Keletihan yang melampau pada Kanak-kanak - Punca, Gejala, dan Rawatan

Kandungan:

Dalam artikel ini

• Apakah Keletihan Ekstrim?
• Apa yang menyebabkan Keletihan yang melampau pada Kanak-kanak?
• Gejala Keletihan yang Melampau pada Kanak-kanak
• Bagaimana Mengubati Keletihan yang Melampau pada Kanak-kanak
• Bila Berunding dengan Pediatrik
• Perkara yang perlu diingat

Kanak-kanak adalah tenaga tenaga dan sukar bagi ibu bapa untuk mengekalkan tahap dan keseronokan mereka. Mereka berjalan di sekitar rumah dan bermain tetapi tenaga mereka tetap sama pada waktu malam, jarang mereka mengeluh tentang penat. Tetapi jika suatu hari, anak anda datang kepada anda dan mengatakan bahawa dia merasa letih dan letih, mungkin kerana kurang tidur, terlalu berlebihan atau alasan untuk mengelakkan kerja rumah. Walau bagaimanapun, apabila seorang kanak-kanak mengadu keletihan sepanjang masa, ia boleh menjadi tanda keletihan yang melampau.

Apakah Keletihan Ekstrim?

Keletihan adalah keadaan di mana anak anda sentiasa letih dan tidak mempunyai tenaga untuk melakukan tugas seharian. Jika anak anda mengantuk walaupun selepas mendapat rehat yang cukup, ia adalah tanda keletihan yang melampau. Keadaan perubatan asas biasanya disebabkan oleh keletihan yang melampau. Adalah penting untuk menentukan punca keletihan yang melampau dalam anak anda supaya dia dapat menerima rawatan perubatan yang tepat pada masanya.

Apa yang menyebabkan Keletihan yang melampau pada Kanak-kanak?

Keletihan yang melampau boleh disebabkan oleh beberapa faktor yang disebutkan di bawah:

1. Pemakanan yang Lemah

Tabiat pemakanan yang tidak sihat dan pemakanan yang seimbang dan seimbang boleh menyebabkan penyakit kekurangan dan keadaan lain seperti obesiti kanak-kanak yang mungkin menyebabkan keletihan yang melampau di kalangan kanak-kanak.

2. Kemurungan dan Masalah Mental

Jika anak anda dibuli di sekolah atau jika dia sedang berusaha untuk belajar, dia mungkin tidak selalu datang kepada anda dan memberitahu masalahnya. Tidak berkongsi masalahnya dan menjaga perkara kepada dirinya sendiri boleh menyebabkan masalah mental, emosi, kecemasan, dan kemurungan dalam dirinya yang juga menjadi penyebab keletihan.

3. Jantung atau Penyakit Ginjal

Walaupun jarang berlaku pada anak-anak, jantung yang lemah atau buah pinggang yang gagal menyebabkan keletihan yang melampau di kalangan kanak-kanak.

4. Alahan

Banyak jenis tindak balas alahan menyebabkan tubuh kita melepaskan bahan kimia yang mengakibatkan keletihan yang melampau. Sekiranya anak anda telah menghasilkan reaksi alahan terhadap sesuatu, dia mungkin berasa letih.

5. Epstein-Barr Virus

Virus Epstein-Barr menyebabkan penyakit berjangkit dipanggil mononucleosis, dan salah satu gejala mononucleosis adalah keletihan. Jika anak anda lelah sepanjang masa, ada kemungkinan dia mungkin mengalami penyakit ini. Oleh itu, bawa dia ke doktor pada awalnya.

6. Anemia

Kekurangan zat besi dalam badan menyebabkan anemia, di mana terdapat kekurangan hemoglobin dalam darah untuk membawa oksigen ke sel-sel badan. Ini boleh meninggalkan anak anda pucat dan penat.

7. Gaya Hidup Sedentari

Gaya hidup yang tidak aktif tanpa aktiviti fizikal boleh menyebabkan kanak-kanak menjadi lesu dan penat.

8. Kekurangan Gangguan Tidur / Tidur

Sekiranya anak anda terlambat pada waktu malam atau tidak tidur cukup kerana gangguan tidur seperti apnea tidur anak atau narcolepsy, ia boleh menyebabkan keletihan yang melampau.

9. Jangkitan

Jangkitan virus seperti selesema dan selesema juga menyebabkan keletihan pada kanak-kanak. Beberapa jangkitan seperti denggi dan hepatitis boleh berlangsung selama beberapa minggu atau bulan, dan menyebabkan keletihan yang melampau.

10. Beberapa Jenis Gangguan Imun

Gangguan sistem imun badan boleh menyebabkan keletihan yang melampau pada kanak-kanak.

11. Hypothyroidism

Hypothyroidism adalah penyakit di mana jumlah hormon tiroid yang dihasilkan oleh kelenjar tiroid adalah sangat rendah. Hormon tiroid diperlukan untuk mengawal otot, fungsi pencernaan dan jantung, kawalan mood, penyelenggaraan tulang, dan perkembangan otak. Hypothyroidism menyebabkan keletihan yang melampau pada kanak-kanak.

12. Penyakit kronik

Penyakit kronik seperti asma, diabetes atau fibrosis cystic boleh menyebabkan keletihan yang melampau pada kanak-kanak. Ini berlaku apabila penyakit tidak dikawal oleh rawatan perubatan atau oleh perubahan diet.

13. Kanser

Walaupun kanser jarang berlaku pada kanak-kanak, ia adalah salah satu gejala awal keletihan yang melampau. Oleh itu, dinasihatkan supaya membawa anak anda kepada doktor sekiranya gejala ini berterusan.

14. Kesan Sampingan Ubat

Beberapa ubat mempunyai kesan sampingan seperti keletihan yang melampau dan mengantuk. Ini termasuk ubat batuk dan ubat alergi. Memberi ubat sejuk dan flu kepada kanak-kanak juga boleh menyebabkan mereka mengantuk dan penat.

15. Masalah kelenjar adrenal

Kelenjar adrenal dalam badan kita menghasilkan beberapa hormon yang membantu kita menguruskan tekanan dalam kehidupan seharian kita. Sekiranya kelenjar adrenal kanak-kanak tidak berfungsi dengan betul, ia boleh mengakibatkan keletihan adrenal. Keletihan adrenal dicirikan oleh keletihan yang melampau, ketidakupayaan untuk berfikir dengan jelas (fogginess), dan tekanan.

16. Keletihan kronik

Sindrom kelesuan kronik pada kanak-kanak adalah keletihan yang melampau yang berlangsung lebih dari enam bulan. Ia bermula dengan gejala yang sama dengan simptom selesema. Jika semua punca keletihan yang melampau diketepikan, doktor boleh mendiagnosisnya sebagai sindrom keletihan kronik.

Gejala Keletihan yang Melampau pada Kanak-kanak

Ramai gejala yang mencirikan keletihan yang melampau di kalangan kanak-kanak disebutkan di bawah:

• Menguap berterusan
• Rasa sangat mengantuk sepanjang masa
• Lethargy
• Tidak tertarik dalam sebarang aktiviti atau permainan fizikal
• Kesakitan bersama dan otot
• Masalah fogginess dan memori
• Kelenjar getah bening di bahagian leher

Selain itu, keletihan yang melampau digabungkan dengan penurunan berat badan, hidung pendarahan, hilang selera makan, sakit kepala, ketulan atau penglihatan yang terdistorsi boleh menjadi tanda amaran leukemia.

Bagaimana Mengubati Keletihan yang Melampau pada Kanak-kanak

Untuk merawat keletihan yang melampau, ahli pediatrik anak anda akan menentukan penyebab keletihan. Hanya kemudian, adakah anak anda akan dirawat dengan memberi ubat atau perubahan gaya hidup dan diet yang sesuai. Berikut adalah bagaimana keletihan yang melampau boleh dirawat:

1. Perubahan Ubat

Untuk gangguan tidur seperti narcolepsy, doktor akan menetapkan ubat yang mengandungi perencat serotonin. Ini akan menghalang kanak-kanak daripada tidur pada siang hari. Sekiranya ubat alergi atau batuk kanak-kanak menyebabkan keletihan yang melampau, doktor akan mengubah ubat atau dos.

2. Rutin tidur yang betul

Rawatan yang paling penting untuk keletihan yang melampau adalah rutin tidur yang sihat. Anak anda perlu tidur sekurang-kurangnya 8 hingga 10 jam setiap malam. Jadi, anda mesti memastikan bahawa dia mendapat rehat yang sewajarnya! Tetapkan rutin waktu tidur yang tetap untuknya, ini bermakna tiada peranti sebelum tidur, tiada makanan berat dalam masa 2 jam sebelum tidur, dan bilik tidur yang damai dan terang-terangan.

3. Exercise dan Exposure Sun Regular

Latihan bukan hanya penting untuk orang dewasa, sama pentingnya untuk kanak-kanak juga! Jika anda mahu anak anda sihat dan aktif, pastikan dia senaman secara teratur dan mendapat pendedahan matahari yang cukup setiap hari. Ini akan menjadikannya bertenaga dan dia tidak akan memperlihatkan tanda-tanda keletihan.

Bila Berunding dengan Pediatrik

Anda harus membawa anak anda ke pakar pediatrik dalam keadaan berikut:

• Jika keletihan yang melampau memberi kesan kepada persekolahan anak anda dan kehidupan seharian.
• Jika kanak-kanak mempunyai keletihan yang melampau selepas mengambil ubat preskripsi.
• Jika keletihan yang melampau berlangsung selama seminggu.
• Jika keletihan yang melampau digabungkan dengan gejala seperti kehilangan berat badan, hidung pendarahan, kehilangan selera makan, sakit kepala, ketulan atau penglihatan yang terdistorsi.

Perkara yang perlu diingat

Berikut adalah perkara-perkara tertentu yang sebagai ibu bapa, anda mesti sedar untuk menangani keletihan dan keletihan yang melampau pada anak anda:

• Pertumbuhan spurts boleh menyebabkan keletihan yang melampau.
• Kadang-kadang, kanak-kanak mungkin merasakan keletihan untuk mengelakkan tugas yang mereka tidak suka. Ketahui sebab utama terlebih dahulu.
• Menetapkan rutin tidur yang betul, diet sihat, dan jadual senaman yang kerap untuk anak anda untuk mengelakkan keletihan yang melampau.

Keletihan yang melampau dalam kebanyakan kes adalah disebabkan oleh tenaga dan tidur yang tidak mencukupi, dan bukan oleh penyakit yang serius. Banyak makanan yang sihat dan berkhasiat akan menyelesaikannya. Jangan jumpa kesimpulan yang melampau. Sekiranya keadaan ini berterusan, rujuk pakar pediatrik, dia akan mencadangkan rawatan yang terbaik!