Adakah Menggunakan Ketuhar Ketuhar semasa Kehamilan?
Dalam artikel ini
- Bolehkah Wanita Hamil Menggunakan Microwave?
- Petua untuk Menggunakan Microwave Selamat Ketika Hamil
- Bolehkah Anda Memakan Makanan Microwaved Apabila Hamil?
Microwave telah memudahkan kehidupan seorang wanita dan sekarang ia terdapat di hampir setiap rumah. Ia mudah digunakan dan yang paling penting ia menjimatkan masa. Tetapi bolehkah seorang wanita mengandung menggunakannya? Bolehkah gelombang mikro menjejaskan kehidupan bayi anda? Oleh itu, sebagai seorang ibu baru yang perlu anda kumpulkan semua maklumat yang betul tentang gelombang mikro dan kesannya kepada anak anda kerana pencegahan selalu lebih baik daripada mengubati.
Bolehkah Wanita Hamil Menggunakan Microwave?
Penyelidikan tertentu yang dijalankan ke atas penggunaan gelombang mikro oleh wanita hamil telah meletakkan fakta berikut:
- Sinaran yang dipancarkan dari gelombang mikro tidak dapat dikesan dengan mata telanjang kerana tidak berbau dan tidak kelihatan.
- Adalah lebih baik untuk mengelakkan menggunakan microwave jika pintu tidak mengunci atau rosak.
- Ketuhar gelombang mikro yang telah digunakan selama lebih daripada 2 tahun dipercayai mempunyai kebocoran yang lebih tinggi berbanding dengan model yang lebih baru.
- Sebuah gelombang mikro yang bocor, sinarannya boleh memudaratkan wanita hamil, kerana ombak boleh mencapai sehingga 12 cm dan wanita hamil yang berdiri sangat dekat dengan gelombang mikro terdedah kepada gelombang berbahaya.
- Kebocoran dari gelombang mikro pasti berlaku jika pintu rosak atau rosak.
- Radiasi ketuhar gelombang mikro semasa kehamilan boleh mengakibatkan beberapa kesan berbahaya seperti keguguran, anak yang kekurangan gizi semasa kelahiran, kematian sel dan juga ketidaksuburan.
- Terdapat peluang yang tinggi untuk menyampaikan bayi yang dijangkiti asma jika ibu terdedah kepada medan elektromagnet semasa mengandung.
Petua untuk Menggunakan Microwave Selamat Ketika Hamil
Adalah lebih baik menggunakan microwave dengan mengikuti semua piawaian keselamatan yang disebutkan di bawah:
- Pastikan microwave anda selamat digunakan dan tidak bocor.
- Disarankan agar anda meletakkan mangkuk makanan di dalam ketuhar gelombang mikro, tetapkan suhu dan berjalan kaki sehingga selesai. Amalan ini akan menghalang anda dari medan elektromagnetik.
- Jika anda telah membeli gelombang mikro baru menunggu juruteknik pulang ke rumah dan jelaskan kerja dengan demonstrasi.
- Sama ada anda pengguna biasa atau yang baru, anda mesti membaca semua arahan dalam manual dengan teliti sebelum mengendalikan ketuhar.
- Elakkan menggunakan microwave terlalu lama dan terlalu panas makanan di dalam gelombang mikro.
- Sekiranya anda menggunakan microwave untuk jangka masa yang panjang, maka lebih baik anda membeli yang baru. Oleh kerana model yang lebih tua mempunyai lebih banyak peluang kebocoran.
- Semasa membeli ketuhar gelombang mikro untuk akreditasi BIS atau tanda ISI.
- Panaskan makanan di dalam mangkuk yang selamat dari microwave dan elakkan memanaskannya dalam mangkuk plastik kerana ia mungkin dicampurkan dengan makanan yang anda makan.
- Sentiasa memakai sarung tangan sambil memasukkan atau mengeluarkan dulang makanan dari gelombang mikro.
- Pastikan anda berada jauh dengan baik sambil mengangkat penutup dari hidangan yang dimasak untuk mengelakkan terbakar stim.
Bolehkah Anda Memakan Makanan Microwaved Apabila Hamil?
Anda boleh makan makanan yang dimasak dengan ketuhar gelombang mikro tetapi tidak perlu terlalu panas. Apabila makanan dimasak dalam ketuhar gelombang mikro, bentuk atau struktur molekulnya tidak diubah. Oleh itu, dapat disimpulkan bahawa makanan tidak tercemar. Juga, sehingga kini tiada kajian telah menyimpulkan bahawa nilai pemakanan makanan turun dengan memasaknya dalam gelombang mikro. Sebaliknya, dipercayai bahawa memasak microwave mengekalkan banyak nutrien dan mineral dalam makanan daripada cara memasak konvensional kami. Anda akan menyaksikan bahawa berkali-kali, makanan di dalam microwave akan dipanaskan secara tidak rata dan menjadi sangat panas pada masa-masa. Oleh itu, pastikan makanan itu sejuk dan sampai suhu bilik sebelum anda menggunakannya.
Ketuhar gelombang mikro, apabila digunakan dengan betul, tidak akan menimbulkan sebarang ancaman kepada anda atau bayi di dalam diri anda. Juga, gelombang mikro dipercayai mengeluarkan radiasi yang sangat sedikit mengikut laporan FDA. Oleh itu, selamat menggunakan microwave dengan penjagaan dan langkah berjaga-jaga yang sesuai.