Lightning Crotch in Pregnancy - Punca, Gejala, dan Rawatan

Kandungan:

Dalam artikel ini

• Apakah Kilat Kilat?
• Adakah Lightning Crotch Normal semasa Kehamilan?
• Bilakah Adakah Ia Berlaku
• Punca Crotch Lightning
• Gejala Kilat Kilat
• Bagaimana Anda Boleh Menangani Kesakitan?
• Adakah Lightning Crotch Tanda Awal Buruh?
• Bila hendak berjumpa doktor

Apabila anda mengetahui bahawa anda sedang hamil, anda mula mempersiapkan diri untuk banyak perubahan yang akan dialami oleh tubuh anda. Walau bagaimanapun, tidak semua perubahan ini akan menyenangkan. Kaki kilat semasa kehamilan awal atau di mana-mana peringkat lain adalah sesuatu, yang akan menyebabkan anda kecewa. Ketiadaan maklumat yang jelas tentang hal itu cenderung membuat keadaan menjadi lebih teruk, oleh sebab itulah memahami sumber masalah dan langkah-langkah untuk mengatasinya dapat membawa sedikit ketenangan kepada pikiran cemas anda.

Apakah Kilat Kilat?

Nama itu mungkin tidak sedikit aneh untuk anda, keadaan ini tidak. Kaki kilat telah diiktiraf secara perubatan dan digunakan merujuk kepada apa-apa sakit yang mendadak dan mendadak yang timbul di kawasan sekitar panggul dan vagina. Kesakitan yang tajam dan mendadak yang meningkat dengan pesat dari kawasan-kawasan di bawah, adalah apa yang memberikannya nama 'petir petir'. Ia mungkin berlaku sekali-sekala atau berturut-turut.

Adakah Lightning Crotch Normal semasa Kehamilan?

Apabila kehamilan anda berlanjutan, anda akan menyaksikan sakit pagi, mual, keletihan, sakit belakang, dan lain-lain, yang merupakan kejadian normal semasa kehamilan. Tetapi apa-apa kesakitan yang timbul dari rantau pelvis mungkin membuat anda bimbang. Walau bagaimanapun, tidak perlu panik, kerana petir petir adalah benar-benar normal. Ia biasanya terjadi, apabila seorang wanita hamil mengubah kedudukannya atau jika bayi bergerak dengan cepat dalam rahim. Keadaan ini membimbangkan jika ia disertai oleh pendarahan faraj, demam, atau sebarang tanda-tanda yang tidak normal.

Bilakah Adakah Ia Berlaku

Kemunculan crotch kilat bergantung kepada peringkat kehamilan. Anda akan mengalami kesakitan yang kerap di peringkat kehamilan pada peringkat akhir apabila tarikh matang sudah hampir. Pada peringkat lain, pergerakan tiba-tiba atau peregangan badan dapat menyebabkan rasa sakit tiba-tiba timbul.

Punca Crotch Lightning

Memandangkan tidak ada pemahaman yang jelas tentang keadaan ini, wanita sering menganggap kilat menyerang tanda kegagalan kehamilan. Walaupun rasa sakit tidak begitu tajam seperti kontraksi, kemunculannya menunjukkan penurunan bayi dalam rahim atau percubaannya untuk meregangkan bahagian dalam. Sejak serviks menanggung beberapa tekanan, ramai yang percaya bahawa kesakitan yang berkaitan dengan petir kilat menjadi tanda buruh yang akan berlaku pada minggu yang akan datang.

Beberapa punca utama crotch kilat adalah seperti berikut:

1. Kehadiran Vena Varicose

Walaupun urat varikos biasanya diperhatikan di kaki, kehamilan juga boleh menyebabkan mereka berlaku di kawasan sekitar vagina. Tekanan uterus menjadikan darah kekal dikumpulkan di kawasan itu, oleh itu ia menyebabkan kesakitan di dalam kelengkungan.

2. Kekurangan Magnesium

Magnesium sangat penting untuk tubuh kita dan kebanyakan kita tidak mempunyai cukup. Wanita hamil mengalami jumlah yang lebih rendah kerana janin cenderung mengambil banyak magnesium dari tubuh ibu. Kehadiran magnesium adalah penting dalam membawa isyarat saraf secara berkesan, yang boleh menyebabkan kekejangan atau kesakitan saraf sciatic apabila kekurangannya menjadi sangat melampau.

3. Pain Ligamen Pusingan

Dalam kehamilan, hormon progesteron dan relaxin disembur dalam kuantiti yang banyak, menyebabkan ligamen dan otot di rantau pelvis untuk berehat dan membenarkan bayi berkembang untuk mengambil ruang. Peregangan luas ligamen sedemikian boleh menyebabkan rasa sakit yang tajam timbul pada saat-saat rawak.

4. Pergerakan Bayi

Rahim sudah mengalami banyak tekanan akibat bayi. Oleh itu, apa-apa pergerakan secara tiba-tiba oleh bayi, seperti menendang atau menendang sekitar boleh mencapai saraf dekat dengan rahim, menyebabkan mereka bertindak balas dengan kesakitan.

Gejala Kilat Kilat

Oleh kerana kren petir berkaitan dengan rasa sakit yang tajam yang dirasakan di rantau pelvis, terdapat beberapa gejala utama yang dapat berfungsi dalam mengenali dan mempersiapkannya terlebih dahulu.

• Sekali bayi turun ke pelvis, peluang mengalami kenaikan crotch kilat.

• Sekiranya anda dapat bernafas lebih baik daripada sebelumnya, ia adalah tanda kuat keturunan bayi dan kemungkinan kesakitan panggul.

• Pengurangan mendadak dalam keasidan dan pedih ulu hati adalah tanda bahawa kepala bayi telah mencapai saluran kelahiran, dan kesakitan di sekitar serviks boleh mulai berlaku.

• Peningkatan kekerapan kencing adalah tanda kuat pundi kencing yang mengalami peningkatan tekanan dari bayi, yang boleh menjejaskan kawasan pelvis juga.

• Sembelit berlaku dalam kes-kes seperti ketika otot usus rileks atau jengkel. Ini boleh menyebabkan sakit selang kilat juga berlaku.

• Apa-apa jenis sakit yang tajam yang dialami di rantau ini di sekitar vulva, serviks atau bahkan rektum adalah gejala kuat kilauan kilat.

Bagaimana Anda Boleh Menangani Kesakitan?

Walaupun crotch kilat boleh berlaku secara rawak dan mengakibatkan kesakitan, anda tidak perlu tetap seperti itu. Sekumpulan petua cepat dapat membantu anda mengurangkan keamatan.

1. Ambil Rehat

Ada kalanya, rasa sakit yang anda rasai di kawasan nether anda juga boleh menjadi tanda anda memaksa diri anda melampaui apa yang dapat diambil oleh tubuh anda. Sebanyak penting latihan semasa kehamilan anda, rehat adalah sama pentingnya. Berbaring di tempat yang selesa akan membolehkan leher rahim anda berasa sedikit santai.

2. Latihan secara teratur

Ia mungkin kelihatan bertentangan selepas meminta anda berehat, tetapi senaman juga penting. Keseimbangan antara kedua-dua adalah sangat diperlukan kerana anda perlu memastikan kecergasan fizikal anda untuk kehamilan bebas masalah. Jalan cepat yang mudah di pagi hari bukan sahaja boleh membantu mengorientasikan bayi dengan betul tetapi juga boleh berfungsi untuk mengekalkan berat badan anda.

3. Laraskan Postur anda

Banyak perubahan fizikal yang berlaku di dalam badan anda juga akan menyebabkan kembar dan postur anda menjadi berbeza daripada sebelumnya. Pusat peralihan graviti akan memerlukan anda mengekalkan kedudukan yang betul, untuk mengelakkan beban berat badan tertentu dari badan anda dengan berat tambahan dan menyebabkan rasa sakit itu berlaku lagi.

4. Yoga

Salah satu perkara penting yang diperlukan oleh badan hamil adalah keupayaan untuk meregangkan dengan mudah. Fleksibiliti sangat penting dan sendi dan otot anda perlu disediakan untuknya. Pelbagai latihan yoga tidak hanya memberi manfaat kepada ibu mengandung dalam hal ini, tetapi juga menanam rasa tenang dan damai dalam diri.

5. Akupunktur

Tidak banyak orang yang memilih untuk menggunakan akupunktur dan mempunyai jarum yang tersangkut di dalam badan mereka untuk meredakan kentut kilat. Bagi sebarang keraguan tentangnya, akupunktur dan akupresur telah diketahui secara berkesan dapat mengurangkan banyak kesakitan di dalam badan, dengan mensasarkan kawasan keradangan yang tepat.

6. Memilih Kolam

Apabila anda bergerak ke hadapan dalam kehamilan anda, bersenam boleh menjadi sedikit sukar dan berisiko untuk anda dan bayi. Pada masa yang sama, peringkat kehamilan boleh menyebabkan serviks anda mengendalikan tekanan kepala bayi. Berenang bekerja dengan keajaiban dengan mengurangkan tekanan dengan daya apung serta memberi badan anda latihan yang diperlukan.

7. Lawati Chiropractor

Kiropraktor adalah profesional yang bekerja dalam menetapkan keselarasan pelbagai sendi dan tulang dengan cara yang betul, melepaskan sebarang kesakitan yang terjadi dengan mencubit saraf di antara mereka. Cadangan doktor sangat dicadangkan sebelum menjalani sesi.

8. Mobiliti Terhad

Pergerakan mendadak yang menangkap pengawal badan anda juga diketahui mencetuskan crotch kilat. Adalah lebih baik untuk mengurangkan beberapa mengangkat berat atau berpusing di sekitar dan memberi masa untuk memulihkan keadaan badan anda.

9. Sokongan Brace

Wanita yang hamil dengan kembar atau kembar biasanya menanggung berat badan lebih banyak daripada yang lain, menyebabkan perut menurunkan berat badan dan menambah beban tambahan pada pinggul dan serviks. Dengan menggunakan pendakap sokongan, sebahagian besar berat boleh diangkat dari badan.

10. Pergi untuk Urut

Sama ada di spa atau pakar urut di rumah, kehamilan urut badan khas yang istimewa boleh membantu melegakan otot-otot yang tertekan di dalam badan anda, membolehkan saraf anda bebas, dan mengurangkan jumlah kesakitan yang besar, termasuk petir kilat.

Adakah Lightning Crotch Tanda Awal Buruh?

Kilat kilat adalah rasa sakit yang cenderung berlaku pada fasa rahim kehamilan jadi ia tidak selalu menunjukkan permulaan buruh. Kemunculannya pada bulan terakhir kehamilan boleh menunjukkan bahawa buruh mungkin berlaku pada hari-hari yang akan datang. Walau bagaimanapun, jika kesakitan disertai dengan loya dan kontraksi, mereka mungkin menunjukkan tenaga kerja.

Bila hendak berjumpa doktor

Sekiranya kesakitan yang disebabkan oleh kerongkong kilat cenderung untuk bertahan lama dan membawa demam atau pendarahan melalui faraj, anda perlu segera menghubungi doktor anda.

Mengalami selangkangan kilat pada trimester kedua kehamilan anda adalah perkara biasa. Dengan mengetahui sebab di sebalik kesakitan dan menjaga tubuh anda semasa mengandung, anda boleh memastikan keamatan yang minimum dan meneruskan perjalanan anda dengan gembira.