Buruh: Kesakitan yang menyenangkan untuk Kehidupan Sedikit dan Menyakitkan bagi Ramai
" Kesabaran adalah pelajaran pertama yang akan diajar oleh bayi anda."
Penghantaran biasa tidaklah menakutkan seperti yang anda fikirkan. Akan ada rasa sakit, pasti, dan buruh akan menyakiti, tetapi ia tidak seteruk seperti yang ditunjukkan dalam filem, atau sebagai keluarga dan kawan-kawan menjelaskannya kepada kami. Kepada saya, ia berasa seperti sakit haid yang lebih menyakitkan daripada biasa, tetapi tidak menyakitkan. Percayalah
badan dan bayi anda akan tahu bila masa yang betul "
Saya berada di hospital untuk pemeriksaan rutin dan tiba-tiba, saya mendapat perasaan untuk pee yang ternyata menjadi 'pertunjukan'. Sebaik sahaja anda melihat pelepasan campuran darah atau air, ia adalah tanda bahawa buruh sebenar akan bermula. Saya mula mendapat kontraksi selepas 10 minit pertunjukan. Syukurlah, kerana ibu saya berada di sana untuk saya dan sebagai suami biasa India, suami saya 'keluar dari stesen'. Tiada kesakitan di antara kontraksi. Setiap penguncupan berlangsung hanya satu minit. Mulut rahim (serviks) baru sahaja dibuka.
Jururawat itu menasihati saya untuk berjalan dan memanjat tangga jika saya mahu ia menjadi penghantaran biasa. Saya tidak mahu berputus asa. Saya berjalan sejauh yang saya boleh. Latihan yang saya lakukan pada trimester terakhir membantu saya untuk melangkah ke peringkat ini dengan lancar. Ramai orang mungkin menghadapi kesukaran dalam pembesaran serviks 12-16 jam. Nasib baik, pada masa itu, rahim saya cukup dibuka. Ada beberapa latihan yang membantu saya banyak.
Latihan yang Membantu Saya
- Berjalan kaki
- Latihan rama-rama
- Squatting dengan memegang meja (Cuba gunakan tandas gaya India sepanjang trimester terakhir anda kerana ia seperti melakukan jongkok)
Bagaimana hendak menolak?
Apabila serviks diluaskan, bahagian terburuk berakhir. Ia adalah masa untuk menolak. Menolak adalah sangat mudah, tidak menyakitkan sama sekali jika anda tahu bagaimana untuk menolak. Saya masuk ke wad buruh. Malangnya, doktor saya berehat. Oh Tuhan! Saya tidak tahu bagaimana untuk menolak. Suami saya, bintang saya, dia seorang doktor. Dia datang pada jam kesebelas dan menuntun saya bagaimana untuk menolak. Tolak seperti pooping. Hanya terhirup setiap kali apabila anda mendapat kontraksi dan menolak. Akhirnya, doktor saya masuk ke wad buruh. Dia memberitahu saya, "jangan buangkan kontraksi; tolak keras seperti yang anda boleh ". Bayi anda membuat jalan keluarnya. Jadikannya mudah dengan memberi dorongan yang baik. Menunggu bayi ini seperti memilih seseorang dari lapangan terbang tetapi anda tidak tahu siapa mereka atau berapa kali penerbangan mereka tiba. Di sini datang dia
...Meera gadis saya Meera.
Saya masih menghargai saat-saat buruh. Dia memudahkan saya dan saya memudahkannya. Saya harap anda mempunyai detik-detik yang menyenangkan juga. Semoga berjaya. Selamat mendorong!
Penafian: Pandangan, pendapat dan jawatan (termasuk kandungan dalam apa jua bentuk) yang dinyatakan dalam jawatan ini adalah pengarang sahaja. Ketepatan, kesempurnaan dan kesahan apa-apa kenyataan yang dibuat dalam artikel ini tidak dijamin. Kami tidak bertanggungjawab untuk sebarang kesilapan, ketinggalan atau perwakilan. Tanggungjawab hak harta intelektual kandungan ini terletak pada pengarang dan sebarang liabiliti berkaitan dengan pelanggaran hak kekayaan intelektual tetap bersamanya.