Apa yang Akan Dipakan Selepas Enam Bulan - Resipi Mudah dengan Veggies
Sebaik sahaja bayi anda berusia enam bulan, anda boleh mula mencuba makanan yang berbeza. Tempoh pukulan adalah yang paling menarik serta mencabar untuk ibu-ibu baru. Sebagai seorang ibu, kami fikir menyediakan pilihan makanan terbaik untuk bayi kita untuk membangunkan tabiat makanan yang sihat.
Walau bagaimanapun, seseorang harus selalu ingat bahawa memaksa bayi anda makan apa-apa bahan makanan hanya akan merosakkan pengalaman makanan pertama bayi anda.
Oleh itu sentiasa diingat- Makanan Sebelum Satu Adalah Untuk Keseronokan!
Saya berkongsi dua resipi yang anak saya suka makan.
1. Soong Moal Daal Sup
Bahan-bahan
- 2 sudu besar direndam daong
- 1 cawan air
- 1/2 cawan lobak cincang halus, ubi jalar dan pengawal botol (anda boleh menggunakan sayur-sayuran yang anda sukai)
- 1 sudu teh gheeA secubit asafoetidaA secubit garam (pilihan) seperti rasa A secubit serbuk lada hitam
Kaedah
Basuh satu sudu besar daong dengan teliti. Rendamkan sekurang-kurangnya satu jam (sebaiknya empat jam) sebelum anda mula memasak. Dikatakan bahawa lentil perlu direndam sebelum dimasak kerana ini mempercepat penghadaman bayi.
- Ambil periuk atau periuk tekanan dan tambah minyak.
- Tambah asafoetida kepadanya.
- Tambah sayuran halus dicincang.
- Kacau selama dua minit
- Tambah moong daong direndam.
- Kacau semua dengan baik selama dua minit.
- Masukkan serbuk lada hitam dan garam.
- Tambah air dan sampul.
- Masak selama tiga whistles atau sampai sayur-sayuran telah melembutkan.
- Setelah sejuk, gunakan pengadun tangan atau pengisar untuk mendapatkan serbuk.
Anda boleh menukar konsistensi sup mengikut keutamaan anda dengan menambah atau mengurangkan jumlah air. Secara amnya, bayi menyukainya apabila ia bubur.
2. Beras dan Beras Carrot dengan Curd
Oleh kerana bit dan wortel adalah sayur-sayuran bawah tanah, basuh dengan teliti di bawah air yang mengalir dan rendamnya dalam periuk selama 10 minit sebelum memotongnya. Juga, periksa apa-apa kecacatan atau lubang pada permukaan sayur-sayuran ini kerana ini akan menunjukkan bahawa mereka membawa perosak.
Bahan-bahan
- 1/4 cawan beras (dibasuh dan direndam selama sekurang-kurangnya satu jam)
- 1/2 cawan kental buatan sendiri (lebih disukai dibuat daripada susu lembu)
- 1 sudu besar kumbang kacang parut
- 1 sudu besar lobak merah
- 1 sdt ghee
- 3/4 cawan air
- 1/8 sudu teh sawi sawi
- 1/8 sudu teh serbuk cumin
- Garam (pilihan) seperti selera
- A secubit asafoetida
Kaedah
- Ambil periuk tekanan dan tambah minyak.
- Tambah biji sawi dan tunggu untuk mereka pop.
- Tambah asafoetida.
- Tambah serbuk cumin.
- Tambah sayuran parut.
- Kacau selama dua minit.
- Masukkan beras yang direndam.
- Tambahkan air dan masak selama tiga wisel.
- Sebaik sahaja nasi itu sejuk, tambahkan dadih dan sajikan.
- Campurkan segalanya ke tampalan halus menggunakan pengadun anda jika anda lebih suka.
Nota - ikut peraturan tiga hari sebelum memperkenalkan sebarang makanan baru kepada bayi anda. Semak pembekuan, sebagainya dan teruskan dengan apa-apa resipi.
Penafian: Pandangan, pendapat dan jawatan (termasuk kandungan dalam apa jua bentuk) yang dinyatakan dalam jawatan ini adalah pengarang sahaja. Ketepatan, kesempurnaan dan kesahan apa-apa kenyataan yang dibuat dalam artikel ini tidak dijamin. Kami tidak bertanggungjawab untuk sebarang kesilapan, ketinggalan atau perwakilan. Tanggungjawab hak harta intelektual kandungan ini terletak pada pengarang dan sebarang liabiliti berkaitan dengan pelanggaran hak kekayaan intelektual tetap bersamanya.