Papaya (Papita) Semasa Kehamilan: Betapa Baiknya untuk Anda

Kandungan:

Dalam artikel ini

  • Papaya dalam Kehamilan
  • Manfaat Makan Pepaya (matang) dalam Kehamilan
  • Kesan Papaya Semasa Semasa Kehamilan
  • Bolehkah Anda Minum Jus Papaya?
  • Risiko Memiliki Papaya Rawut Apabila Hamil
  • Adakah Papaya Baik Untuk Wanita Hamil?
  • Adakah Ia Selamat Makan Papaya Selepas Penghantaran?

Segala-galanya yang dimakan wanita semasa kehamilannya memberi kesan kepada kanak-kanak itu. Itulah alasan mengapa ia penting untuk mengetahui apa yang patut ibu harus atau tidak perlu diambil. Banyak barangan makanan yang kelihatan tidak berbahaya boleh membahayakan kanak-kanak yang lemah. Salah satu daripada banyak barangan makanan seperti - Papaya atau Papita.

Papaya dalam Kehamilan

Terdapat banyak dilema pada wanita hamil mengenai penggunaan pepaya. Papaya masak apabila dimakan dengan berhati-hati boleh bermanfaat tetapi pepaya yang tidak masak juga boleh menyebabkan banyak komplikasi semasa kehamilan.

Kehamilan awal

Pada bulan-bulan awal atau peringkat kehamilan, janin adalah halus dan mesti diambil perhatian sepenuhnya. Bahkan jumlah sedikit bahan berbahaya, seperti lateks, boleh menyebabkan banyak bahaya. Pepaya yang belum masak mengandungi bahan dengan lateks, yang menyebabkan kontraksi uterus (rahim). The latex buah mengandungi pepsin sayuran atau 'papain' dalam kes pepaya. Ini 'papain' bertindak seperti prostaglandin (endogenous atau substansi sendiri) dan oxytocin (hormon yang dirembeskan oleh kelenjar pituitari otak) yang menyebabkan kontraksi. Kontraksi rahim yang tidak normal atau seperti biasa dalam kehamilan boleh menyebabkan keguguran atau kelahiran prematur bayi. Papain juga melemahkan membran penting janin yang membuat hidupnya sukar. Oleh itu, pada trimester pertama, pepaya yang belum matang mesti dielakkan sepenuhnya.

Trimester Ketiga

Dalam trimester ketiga atau tiga bulan kehamilan yang lalu, Papaya boleh menyebabkan kerja awal dengan menyebabkan kontraksi rahim disebabkan oleh 'enzim' Papain yang terdapat di dalamnya. Memandangkan komplikasi, ramai wanita memilih untuk tidak memakan betik dalam diet mereka. Laporan mencadangkan pendarahan atau pendarahan dari pinggir plasenta juga boleh disebabkan oleh penggunaan pepaya mentah semasa mengandung kemudian.

Manfaat Makan Pepaya (matang) dalam Kehamilan

Papaya yang masak masak umumnya dianggap selamat dan sering memberi manfaat semasa mengandung.

  • Latex, bahan dalam papaya berfungsi seperti prostaglandin dan oxytocin yang membantu mengawal gangguan pernafasan.
  • Papaya masak kaya dengan Vitamin A, B, C, kalium, dan beta-karoten, semua yang mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi dan meningkatkan imuniti.
  • Bekalan vitamin dari betik meningkatkan imuniti yang menghalang jangkitan pelbagai.
  • Kecukupan vitamin juga menghalang masalah ulser dan kulit.
  • Gentian yang terkandung dalam pepaya memudahkan penghadaman: Masalah umum sembelit semasa kehamilan boleh diatasi secara semulajadi melalui papaya. Walau bagaimanapun, rujuk pakar obstetrik anda mengenai penggunaan biasa.
  • Papayas dapat membantu mengatasi penyakit pagi.
  • Papayas juga mengandungi asid folik, yang penting semasa mengandung untuk perkembangan neurologi bayi.
  • Papayas juga membantu mempromosikan kesihatan jantung yang lebih baik dan dipercayai menghalang kanser kolon.
  • Mempunyai betik dalam penyakit virus semasa kehamilan boleh membantu meningkatkan kadar platelet, walaupun fakta ini tidak disokong oleh data saintifik.
  • Mempunyai jumlah yang tepat dari papaya masak membantu meningkatkan pengeluaran susu.

Kesan Papaya Semasa Semasa Kehamilan

Berikut adalah beberapa kesan lain untuk memakan betik semasa mengandung:

  1. Menyebabkan Kontraksi Uterine:

Latex dalam pepaya yang belum masak atau bahkan pepaya yang matang telah papain yang boleh merangsang prostaglandin dan oxytocin, hormon yang boleh menyebabkan kontraksi rahim dan boleh menyebabkan buruh pramatang. Papaya boleh menyebabkan keguguran kerana ia adalah emmenagogi yang kuat. Ia mesti dielakkan sepenuhnya pada kehamilan awal. Ini adalah tempoh ketika plasenta sedang dibentuk, dan kehadiran jumlah lateks yang tidak ketara boleh merosakkan kandungan.

  1. Mengurangkan Pembangunan janin:

Pepsin dan papain boleh menjejaskan kelangsungan dan pembangunan janin. Kajian melaporkan bahawa mempunyai betik semasa mengandung boleh menghalang implantasi, meningkatkan risiko post implantasi kehilangan kehamilan dan menimbulkan kemudaratan kepada embrio.

  1. Kelemumur Membran janin penting:

Papain sering digunakan untuk pemisahan sel kerana ia adalah enzim proteolitik. Ia dikenali untuk merosakkan pertumbuhan sel dan menghalang perkembangan tisu pada janin.

  1. Boleh menyebabkan perdarahan dan edema:

Pepaya yang belum masak boleh meningkatkan tekanan vaskular dan juga menyebabkan perdarahan dalaman atau pendarahan dalam plasenta. Pendarahan atau pendarahan pendarahan membawa kepada masalah komplikasi kehamilan dan penghantaran. Papaya boleh menjejaskan perkembangan dan fungsi plasenta.

  1. Pergerakan usus yang berlebihan boleh menyebabkan keguguran:

Papaya meningkatkan motilitas usus. Walau bagaimanapun, pergerakan usus yang berlebihan boleh menyebabkan tekanan masuk dan sekitar rahim dan menyebabkan keguguran. Papaya adalah kaya serat dan tekanan yang ia letakkan pada perut dan usus dan boleh menyebabkan keguguran.

  1. Kesan pada sistem saraf:

Daun dan benih pepaya mengandungi toksin carp yang merosakkan sistem saraf pusat.

  1. Abortifacient dan teratogenik:

Papain dan chymopapain adalah dua bahan enzim yang terdapat dalam pepaya yang kedua-duanya teratogenik (berbahaya kepada perkembangan janin) serta abortifacient (penyebab pengguguran).

  1. Sejarah terdahulu mengenai aborsi / buruh pramatang dan kesan papain:

Wanita yang mengalami buruh pramatang atau pengguguran boleh mengalami peningkatan risiko akibat papain. Oleh itu, adalah disarankan agar wanita sedemikian lebih baik untuk mengelakkan pepaya semasa kehamilan.

  1. Merangsang pengeluaran estrogen:

Papain di betik juga membantu mengurus semula kitaran haid. Walaupun haid tidak berlaku semasa kehamilan. Pendarahan melalui faraj adalah tanda bendera merah tentang pengguguran atau kehamilan ektopik. Papaya menimbulkan suhu badan dan meningkatkan pengeluaran estrogen dalam badan.

  1. Menyebabkan batu ginjal dan menimbulkan tekanan pernafasan dalaman:

Papayas mempunyai vitamin C yang baik untuk imuniti tetapi lebihan boleh menyebabkan batu ginjal. Metabolisme vitamin C menghasilkan oksalat yang dapat menggalakkan pembentukan batu. Calculi atau batu boleh menyebabkan sakit koloni dan ini akhirnya meningkatkan tekanan intra perut yang mempengaruhi kehamilan.

  1. Mempengaruhi tahap gula dalam darah:

Papaya tidak selamat semasa hamil jika wanita hamil mempunyai sejarah diabetes gestasi.

  1. Kesukaran Kulit:

Kandungan beta karotena pepaya memberikannya warna oren. Lebihan yang menyebabkan masalah jinak dikenali sebagai karotenemia. Orang harus menghindari pepaya untuk mencegah perubahan warna.

Bolehkah Anda Minum Jus Papaya?

Tidak, disyorkan bahawa penggunaan jus betik yang tersedia secara komersil harus dielakkan. Salah satu manfaat utama betik ialah ia kaya serat. Mengubahnya menjadi jus menafikan manfaat ini. Selain itu, jus betik yang terdapat dalam pek tetra mungkin mengandungi pekat betik. Kandungan peratusan lateks atau papain adalah lebih tinggi dalam jus tersebut. Oleh itu, adalah lebih baik untuk pergi ke jus buatan sendiri jika anda mahu beberapa. Pengawet dan gula tambahan boleh mengurangkan sifatnya yang bermanfaat. Ambil segar dan dalam kuantiti yang sedikit.

Risiko Memiliki Papaya Rawut Apabila Hamil

Ia adalah pepaya mentah yang mengandungi kandungan getah yang tinggi. Makan betik mentah semasa hamil boleh memberi kesan buruk pada kehamilan anda.

Oleh kerana sistem kekebalan tubuh lemah, wanita menjadi lebih terdedah kepada penyakit dan alahan apabila mereka mengandung.

  • Alahan lateks mungkin disebabkan oleh lateks dalam pepaya, dan mempunyai kesan maut.
  • Wanita yang mengalami sejarah kesukaran untuk hamil atau kehamilan yang hilang akan mengelakkan pepaya. Kajian menunjukkan bahawa pepaya yang tidak matang juga memberi kesan kepada perkembangan janin.
  • Pepaya yang belum masak menyebabkan pengguguran. Papaya yang tidak masak mengandungi enzim berbahaya, yang boleh menyebabkan keguguran dan pendarahan.
  • Anda harus mengelakkan meminum biji-bijian dan daun pepaya kerana ia boleh membahayakan janin. Apabila membeli satu, cubalah untuk memilih pepaya sedikit kehijauan yang kemudiannya boleh dimasak di rumah. Papayas dengan bintik hitam atau lebam harus dielakkan.
  • Pilihan terbaik adalah papaya yang telah masak dengan baik, yang berwarna oren-oren dan lembut untuk disentuh.
  • Papaya dengan mudah adalah buah yang berpatutan. Ia mudah untuk berkembang di kawasan anda dan menikmati papaya organik.

Adakah Papaya Baik Untuk Wanita Hamil?

Memakan sedikit buah betik masak bermanfaat bagi wanita hamil.

Ia telah ditubuhkan bahawa wanita hamil boleh memakan betik asalkan mereka masak. Ini adalah mitos umum di India bahawa pepaya menyebabkan keguguran tetapi ini belum terbukti secara saintifik. Malah, pepaya masak dipenuhi dengan nutrien yang diperlukan untuk bayi yang belum lahir sebagai tambahan tambahan untuk diet kehamilan. Buah ini juga membantu menyembuhkan penyakit kehamilan biasa seperti pedih ulu hati dan sembelit. Seorang wanita hamil boleh mendapat manfaat daripada penggunaan betik masak dalam jumlah yang sederhana.

Adakah Ia Selamat Makan Papaya Selepas Penghantaran?

Ramai wanita bertanya soalan - adakah selamat untuk makan pepaya masak selepas penghantaran?

Ya, Papaya adalah sumber vitamin dan mineral yang kaya. Penggunaan pepaya hijau berpotensi untuk meningkatkan pengeluaran hormon oxytocin di dalam badan dan dengan itu meningkatkan aliran susu. Oleh itu, ia memberi manfaat kepada ibu-ibu yang menyusu. Tambah betik untuk diet pasca makan anda hari ini untuk menyusu bayi anda dan ikatkan dia dengan kandungan jantung anda. Pernah tertanya-tanya, bolehkah betik berhenti kehamilan? jawapannya lagi ya, boleh.

Papaya dengan kesan hormonnya boleh bertindak sebagai cara kontrasepsi semulajadi, tetapi dengan tahap jaminan yang lebih rendah berbanding dengan kaedah kontrasepsi yang lain.

Kesimpulan:

Oleh kerana penggunaan papaya masak atau mentah adalah subjek kontroversi, kebanyakan wanita memilih untuk mengelakkan pepaya sepenuhnya semasa kehamilan. Walau bagaimanapun, ia boleh dimakan dalam kuantiti yang sedikit kerana tidak ada riwayat komplikasi kehamilan tanpa bimbang dan kesan buruk pada bayi. Malah, nutrien kanan betik membantu dalam perkembangan bayi.

Artikel Sebelumnya Artikel Seterusnya

Cadangan Ibu