Tinnitus Semasa Kehamilan - Punca dan Rawatan

Kandungan:

Dalam artikel ini

• Apakah Tinnitus?
• Adakah Tinnitus Biasa Antara Wanita Hamil?
• Punca Tinnitus dalam Kehamilan
• Berapa lamakah ia diambil untuk pulih daripada tinnitus?
• Tips Mengurangkan Gejala Tinnitus Walaupun Hamil
• Kapan Rujuk Doktor?

Jadi, awak hamil! Semua melalui perjalanan kehamilan anda, anda mungkin tertanya-tanya bagaimana bayi anda akan berbunyi, dan anda mungkin menunggu untuk mendengar suara tangisan pertama bayi. Tetapi sebaliknya, anda boleh melihat bunyi nada aneh di telinga anda. Anda mungkin tertanya-tanya sama ada bunyi itu normal atau tidak. Nah, tidak syak lagi bahawa kehamilan membuat anda mudah terdedah kepada pelbagai jenis keadaan yang pelik tetapi adakah salah satu daripada mereka? Marilah kita membincangkan lebih banyak deringan di telinga atau tinnitus semasa kehamilan, dan juga mempelajari tentang sebab-sebab dan berbagai langkah pemulihan yang tersedia.

Apakah Tinnitus?

Tinnitus boleh digambarkan sebagai bunyi berdering di telinga. Kadang-kadang bunyi mungkin dikategorikan ke dalam penyiaran, desiran atau bunyi klik. Keadaan ini boleh menjadi sementara, kronik atau berterusan. Masalah timbul apabila bahagian telinga, yang menghantar isyarat ke otak, akan rosak. Ini boleh mengakibatkan keadaan di mana otak tidak dapat mendengar suara, dan dengan itu, menghasilkan bunyi sendiri. Bunyi-bunyi ini boleh jatuh ke telinga sebagai bunyi berdering dan boleh menyebabkan ketidakselesaan yang melampau.

Adakah Tinnitus Biasa Antara Wanita Hamil?

Tinnitus kebanyakannya dilihat pada populasi yang lebih tua, yakni orang yang berumur 50 tahun atau lebih. Juga, ia lebih banyak dilihat pada lelaki berbanding wanita. Walau bagaimanapun, anda mungkin mengalami pendengaran di telinga semasa hamil juga, dan ia adalah satu fenomena yang sangat biasa. Oleh itu, jika anda mendengar bunyi nada yang aneh, anda tidak membazir, tetapi anda mungkin mengalami tinnitus. Tinnitus atau deringan di telinga pada trimester pertama sangat biasa, dan ia boleh bertahan sehingga akhir kehamilan anda.

Punca Tinnitus dalam Kehamilan

Semasa kehamilan anda, anda mungkin mendengar nada dering, mengklik, bunyi singoshing atau dengung. Sesetengah wanita mungkin juga bunyi denyutan jantung, yang dinamakan kedamaian tinnitus denyut. Terdapat keadaan kesihatan tertentu semasa kehamilan yang boleh menyebabkan tinnitus:

1. Jika anda mengalami sinusitis semasa mengandung, ia mungkin akan meningkatkan peluang anda untuk tinnitus.
2. Sekiranya anda mempunyai tinnitus dalam kehamilan atau kehamilan anda yang terdahulu, maka kemungkinan besar anda juga mungkin mempunyai kehamilan seterusnya.
3. Jika anda mengalami kekurangan zat besi semasa mengandung, maka ia boleh menyebabkan tinnitus.
4. Sekiranya anda mengambil banyak tekanan semasa kehamilan, maka ia mungkin akan menyebabkan risiko tinnitus lebih tinggi.
5. Sekiranya anda menderita tekanan darah tinggi semasa kehamilan, maka ia mungkin akan menyebabkan anda mengalami risiko mendapat tinnitus.
6. Sekiranya anda mengalami kemurungan semasa hamil, maka anda mungkin diberi ubat yang sama. Sesetengah ubat-ubatan yang digunakan untuk kemurungan boleh meningkatkan peluang anda mendapat tinnitus.
7. Peningkatan pengeluaran progesteron semasa mengandung juga boleh menyebabkan terjadinya tinnitus.

Berapa lamakah ia diambil untuk pulih daripada tinnitus?

Tinnitus yang disebabkan oleh kehamilan adalah mengehadkan diri sendiri, dan anda mungkin sembuh dari gejala-gejalanya sebaik sahaja kelahiran bayi anda atau dalam masa beberapa hari selepas itu. Ia hanya soal masa, tetapi dalam kebanyakan kes, ia akan hilang. Sekiranya tidak, anda perlu mendapatkan bantuan perubatan untuk perkara yang sama.

Tips Mengurangkan Gejala Tinnitus Walaupun Hamil

Terdapat pelbagai faktor yang boleh menyebabkan berdering di telinga semasa kehamilan. Berikut adalah beberapa petua untuk mengurangkan gejala tinnitus semasa kehamilan:

1. Menguruskan Tahap Tekanan Anda

Anda boleh bertarung dengan pelbagai isu semasa kehamilan seperti keletihan, tidur tanpa tidur, kegelisahan dan masalah lain yang mungkin menyebabkan tekanan dan kebimbangan semasa mengandung. Selain daripada mencetuskan komplikasi lain, tekanan juga boleh menyebabkan tinnitus; Oleh itu, sangat penting untuk menguruskan tahap tekanan semasa hamil.

2. Menahan diri daripada Mendapatkan Terdedah kepada Kuat Loud

Bunyi keras dapat memperburuk gejala tinnitus dan boleh menyebabkan lebih banyak ketidakselesaan. Cuba dan elakkan semua jenis bunyi yang kuat semasa mengandung.

3. Bersenam Membantu

Kepentingan bersenam tidak boleh dilemahkan semasa kehamilan. Apabila anda bersenam, ia mempunyai kesan positif pada tubuh dan minda anda. Peredaran darah yang lebih baik juga membantu dalam menangani gejala tinnitus.

4. Mengurus Diet Anda

Makan makanan yang sihat dan seimbang semasa kehamilan untuk berasa sihat dan energik. Juga, hadkan pengambilan garam anda, yang mungkin mencetuskan tekanan darah tinggi dan mungkin meningkatkan peluang anda untuk tinnitus.

5. Muzik Muzik atau Terapi Muzik Putih

Anda boleh menggunakan beberapa bunyi putih atau mana-mana muzik santai untuk meredupkan bunyi latar belakang yang mungkin anda dengar. Ini sangat berkesan dalam membantu anda tidur pada waktu malam.

6. Mengelak dari Pemicu Kemungkinan Makanan

Sesetengah barangan makanan seperti makanan pembedahan, minuman berkafein, makanan dengan MSG dan sebagainya, boleh meningkatkan lagi gejala tinnitus; tinggal jauh dari semua pencetus ini.

7. Home Remedies

Anda boleh menggunakan pelbagai remedi rumah untuk mengawal atau mengurangkan gejala tinnitus dengan menggunakan pelbagai langkah pemulihan, seperti kemangi suci, halia, bawang, cuka sari ape, minyak pelakon, dll. Berunding dengan pengamal kesihatan anda sebelum memilih sebarang langkah pemulihan rumah .

Berikut adalah beberapa pilihan yang dicadangkan untuk mengurangkan gejala tinnitus; Walau bagaimanapun, adalah dinasihatkan agar anda mendapatkan bantuan perubatan sebelum anda memilih salah satu daripada ini.

Kapan Rujuk Doktor?

Sekiranya anda sedar bahawa gejala-gejala anda tidak menyusut atau mengurangkan, maka dicadangkan agar anda mendapatkan bantuan profesional. Anda boleh dirujuk kepada pakar ENT, yang akan menjalankan pemeriksaan yang lebih komprehensif dan memberi nasihat kepada anda pilihan rawatan terbaik. Sekiranya anda mempunyai pertengkaran tinnitus sebelum ini atau mempunyai keadaan ini dalam kehamilan anda sebelum ini, anda mungkin ingin berkongsi maklumat dengan doktor anda.

Tinnitus semasa kehamilan boleh diuruskan dengan berkesan, dan disyorkan agar anda mendapatkan nasihat perubatan segera, sebaik sahaja anda menunjukkan sebarang gejala keadaan ini.