10 Perkara yang Orang Freak Keluar Mengenai Menyusukan Bayi (Tetapi Sebenarnya Sangat Normal)
Apabila ia datang kepada pemakanan untuk bayi anda, penyusuan susu adalah agak tidak dapat dikalahkan (walaupun formula jelas adalah baik dan berkhasiat juga, tetapi ia tidak keluar dari pentas, jadi kita perlu mengambil sedikit sahaja ~ Mata Cool ~ kerana ... buah dada.) tetapi itu tidak bermakna ia datang tanpa kebiasaannya. Faedah untuk kedua-dua anda dan bayi anda luar biasa, tetapi cara-cara di mana tubuh anda mungkin bertindak semasa anak anda tinggal di pangkuan anda mungkin sedikit, baik, aneh.
Tubuh kita melakukan perkara yang menakjubkan apabila kita menyusu. Hormon mungkin menjadi penyebab dalam beberapa serangan yang tidak rasional, tetapi mereka juga berada di belakang banyak perubahan yang diperlukan badan kita melalui semasa kehamilan, dan mereka terus bekerja sihir mereka sepanjang masa di mana kita menyusu. Tetapi jangan terlalu selesa dalam andaian bahawa menyusu adalah apa-apa tetapi ikatan yang cantik dan pelangi walaupun: Dengan semua keajaiban fisiologi ini terdapat beberapa gejala yang luar biasa dan kadang-kadang tidak diingini.
Sudah tentu, jika anda bimbang, mungkin ada sesuatu yang terlalu pelik, ia adalah yang terbaik untuk berunding dengan doktor atau konsultan laktasi, tetapi ada peluang yang baik bahawa apa pun yang mencetuskan kebimbangan anda kemungkinan besar sesuatu yang sama sekali normal. Ternyata, menyusu adalah sesuatu yang ganjil dan mengejutkan kerana ia sangat sejuk. Pertimbangkan 10 perkara berikut yang berlaku apabila anda menyusu, semuanya adalah perkara biasa.
Perubahan Tetek Anda
Payudara kami banyak berubah semasa dan selepas kehamilan. Bagi kebanyakan wanita, hormon menyebabkan puting mereka menjadi lebih gelap dan lebih besar semasa hamil dan menyusu. Menyalahkannya pada hormon. Mereka merangsang sel penghasil pigmen yang menyebabkan bintik-bintik menjadi gelap. Jangan panik sekalipun: Biasanya mereka kembali ke warna biasa apabila anda berhenti menyusu. Dan benar-benar, siapa yang peduli?
Engorgement
Jika anda tidak dapat menyusu bayi anda apabila biasanya anda lakukan, payudara anda masih akan diisi dengan susu ibu. Sekiranya susu itu tidak dipam atau diekstrak entah bagaimana, mungkin anda boleh menjadi engorged.
Engorgement adalah ketika payudara anda menjadi penuh dengan susu sehingga mereka menjadi besar, berat, bengkak, dan biasanya sangat keras. Ia boleh menyakitkan dan kadang-kadang disertai oleh demam gred rendah. Walaupun ubat yang terbaik untuk menganga menyusu bayi anda atau mengepam, mandi panas dan kompres panas boleh membantu meringankan kesakitan juga.
Biasanya, perut adalah sangat normal dan mudah dirawat, tetapi jika tidak dijaga ia boleh menimbulkan risiko kesihatan yang lebih serius lagi.
Kadang-kadang Payudara anda terlepas
Salah satu cara yang membantu badan untuk mengelakkan timbul adalah melalui fenomena lain yang memalukan: bocor payudara. Payudara anda mungkin bocor jika anda terlepas pakan, atau walaupun anda hanya melihat atau mendengar bayi anda (atau mana-mana) menangis, kerana itu mencetuskan hormon oxytocin yang memberitahu otak anda sudah tiba masanya untuk bayi anda memberi makan. Mari kita katakan bahawa buah dada tidak dimeteraikan seperti yang diharapkan, dan pad payudara adalah kawan anda.
Anda mendapat kejang perut aneh
Semasa beberapa minggu pertama selepas bersalin, anda mungkin merasakan beberapa kekejangan di abdomen bawah anda. Bahawa ketidakselesaan yang paling mungkin mengiringi penyuapan kerana, anda meneka, hormon. Hormon yang dikeluarkan semasa penyusuan menyebabkan kontraksi rahim yang membantu mengecutkan rahim anda kembali ke saiz aslinya. Berita baik tentang ini adalah bahawa ia akan membantu anda kelihatan seperti anda masih tidak hamil, dengan itu mengelakkan mereka yang menyinggung, tidak diminta, "Oh, kapan awak jatuh tempo?" pertanyaan apabila anda berumur lima bulan selepas bersalin.
Anda Mahu Ambil Satu Nap Selepas itu
Oxytocin juga harus dipersalahkan kerana mendesak untuk mengambil tidur selepas menyusu. Oxytocin menyebabkan kita dan bayi kita merasa letih (dan cinta), jadi jika bayi anda kelihatan seperti dia baru saja keluar selepas malam berpesta, itulah sebabnya.
Susu Payudara Anda Adalah Warna Aneh
Sekiranya anda telah mengepam atau menyedari bahawa bayi anda telah meludah dengan warna yang aneh (itu biru ?!), jangan panik. Makanan dan herba tertentu boleh mengubah warna susu ibu anda. Banyak warna berbeza boleh dipersalahkan pada sesuatu yang anda makan.
Adakah anda makan banyak makanan hijau? Bayam, kale, kacang hijau, dan lain-lain? Nah, makanan tersebut boleh memberi susu anda sebagai warna kehijauan. Bagaimana dengan makanan merah jambu dan oren? Sesuatu yang mudah seperti soda oren boleh menukar warna susu ibu anda.
Sekiranya anda melihat semua warna pelangi, ini kemungkinan besar tidak perlu dikhuatiri. Tetapi sudah tentu, berunding dengan perunding laktasi atau doktor anda jika anda bimbang.
Anda Melihat Darah Di Susu Payudara Anda
Melihat darah dalam susu ibu adalah sesuatu yang sangat menggembirakan wanita, tetapi adakah ia sesuatu yang anda harus kurang tidur? Dalam kebanyakan kes, tidak.
Ia boleh menjadi sedikit menakutkan jika anda menemui darah selepas bayi anda meludah berwarna merah dan dia menyerupai vampire kecil, tetapi ia tidak semua yang luar biasa. Wanita, terutamanya wanita yang menyusu bayi pertama mereka, kadang-kadang akan mengalami puting retak yang kadang-kadang akan berdarah. Tidak banyak darah yang anda fikirkan - ia hanya mengambil satu atau dua drop untuk menukar warna susu, meludah, atau bahkan pergerakan usus bayi anda.
Punca lain adalah apa yang dirujuk oleh sesetengah orang sebagai "sindrom paip berkarat" atau pembengkakan vaskular. Ia berlaku kerana peningkatan aliran darah ke payudara dan ditambah dengan perkembangan pesat tisu penghasil susu. Ia bukan sesuatu yang perlu dikhuatiri dan ia biasanya dibersihkan sendiri sekitar satu minggu.
Terdapat sebab-sebab lain yang kurang umum untuk darah dalam susu ibu bahawa perjalanan cepat ke doktor anda dapat menyingkirkan, tetapi pada masa yang sama, darah itu hilang dengan sendirinya.
Anda Tidak Mempunyai Tempoh (Yay!).
Terdapat satu kesan sampingan penyusuan susu ibu yang biasanya dialu-alukan oleh banyak ibu: tidak ada tempohnya. Ini sering berlaku kerana hormon yang sama yang membuat susu menyekat pembebasan hormon pembiakan. Kebanyakan ibu yang menyusu sepenuh masa tidak ovulasi, kerana tempoh mereka sudah usang, sekurang-kurangnya untuk sementara waktu. Jelas, ini tidak universal, kerana tiada apa-apa dalam senarai ini. Garis masa pengembalian Bibi Aliran adalah berbeza untuk semua orang. Untuk sesetengah ibu menyusu, ia boleh menjadi sebaik sahaja 12 minggu, untuk yang lain mungkin mengambil masa selama 24 bulan jika mereka masih menyusu. Sama ada, seketika tidak mempunyai tempoh yang OK dengan kami.
Sex Sort Of Hurts Kadang-kadang
Sekiranya anda menyusu bayi anda secara vagina, anda mungkin agak malu-malu untuk membiarkan apa-apa dekat anda wanita bit selama beberapa bulan, tetapi jika anda menyusu juga, anda mungkin mengalami kesakitan semasa hubungan seks kerana kekeringan faraj. Kekeringan faraj (aka, ouch) adalah perkara biasa di kalangan ibu-ibu menyusu dan malangnya seks boleh menjadi agak menyakitkan, apatah lagi pengalaman yang tidak menyenangkan. Kejururawatan menyebabkan kejatuhan paras estrogen, yang seterusnya boleh menyebabkan kekeringan dinding vagina, penipisan, dan ketidakselesaan kerana tahap pelinciran yang lebih rendah. Dalam masa beberapa bulan, atau selepas kembalinya tempoh anda, tahap estrogen anda akan kembali normal dan kekeringan harus mereda. Dalam masa yang sama, pelincir (alias, minyak kelapa; terima kasih kemudian) adalah rakan anda.