Raspberry Leaf Tea in Pregnancy - Faedah, Kesan-kesan sampingan dan banyak lagi

Kandungan:

Dalam artikel ini

Apa itu Raspberry Tea?
Faedah Raspberry Leaf Tea untuk Kehamilan
Bilakah Anda Boleh Mulakan Minum Teh Leaf Raspberry semasa Kehamilan?
Berapa Banyak Teh Raspberi yang Boleh Anda Ambil Apabila Hamil?
Kemungkinan Kesan Sampingan Mengambil Teh Herba Raspberry
Adakah Raspberry Tea membantu dalam Induksi Buruh?
Resipi Teh Raspberi Cepat

Teh daun raspberry telah digunakan untuk nilai perubatan sejak abad keenam. Ia kaya dengan nutrien, vitamin, antioksidan dan alkaloid. Ia mempunyai banyak manfaat kesihatan dan pada asasnya dikenali untuk membantu dalam buruh dan melahirkan anak. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang berry ajaib, baca dan dapatkan wawasan tentang faedah dan kesan sampingannya.

Apa itu Raspberry Tea?

Teh raspberry adalah minuman yang sejuk dan menyegarkan dengan sifat dan vitamin antioksidan. Terdapat dua jenis teh raspberry - teh buah Raspberry dan teh daun Raspberry. Teh buah Raspberry dibuat dengan jus buah Raspberry segar, teh, jus kapur dan sirap gula dan dihidangkan dengan ais. Sebaliknya, teh daun raspberry adalah rasa pahit dan mempunyai aroma bunga. Kedua-dua jenis ini mempunyai manfaat sendiri. Sementara teh buah raspberry dimuatkan dengan nutrien penting, mineral dan mempunyai beberapa manfaat kesihatan, teh daun Raspberry membantu dalam buruh yang mudah dan melahirkan anak.

Faedah Raspberry Leaf Tea untuk Kehamilan

Teh daun raspberry sangat bermanfaat semasa kehamilan dengan lebih banyak cara daripada satu.

1. Penghantaran Mudah

Teh ini mengandungi alkaloid yang disebut fragrine yang menguatkan dan menguatkan otot-otot dinding rahim sehingga membuat buruh kurang menyakitkan dan melahirkan bayi mudah.

2. Penghantaran Forceps

Kajian telah menunjukkan bahawa mengambil suplemen daun raspberi boleh mengurangkan kejadian penghantaran forsep.

3. Peningkatan Kematian Bayi / Kematian Ibu

Seperti minum teh daun raspberry nada otot rahim, yang menghalang keguguran dan pendarahan selepas bersalin.

4. Manfaat Kulit

Teh ini mempunyai ciri anti-radang yang mengurangkan peluang ruam dan masalah kulit biasa pada wanita hamil.

5. Membantu Menyusukan Bayi

Minuman kaya dengan nutrien juga mengalir aliran penghantaran susu ibu selepas tahap tinggi besi.

Bilakah Anda Boleh Mulakan Minum Teh Leaf Raspberry semasa Kehamilan?

Sesetengah wanita mendakwa telah mula mengambil minuman itu dari minggu ^ke- 14, dan ada yang mengatakan kemudian. Menurut pengamal perubatan, wanita hamil harus mula mengambil teh daun Raspberry hanya selepas mencapai 32 minggu kehamilan. Ini akan membolehkan tubuh mengambil semua nutrien dan vitamin yang diperlukan semasa buruh dan melahirkan anak. Walau bagaimanapun, seseorang perlu berhati-hati untuk tidak meminumnya sebelum minggu tersebut kerana dipercayai bahawa mengambilnya lebih awal boleh mengakibatkan keguguran.

Berapa Banyak Teh Raspberi yang Boleh Anda Ambil Apabila Hamil?

Anda boleh mulanya dengan secawan teh daun Raspberry pada minggu ke-32 kehamilan dan secara beransur-ansur menaikkan jumlah cawan hingga 3 hari sehingga masa anda bekerja. Ada wanita yang mengatakan telah mengambil lebih dari 3 cawan setiap hari tanpa sebarang kesan sampingan. Oleh itu, mungkin badan anda yang menentukan berapa banyak yang boleh diambil. Walau bagaimanapun, semasa mengandung, berhati-hati harus diambil tanpa banyak eksperimen.

Kemungkinan Kesan Sampingan Mengambil Teh Herba Raspberry

Sama seperti teh herba Raspberry kaya dengan antioksidan, nutrien dan vitamin, di bahagian belakangnya, ia juga mempunyai bahagian bawah kelemahan. Disenaraikan di bawah adalah kesan sampingan teh daun Raspberry semasa kehamilan.

Semasa kelahiran faraj, ia menimbulkan tekanan pada bayi sejak teh daun raspberry membuat kontraksi lebih kuat dan teruk.
Mengambil teh daun Raspberi pada peringkat awal kehamilan boleh menyebabkan keguguran atau boleh menyebabkan buruh preterm.
Ia juga mungkin mempunyai pengaruh ke atas tahap estrogen yang mungkin mempunyai kesan negatif ke atas
Ia tidak disyorkan untuk orang yang ingin menjalani pembedahan caesarean.
Teh ini juga dikatakan mempunyai kesan diuretik yang mengakibatkan kerap membuang air kecil dan kesan pencahar yang menyebabkan gerakan yang kerap.
Anda boleh mengalami beberapa komplikasi jika anda mengalami anti-kegelisahan atau pengambilan ubat tidur.
Teh daun raspberry juga dikatakan mempunyai sifat pereda dan penenang otot. Oleh itu, orang yang menjadi anti-depresi atau ubat anti-kecemasan harus mengelakkannya.

Adakah Raspberry Tea membantu dalam Induksi Buruh?

Walaupun tidak banyak bukti saintifik untuk menyokong dakwaan bahawa teh Raspberry menginduksi tenaga kerja, dikatakan membantu dalam membuat buruh lebih mudah dengan memperkuat otot-otot rahim. Oleh itu, berhati-hati harus diambil sebelum anda mula mengambil teh herbal. Adalah dinasihatkan untuk mengambilnya dari minggu ke 32 kehamilan dan tidak sebelum itu. Wanita hamil juga telah diminta untuk memulakannya beberapa minggu sebelum tenaga kerja bermula daripada hanya beberapa hari sebelum itu. Perundingan doktor sebelum dimulakan dengan minuman harus dipertimbangkan sebagai wajib.

Resipi Teh Raspberi Cepat

Teh daun raspberi merah kaya dengan vitamin dan antioksidan. To-be-mom biasanya berpegang pada teh daun raspberi organik pada kehamilan kerana ia tidak mempunyai sebarang racun makhluk perosak sehingga menjadikannya lebih sihat dan lebih selamat. Berikut adalah beberapa resipi Teh Raspberry cepat yang tidak hanya sihat tetapi juga menyegarkan.

1. Teh Krim Raspberi

Ia berfungsi sebagai penyejuk, hanya perkara yang betul untuk menghilangkan rasa dahaga anda dan membuatkan anda merasa segar pada petang musim panas yang panas.

Bahan-bahan

Air: 4 gelas
Sirap gula: 1/2 gelas
Beg teh: 1
Raspberi (segar atau beku): 2 cawan
Jus Jeruk: 1/2 cawan
Daun Mint (kasar dihancurkan): 4-5 daun (pilihan)

Arah

Dalam kuali, rebus 2 gelas air.
Matikan dapur dan tambah beg teh.
Selepas 2 minit, keluarkan beg teh dan jauhkan teh.
Dalam kuali lain, tuangkan 2 gelas air lain.
Letakkan raspberi di dalam dan reneh sehingga raspberi menjadi pulu.
Strain itu dan simpan ia sejuk.
Sekali ia sejuk, campurkan jus raspberry, teh, jus kapur, dan sirap gula bersama-sama.
Masukkan daun pudina yang dihancurkan (pilihan) dan kacau.
Kemudian simpan dan sediakannya sejuk.

Berkhidmat

4 - 5 gelas

2. Raspberry Tea Lollies

Ini rendah lemak, rendah kalori dan super menarik, warna merah terang cerah hanya jenis untuk membawa senyuman yang cerah di wajah anda.