Petua untuk Sediakan Kanak-kanak Tidur Dalam Persekitaran Baru
Dalam artikel ini
- Bagaimana Menyediakan Anak Anda untuk Persekitaran Tidur Baru
- Mengekalkan rutin tidur
- Rawatan Pembedahan dan Pemisahan
Akan pergi bercuti atau melawat rakan atau saudara mara untuk menginap semalam? Bimbang tentang bagaimana munchkin anda akan menyesuaikan diri dengan persekitaran tidur yang baru? Baca dan letakkan anak kecil anda semasa tidur jauh dari rumah.
Ibu bapa dengan kanak-kanak sering menghadapi masalah yang berkaitan dengan ketidakupayaan anak mereka untuk tidur jauh dari rumah. Masalah bedbetting dan tingkah laku adalah manifestasi kegelisahan pemisahan yang banyak kanak-kanak mengalami dalam suasana yang tidak dikenali. Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu anak anda menyesuaikan diri dengan suasana tidur yang baru.
Bagaimana Menyediakan Anak Anda untuk Persekitaran Tidur Baru
Menyiapkan anak anda untuk tidur jauh dari rumah mungkin langkah pertama untuk membantu dia menyesuaikan diri dengan tempat baru. Bercakap dengan anak anda. Beri dia maklumat tentang ke mana dia pergi, di mana dia akan tidur dan siapa yang akan menjaga dia. Maklumat ini adalah sesuatu yang dapat diserap dengan mudah. Dengan cara ini tidur di tempat baru tidak akan datang sebagai kejutan kasar kepadanya.
Buat tidur jauh dari bunyi rumah seperti pengembaraan. Beritahu anak anda cerita, atau bermain permainan kecil dengan dia untuk memperkenalkannya kepada idea itu. Jika anda menghantar anak anda ke pusat jagaan harian, tunjukkan kepadanya gambar pusatnya. Sebaik sahaja dia melihat gambar-gambar, dia akan mempunyai sesuatu yang dapat dikaitkan dengan kepalanya.
Mengekalkan rutin tidur
Menyediakan pengasuh di tempat baru adalah penting dan perlu sebagai persiapan anak anda tidur di tempat yang baru. Mengekalkan rutin anak anda akan membantu anak anda menyesuaikan diri dengan lebih baik. Inilah sebabnya mengapa anda perlu membiarkan pengasuh mengetahui jam berapa masa mandi, masa makan botol dan waktu tidur untuk kanak-kanak.
Anda juga boleh membiarkan pengasuh mengetahui jenis jadwal yang anda ikuti sehingga ke waktu tidur. Jika anda membasuh anak anda atau membaca kepadanya, bernyanyi kepadanya atau ceritakan kepadanya cerita, biarkan penjaga tahu terlebih dahulu. Jika anak anda mempunyai mainan atau selimut kegemaran yang dia tidak dapat tidur tanpa, bungkusnya bersama untuk membantu dia berasa selamat dan bahagia. Melekat pada perkara atau jadual yang digunakan oleh kanak-kanak dalam persekitaran tidur baru akan memastikan perkara yang biasa.
Rawatan Pembedahan dan Pemisahan
Rawatan pembedahan dan pemisahan adalah manifestasi umum ketidakamanan yang timbul daripada tidur jauh dari rumah. Mereka lebih biasa daripada yang anda fikirkan. Menghadapi mereka boleh mencuba untuk kanak-kanak, terutamanya di tempat yang baru. Berikut adalah beberapa perkara yang ibu bapa boleh lakukan untuk membantu:
- Jangan sekali-kali menyalahkan atau meremehkan anak anda untuk membasahi katil
- Bercakap dengan pakar pediatrik anda untuk cadangan mengenai cara menangani masalah tersebut
- Biar penjaga tahu tentang masalah itu
- Galakkan anak anda untuk mengatasi masalah ini
- Memberi sokongan dan pemahaman yang berterusan
- Biarkan anak anda tahu bahawa masalah itu tidak dapat diatasi
Kegelisahan pemisahan berlaku ketika seorang anak harus menjauhkan diri dari ibunya atau pengasuh utama. Kanak-kanak mula mengalami usia antara tujuh hingga dua belas bulan. Dalam sesetengah kes, serangan kebimbangan mungkin berterusan sehingga mereka tiga. Bercakap dengan anak anda, sokongan pinjaman dan keyakinan berterusan akan membantu anak anda.
Tidur jauh dari rumah jika anak kecil memerlukan penyesuaian kepada perubahan awal dalam kehidupan. Kanak-kanak seperti orang dewasa juga pada mulanya menahan perubahan. Bagaimanapun, kesabaran, penyediaan, perancangan dan komunikasi dapat membantu dalam mendapatkan anak-anak tidur dari rumah.