BP rendah semasa Kehamilan

Kandungan:

Dalam artikel ini

• Apakah Tekanan Darah Rendah?
• Apabila May A Wanita Hamil Mempunyai Tekanan Darah Rendah?
• Jenis Tekanan Darah Rendah Sementara
• Punca Tekanan Darah Rendah Semasa Kehamilan
• Tanda & Gejala
• Diagnosis BP Rendah Apabila Hamil
• Risiko Tekanan Darah Rendah Dalam Wanita Hamil
• Bagaimana Untuk Merawat Tekanan Darah Rendah Dalam Kehamilan
• Adakah BP Rendah dalam Kehamilan Mempengaruhi Bayi saya?
• Bila Mencari Bantuan Doktor?

Tekanan darah mengukur kekuatan yang dikenakan oleh darah di dinding arteri apabila pam jantung. Sambungan antara tekanan darah rendah dan kehamilan adalah disebabkan oleh perubahan hormon dalam badan anda, saluran darah dalam sistem peredaran membesar, yang boleh menurunkan tekanan darah anda.

Apakah Tekanan Darah Rendah?

Tekanan darah anda dianggap rendah jika ia mencerminkan bacaan 90 mmHg / 60 mmHg atau kurang. Tekanan darah biasa mempunyai bacaan 120 mmHg / 80 mmHg.

Apabila May A Wanita Hamil Mempunyai Tekanan Darah Rendah?

Tekanan darah mungkin mula jatuh pada kehamilan awal dan mungkin menyentuh paling rendah pada pertengahan trimester kedua. Bacaan tekanan darah adalah penting kerana mereka boleh meramalkan keadaan kesihatan anda dan bayi anda. BP rendah biasanya dilaporkan di kalangan wanita hamil, dan ia mungkin kekal di bahagian bawah hingga 24 minggu.

Jenis Tekanan Darah Rendah Sementara

Biasanya terdapat dua jenis tekanan darah rendah. Mari kita faham setiap daripada mereka.

• Hipotensi postural: Tekanan darah mungkin kekal rendah untuk tempoh yang singkat selepas anda bangun dari duduk atau kedudukan tidur. Keadaan ini, yang juga dikenali sebagai hipotensi ortostatik, adalah hasil duduk atau berbaring untuk jangka masa yang lama. Darah mencapai otak sedikit terlambat apabila anda tiba-tiba menukar kedudukan untuk berdiri.
• Hipotensi Supine: Jika anda tidur atau berehat di belakang anda, maka tekanan dipaksa ke saluran darah utama seperti vena cava, aorta dan lain-lain, dan ini boleh menyebabkan penurunan tekanan darah. Hipotensi ini berlaku kerana rahim yang berkembang yang mungkin menyebabkan pening di sekitar trimester kedua dan ketiga.

Punca Tekanan Darah Rendah Semasa Kehamilan

Beberapa sebab yang boleh menyebabkan tekanan darah rendah kehamilan dinyatakan di bawah:

• Pelebaran saluran darah. Sebab di sebalik tekanan darah rendah pada trimester pertama boleh menjadi perubahan hormon yang menyebabkan pembuluh darah.
• Dehidrasi menurunkan tekanan darah akibat kehilangan air yang cepat dan boleh menyebabkan pening.
• Pembesaran rahim menghasilkan tekanan pada saluran darah dan boleh menyebabkan hipotensi. Hipotensi supine kebanyakannya mengalami kehamilan apabila anda berbaring di belakang anda.
• Hipotensi postural disebabkan oleh pengumpulan darah di kaki, yang mempengaruhi aliran darah ke otak. Ia biasanya berlaku semasa naik dari posisi duduk atau posisi berbaring.
• Anemia dan hipoglisemia (keadaan yang menyebabkan paras gula darah rendah) juga boleh menjadi sebab BP rendah semasa mengandung.
• Jika anda mempunyai apa-apa keadaan yang berkaitan dengan jantung, ini juga boleh menyebabkan penurunan ketara dalam tahap tekanan darah anda.

Faktor lain termasuk kekurangan vitamin B12 dan asid folik. Fetus menyerap nutrien dari ibu. Jadi, ibu cenderung mengalami anemia jika kurang asupan vitamin atau asid folik kerana kekurangan ini boleh melambatkan peredaran darah dan menyebabkan tekanan darah yang buruk.

Tanda & Gejala

• Anda mungkin mengalami masalah pernafasan, sakit dada, muntah atau peningkatan kadar nadi.
• Ramai wanita dalam kehamilan merasa pening dan mungkin mengalami episod pengsan kerana tekanan darah rendah. Ia juga boleh menyebabkan cahaya kepala dan penglihatan kabur ketika anda tiba-tiba berubah dari posisi berbaring atau duduk ke berdiri.
• Pada kehamilan, tekanan darah rendah biasanya merupakan keadaan sementara yang disebabkan oleh peningkatan jumlah darah yang mencairkan darah dan mungkin menyebabkan anemia. Anda mungkin sering merasa haus dan mendapati kesukaran dengan kepekatan.
• Anda mungkin mengalami kesakitan panggul yang teruk bersama-sama dengan BP yang diturunkan. Ini boleh menunjukkan kehamilan ektopik yang pecah, yang boleh menjadi sangat berbahaya.
• Anda boleh menjadi pucat, lemah dan sejuk selain mengalami keletihan atau peningkatan kelemahan

Sesetengah simptom yang dinyatakan di atas mungkin mereda selepas anda berehat atau mempunyai cukup air untuk diminum. Tetapi pastikan anda membincangkannya dengan doktor kerana ia boleh menjadi tanda masalah kesihatan yang belum dikesan.

Diagnosis BP Rendah Apabila Hamil

Keadaan ini boleh didiagnosis mudah dengan bantuan alat yang digunakan untuk mengukur tekanan darah. Untuk ini, manset yang diperkembangkan akan diletakkan di sekitar lengan anda dan tolok ukur tekanan akan digunakan untuk mengira tekanan darah.

Risiko Tekanan Darah Rendah Dalam Wanita Hamil

Walaupun tekanan darah rendah tidak menimbulkan banyak risiko sebagai tekanan darah tinggi, ia masih menjadi punca kebimbangan semasa kehamilan. Berhati-hati untuk risiko di bawah jika anda dikesan dengan tekanan darah rendah.

• Pening kepala kerana BP boleh meningkatkan peluang pengsan dan jatuh dan mencederakan diri dan bayi yang belum lahir.
• Sekiranya terdapat kejatuhan tekanan darah yang drastik, ia dapat mengurangkan bekalan oksigen ke badan anda, sehingga menghalang fungsi penting tubuh anda. Ia mungkin berisiko untuk bayi anda jika terdapat bekalan oksigen yang kurang, menyebabkan kerosakan yang ketara pada jantung dan otak bayi.

Bagaimana Untuk Merawat Tekanan Darah Rendah Dalam Kehamilan

Berikut adalah fakta dan remedi untuk rawatan tekanan darah rendah semasa mengandung.

Rawatan

Tiada rawatan yang ditetapkan untuk tekanan darah rendah pada masa mengandung. Malah ubat-ubatan tidak dicadangkan semasa hamil melainkan gejala-gejala serius atau terdapat kemungkinan komplikasi. Walau bagaimanapun, ia boleh dikawal dengan perubahan gaya hidup yang sederhana seperti bersenam untuk menggalakkan aliran darah, berhati-hati semasa bangun selepas duduk atau berbaring, dan meregangkan pergelangan kaki dan kakinya sebelum anda berdiri. Telah diperhatikan bahawa tekanan darah mula meningkat sendiri pada trimester terakhir.

Pemulihan Bantu Sendiri

Anda boleh mencuba beberapa ubat rumah untuk tekanan darah rendah semasa mengandung yang disebutkan di bawah.

1. Air garam: Ia biasanya disyorkan untuk pesakit dengan BP rendah kerana kandungan natrium dalam garam meningkatkan tekanan darah. Tetapi jangan gunakan terlalu banyak garam kerana ia boleh membahayakan kesihatan anda. Cuma tambah satu setengah sudu teh garam dalam segelas air dan minum.
2. Kismis: Penyembuhan terbaik adalah untuk makan kismis - cara tradisional tetapi sangat baik untuk merawat hipotensi. Rendam beberapa kismis dalam air semalaman dan makan pagi pada perut kosong. Anda juga boleh mempunyai air di mana kismis dibasahi. Ikuti ini selama beberapa minggu atau sebulan.
3. Basil: Basil mengandungi nutrien seperti vitamin C, magnesium, kalium, dan asid pantothenik, yang baik untuk tekanan darah rendah. Selain itu, ia juga membantu mengurangkan stres. Anda boleh mengeluarkan jus dari daun basil dan tambah satu sudu teh madu dan mengambilnya pada perut kosong setiap hari. Anda hanya boleh mengunyah daun basil pada waktu pagi juga.
4. Jus Beetroot: Anda boleh minum secawan jus bit selama kira-kira satu minggu, setiap hari.
5. Halia: Ia berkesan dalam menangani tekanan darah rendah dan tinggi kerana ia mengandungi sebatian dan antioksidan tertentu bersama-sama dengan bahan kimia seperti shogaol, gingerol dan zingerone, yang dapat mengelakkan variasi dalam tekanan darah.
6. Aniseed: Ia mengandungi kalium, kalsium, besi, mangan, tembaga, zink dan magnesium yang meningkatkan paras besi dan kalium yang boleh membantu meningkatkan tekanan darah. Anda boleh menambah ramuan semasa memasak makanan anda.
7. Jus lemon: Satu lagi ubat rumah yang sangat baik adalah jus lemon, terutamanya jika BP rendah disebabkan oleh dehidrasi. Jus lemon boleh membantu dalam menyediakan tenaga dan meningkatkan fungsi hati bersama-sama dengan membantu penghadaman.
8. Jus lobak segar: Jus lobak segar boleh membantu dalam meningkatkan peredaran darah dan dengan itu mengekalkan tahap tekanan darah. Anda boleh mengambil jus lobak segar bersama dengan madu setiap pagi.
9. Susu almond: Ia adalah ubat yang paling biasa ditetapkan. Gabungan ini boleh berfungsi pada kelenjar adrenal yang dapat menstabilkan tekanan darah. Rendam lima atau enam badam dalam sekelip mata, kulitkan kulit dan gosok dengan tampalan halus. Masukkan pes kacang badam kepada susu rebus dan kacau dengan baik. Ambil secawan susu badam untuk meningkatkan tahap tekanan darah.

Selain remedi rumah ini, anda harus minum banyak cecair untuk mengekalkan keadaan yang terkawal. Adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor anda sebelum anda memilih sebarang ubat rumah.

Adakah BP Rendah dalam Kehamilan Mempengaruhi Bayi saya?

Walaupun beberapa kajian menunjukkan bahawa keadaan BP rendah semasa mengandung boleh menyebabkan masalah seperti berat lahir rendah dan kelahiran mati, penyelidikan lain telah mendedahkan bahawa masalah tersebut disertai oleh beberapa faktor lain dan bukan hanya BP rendah.

Bila Mencari Bantuan Doktor?

Semasa mengandung, tekanan darah rendah boleh membawa kepada gejala-gejala yang serius seperti sakit kepala yang teruk, kabur, kelemahan, kebas pada satu sisi badan dan sesak nafas. Rujuk doktor anda jika anda mengalami sebarang gejala yang disebutkan di atas.

Kesimpulan: Dengan ubat-ubatan rumah yang disebut di atas dan perundingan yang betul dari doktor anda, anda dapat mengendalikan BP rendah semasa kehamilan.