32 Minggu Mengandung: Minggu Mengikut Minggu Kehamilan
Dengan kira-kira dua bulan untuk pergi ke kehamilan anda, anda mungkin dalam mod persediaan, bersiap sedia untuk hari besar. Sementara itu, terdapat beberapa perkara yang perlu diambil perhatian dengan bayi dan badan anda sendiri, dan beberapa cara anda boleh membuat diri anda dan anak anda lebih bahagia dan lebih selesa.
Tanda 32 minggu akan membawa beberapa sensasi dan cabaran baru, tetapi semasa anda berada di penghujung kehamilan anda, anda boleh mengetahui apa yang anda boleh jangkakan. Mari kita lihat beberapa perkara yang mungkin anda rasa, apa yang berlaku di dalam dengan bayi anda dan apa yang anda perlu lakukan dalam beberapa minggu terakhir trimester ketiga anda.
Bayi pada 32 minggu mengandung
Ramai wanita bersetuju bahawa minggu-minggu terakhir ini adalah yang paling tidak selesa semasa kehamilan mereka. Jika anda merasakan cara ini, anda tidak bersendirian, dan anda mempunyai sebab yang baik untuk ini. Pada masa ini, anak kecil anda adalah kira-kira 16 hingga 17 inci panjang dan berat kira-kira 4 paun, kira-kira saiz kubis atau jicama (sayuran akar Amerika Tengah).
Pembangunan Bayi pada peringkat ini adalah tentang mendapatkan lemak ke pad dan melindungi sistem dan organ dalaman yang sensitif. Pada ketika ini, dia mendapat kira-kira setengah pon atau lebih setiap minggu ketika dia bekerja ke arah berat lahirnya.
Oleh kerana bayi sedang kehabisan bilik di rahim anda, anda mungkin akan menyedari pergerakan yang lebih banyak, yang kadang-kadang boleh merasa tidak selesa. Semua peregangan ini adalah perkara yang baik untuk pembangunan bayi walaupun - ketika dia bergerak dan menendang, dia juga menguatkan ototnya.
Kajian menunjukkan bahawa pada 32 minggu, pola otak bayi anda serupa dengan orang dewasa yang sedang tidur. Ini adalah pemikiran yang menarik semasa anda berada di dekat minggu terakhir trimester ketiga anda.
Tubuh anda pada 32 minggu mengandung
Peluang yang baik adalah bahawa anda berasa banyak bergerak dan berjabat akan berlaku! Ini bermanfaat kerana bayi anda berfungsi untuk membangunkan dan menguatkan ototnya dan bersedia untuk dilahirkan.
Pada usia 32 minggu, banyak bayi mula bergerak ke posisi kepala, dengan kaki di dekat sangkar tulang rusuk ibu dan kepala mereka ke leher rahim. Semasa dia terus membesar, meregangkan dan bergerak, anda mungkin merasa tendang tidak selesa dan bahkan menyakitkan, terutamanya jika kaki kecil bayi terjebak di bawah tulang rusuk anda. Sekiranya ini berlaku, anda boleh cuba berbaring di sebelah anda untuk seketika atau menukar posisi badan anda dengan kerap untuk menggalakkan bayi anda melakukan penataan semula.
Ultrasound mengandung 32 minggu
Bayi anda tumbuh kuku, kuku jari dan rambutnya, yang mungkin kelihatan dalam imej ultrasound definisi tinggi. Kulitnya juga menebal dan menjadi kurang lut.
Walaupun anak kecil anda mungkin sudah berada di kedudukan ketara, dia masih boleh bergerak dan menukar kedudukan beberapa kali dalam beberapa minggu yang akan datang. Walaupun cecair dalam kantung amniotik berkurang setiap hari apabila bayi bertumbuh, masih terdapat kira-kira dua pucuk pada 32 minggu, meninggalkan ruang yang cukup untuk bayi menghulurkan, menendang dan bergerak.
Berapa besar bayi saya pada 32 minggu hamil?
Pada 32 minggu mengandung, bayi anda adalah saiz nanas, rata-rata berukuran panjang 16.7 inci dan seberat purata pada 4.1 paun.
32 minggu adalah berapa bulan mengandung?
Pada 32 minggu, anda berumur lapan bulan (8m0w).
Gejala biasa pada 32 minggu mengandung
Selain berasa sedikit tidak selesa apabila bayi bergerak di sekitar, anda juga mungkin mengalami beberapa pedih ulu hati dan sesak nafas. Pada ketika ini, jumlah darah anda telah meningkat sehingga 50 peratus sejak konsepsi untuk menyokong perkembangan bayi anda. Semasa dia terus mendapat lemak dan menumbuhkan berat badannya, dia akan menolak rahim anda ke arah diafragma dan perut anda. Jika anda merasakan simptom ini, anda boleh cuba makan lebih kecil, lebih kerap makan dan mengelakkan makanan yang mungkin menyumbang kepada pedih ulu hati. Di samping itu, cuba tambah beberapa bantal tambahan pada waktu tidur untuk menguatkan diri anda.
Satu lagi gejala biasa pada tanda 32 minggu ialah sakit belakang belakang. Perut dan payudara anda yang semakin meningkat, bersama-sama dengan hormon dan perubahan badan yang lain, boleh menyebabkan sakit ini, terutamanya apabila anda berjalan, duduk lama, bengkok, angkat atau bergerak. Ingatlah untuk mempermudah diri dan tubuh anda dan berehat secukupnya.
Ia juga penting untuk minum air yang mencukupi - membawa botol air dengan anda, walaupun hanya sekitar rumah, boleh menjadi peringatan berguna untuk memastikan pengambilan cairan anda. Dehidrasi adalah kebimbangan umum untuk ibu hamil, dan ia amat penting untuk terus terhidrat pada minggu-minggu akhir ini.
Anda juga boleh terus merasakan penguncupan Braxton-Hicks, yang mungkin telah bermula beberapa minggu sebelumnya dalam kehamilan anda. Kontraksi amalan ini membantu menyediakan anda dan bayi anda untuk dilahirkan dan benar-benar normal - sesetengah wanita tidak menyedarinya.
Walaupun Braxton-Hicks boleh merasa seperti mengetatkan otot atau rolling, anda juga mungkin merasakan perasaan kecil yang menyeramkan - ini adalah hiccup bayi anda! Ini juga merupakan kejadian normal dan biasa pada ketika ini semasa kehamilan anda.
Akhir sekali, jika anda belum melakukannya, anda mungkin melihat tanda regangan yang muncul di perut dan payudara anda. Ini, sekali lagi, sangat tipikal, dan tanda ini akan pudar selepas bayi anda dilahirkan. Jika anda prihatin, ada beberapa krim yang boleh anda cuba untuk mengurangkan penampilan stretch mark, tetapi selalu periksa dengan penyedia penjagaan kesihatan anda terlebih dahulu.
Senarai semakan Kehamilan pada 32 minggu
Ramai ibu-ibu sedang berusaha untuk memuktamadkan rancangan kelahiran mereka dan mungkin mempunyai pemeriksaan yang lebih kerap dengan doktor mereka untuk memastikan semuanya berjalan dengan lancar menjelang akhir trimester akhir.
Ini adalah masa yang baik untuk mengikat beberapa butiran seperti:
- Beg hospital anda. Anda boleh memasukkan beberapa pakaian untuk diri sendiri dan bayi, beberapa keselesaan untuk bilik hospital anda dan beberapa keperluan lain. Adalah baik untuk mempunyai beg ini dibungkus, siap dan di tangan untuk hari besar. Ketahui lebih lanjut di sini tentang beberapa perkara penting untuk dikemas dalam beg hospital anda.
- Keputusan mengenai pengurusan kesakitan semasa buruh. Ini adalah masa yang ideal untuk membincangkan perkara dengan pembekal penjagaan kesihatan anda dan pasangan anda. Memastikan anda mempunyai pilihan pelepasan dan anda akan selesa boleh pergi jauh ke arah menghentikan kecemasan yang mungkin dirasakan oleh beberapa wanita menjelang akhir kehamilan mereka.
Ia juga berguna untuk bercakap dengan rakan yang telah dilahirkan sebelum ini. Seseorang yang berpengalaman boleh membantu meletakkan kebimbangan anda untuk berehat dan lebih baik menyediakan anda untuk hari lahir bayi.
Apa Yang Diharapkan pada 33 Minggu Mengandung