susu ibu. Sekiranya cirit-birit sedang sederhana dan teruk, hubungi doktornya yang boleh menetapkan garam penghidratan semula atau penyelesaian elektrolit.
Nota: Sentiasa berunding dengan doktor sebelum cuba memberi ubat kepada kanak-kanak apa-apa ubat anti-diare kerana mereka boleh berbahaya untuk kanak-kanak!
Makanan Anda HARUS Elakkan jika Perut Bayi Anda Kecewa
Terdapat makanan tertentu yang boleh memburukkan lagi penyakit, jadi penting untuk menghindarinya dari anak anda. Ini termasuk:
1. Minuman manis seperti minuman ringan dan jus buah-buahan yang tidak tercemar
2. Gula penyebab gas seperti jagung, brokoli dan kembang kol, dan lain-lain barang berdaun hijau
3. Makanan yang diproses
4. Susu daripada yoghurt dan susu ibu, kecuali anak anda tidak mempunyai reaksi
Apabila menghubungi doktor
Walaupun kebanyakan kes-kes tummies tersinggung dengan sendirinya, kita perlu tahu bila memanggil doktor. Sila berjaga-jaga untuk tanda-tanda ini dan berjumpa doktor dengan segera jika anda melihatnya:
- Muntah-muntah yang kerap
- Demam melebihi 102 darjah Fahrenheit
- Kencing manis yang tidak kerap
- Urin kuning gelap
- Mulut kering dan melekit
- Air mata sedikit atau tidak apabila menangis
Melihat anak anda datang dengan perut yang buruk boleh menjadi sukar. Namun, penting untuk diingatkan untuk bertenang, memberi makan kepada anak anda makanan yang betul, dan memerhatikan gejala yang semakin memburuk. Hampir semua bayi dan kanak-kanak menderita kegelisahan pada masa-masa tertentu, yang biasanya menyelesaikan dengan hanya sedikit bantuan.