Kajian Baru Menunjukkan 5 Sebab Mengejutkan Moms Sentiasa Lebih Lelah Daripada Dads!
Keibubapaan adalah tugas pasukan. Ia adalah sesuatu yang ibu dan bapa mesti memainkan peranan yang sama. Semakin hari ini, semakin banyak bapa sebenarnya sedang berusaha untuk membantu isteri mereka dalam menjaga bayi dan membesarkan anak-anak. Yang berkata, pada penghujung hari, biasanya ibu yang kelihatan lantang, kurang tidur dan mempunyai bulatan gelap di bawah mata. Rakan-rakan dan keluarga melihat dan mengangguk - selepas semua, dia adalah seorang ibu dan ini pasti berlaku. Nah, kami bersetuju. Sekarang adalah fakta yang terbukti secara saintifik bahawa ibu lebih letih dengan keibubapaan daripada bapa. Satu kajian baru yang meneroka perbezaan antara ibu dan bapa telah membuktikan ini tanpa keraguan
...Kajian itu dilakukan oleh pasukan penyelidik di University of Minnesota di Amerika Syarikat. Penemuan mereka berdasarkan data diari masa yang dikemukakan oleh lebih daripada 12, 000 ibu bapa. Data ini dikaitkan dengan perasaan dan tahap keletihan mereka. Dan kita mesti katakan, kebanyakan penemuan itu kelihatan tepat!
Mengapa Ibu Mendapat Lebih Lelah Daripada Bapa!
Berikut adalah senarai sebab-sebab ibu bapa lebih melelahkan untuk ibu berbanding ayah. Pergi melalui senarai dan kami mempunyai perasaan yang pasti akan bersetuju!
Alasan # 1: Moms Ambil Lebih Banyak Bahagian dalam 'Kerja' Daripada di 'Fun
Apabila datang kepada masa yang menyeronokkan, ibu mendapati diri mereka akan pergi tanpa apa-apa yang kerap! Oleh kerana mereka mempunyai begitu banyak kerja untuk menyelesaikan dan tugas untuk menyelesaikannya, mereka meninggalkan banyak aktiviti yang menyeronokkan yang terbukti dapat mengurangkan tekanan dalam badan. Kebanyakan masa setiap hari berjalan dalam menyelesaikan kerja daripada menggabungkan hubungan dan melegakan tekanan. Ini melibatkan kerja yang dilakukan untuk memenuhi keperluan anak mereka, menjaga rumah bersih, menjaga kepentingan suami mereka, dan sebagainya.
Sebab # 2: Ibu Perlu Tersedia Sekitar Jam
Ia hampir dianggap diberikan bahawa ibu boleh dipanggil oleh anak-anak 'sepanjang masa'. Di India pula, banyak ibu hari ini tinggal di rumah sementara ibu-bapa mempunyai pekerjaan untuk pergi pada waktu pagi. Inilah sebabnya mengapa dianggap perlu bagi bapa untuk tidur dan bagi ibu untuk menghadiri gangguan oleh anak-anak dan kerja-kerja waktu malam seperti perubahan lampin, makan, bermain, menenangkan bayi hingga tidur, dan sebagainya.
Alasan # 3: Moms Perlu Mengendalikan Banyak Perkara Yang Dianggap Sendiri
Kajian itu juga menunjukkan bahawa apabila ibu bersama anak-anak mereka, biasanya mereka sendiri. Walau bagaimanapun, apabila bapa bersama anak-anak mereka, kemungkinan ibu atau orang dewasa lain akan berada di sekelilingnya. Orang dewasa ini memberikan beberapa sokongan kepada bapa dan mengurangkan tekanan mereka di sekitar bayi baru atau melakukan sesuatu sepenuhnya pada mereka sendiri.
Sebab # 4: Ibu Mendapat Tidur Dengan Kurang Daripada Bapa
Ah, titik sakit biasa! Tidur adalah soalan besar untuk ibu - kedua-dua pada waktu malam dan sepanjang hari. Moms perlu bersidang setiap malam untuk menjaga bayi. Pada siang hari juga, dia tidak boleh selalu 'tidur ketika bayi tidak', seperti yang sering dicadangkan. Dia mempunyai tugas rumah tangga, tugas peribadi, dan komitmen profesional, jika bekerja, untuk diselesaikan. Kajian itu menegaskan bahawa tidur juga memberi kesan pada tahap kebahagiaan yang berbeza pada ibu bapa.
Alasan # 5: Ibu Tidak Memiliki Masa Untuk Kegiatan Leisure Keluarga
Akhirnya, tidak menyertai aktiviti santai dengan suami, anak-anak dan undang-undang anda adalah satu lagi sebab anda lebih letih. Apabila keluarga lain sedang makan malam, bermain permainan papan, atau keluar berjalan-jalan, banyak ibu tinggal semula untuk menyelesaikan tugas-tugas yang masih menunggu. Walaupun ini membuang masa untuk perkara-perkara lain, ia mempunyai kesan perlahan tetapi jangka panjang terhadap mindanya dan badannya. Kajian menunjukkan bahawa masa lapang dengan keluarga memainkan peranan penting dalam mempromosikan kebahagiaan dan menangkis tekanan. Apabila bercakap bersama, ahli keluarga juga menyatakan tekanan dan konflik, memahami antara satu sama lain dengan lebih baik, dan semakin dekat.
Nah, jika tidak ada yang lain, ambil pelajaran ini dari kajian baru ini: ambil CARE BAIK dari diri anda! Moms cenderung keletihan, sakit dan kerosakan emosi dan bayangkan apa yang akan berlaku kepada isi rumah jika ini berlaku kepada anda! Juga, jika suami anda tidak banyak membantu dengan bayi, cuba sekurang-kurangnya mendaftarkan bantuannya untuk seratus perkara lain yang perlu dilakukan di sekitar rumah. Membawa anak-anak adalah sesuatu yang ibu bapa perlu berkongsi. Hanya dengan itu anda boleh benar-benar mengalami kegembiraan yang mempunyai anak-anak anda sendiri!
Jadi ibu-ibu, bagaimana perjalanan keibubapaan untuk anda setakat ini? Adakah suami anda seorang ayah yang membantu dengan bayi atau adakah anda perlu mengendalikan sebahagian besar pekerjaan anda sendiri? Lakukan pengalaman anda dengan kami dalam ulasan.