Cara Dapatkan Anak Anda Untuk Berhenti Tidur Di Tempat Anda
Snuggles malam dan snoozing dengan orang-orang kecil pasti boleh comel, tetapi semua kelucuan itu terhenti selepas beberapa malam di mana anda mengambil lutut ke tulang rusuk dan siku ke muka. Mempunyai anak anda di tempat tidur anda boleh menjadi tempat yang sempit, terutamanya apabila mereka semakin besar dan mengambil lebih banyak ruang. Jika anda sudah bersedia untuk menuntut semula tilam anda, anda perlu tahu cara untuk mendapatkan anak anda untuk berhenti tidur di atas katil anda. Membuat peralihan ini akan memberikan anda ruang yang anda perlukan untuk mendapatkan tidur malam yang baik, serta menggalakkan anak kecil anda menjadi lebih bebas.
Mengalihkan anak anda keluar dari tempat tidur anda dan ke dalam diri mereka sendiri adalah perhatian umum untuk ibu bapa. Sebagai pencipta bersama Sleepeasy Solution dan ahli terapi keluarga Jill Spivack memberitahu majalah Parenting, terdapat banyak ibu bapa yang tidak merancang untuk memiliki katil keluarga, tetapi akhirnya mempunyai satu daripada kemudahan atau keletihan. Berita baiknya ialah suis boleh dibuat. Anda hanya perlu menyimpan semua kesabaran anda dan bersedia bertahan dengannya, walaupun apabila keadaan menjadi sukar.
Jika anda bermimpi menyebar di tempat tidur anda lagi, letakkan tujuh idea ini untuk mendapatkan anak kecil anda dari tempat tidur anda untuk ujian dan mula menikmati bilik kaki tambahan itu.
1 Memperkasakan Mereka
Jika ketakutan terhadap gelap atau monster yang menghantar anak anda ke tempat tidur anda pada waktu malam, beri mereka beberapa alat pemberdayaan. Cuba beri sedikit lampu suluh untuk mencerahkan ruang gelap, menakutkan, seperti majalah Ibu bapa yang dicadangkan. Idea lain ialah botol semburan yang penuh dengan air yang boleh digunakan sebagai "semburan raksasa."
2 Tetap Tutup
Anak anda mungkin menyukai kedekatan dan snuggles tambahan yang diperolehnya semasa tidur di katil anda, jadi pindahkan masa istimewa yang sama ke katilnya. Mengikut laman web untuk Dr Sears, anda boleh ibu bapa anak anda tidur dengan membaca, memeluk, atau memberinya gosok belakang sementara di atas katilnya sendiri.
3 Memperkukuhkan Positif
Apabila beralih dari katil ibu bapa, anak kecil anda mungkin memerlukan beberapa insentif. Cuba gunakan sistem ganjaran, seperti carta pelekat, untuk meraikan malam yang dia tidur di atas katilnya sendiri, sebagai laman web untuk ABC News mencadangkan.
4 Masa Semuanya
Pastikan untuk berfikir ke depan mengenai peralihan ini dan bukan hanya untuk melakukannya dengan kehendak. Lihat peristiwa-peristiwa lain yang sedang berlaku di dunia keluarga anda sekarang. Jika anda merancang latihan bercuti atau toilet, acara-acara ini boleh mengganggu langkah anak anda berjaya ke tempat tidur mereka sendiri, menurut majalah Parenting .
5 Buat Katil Mereka Speical
Apabila anak bongsu saya bergelut untuk mencintai tempat tidurnya sendiri, kami pergi membeli-belah lembaran baru (yang dia pilih) kemudian mengatur semua haiwan kesayangan kegemarannya di tempat tidurnya. Ia benar-benar membantu memotivasinya untuk tidur di dalam biliknya.
6 Gunakan Imaginasi Aktif mereka
Lazimnya, mimpi buruk boleh menyebabkan anak kecil anda bangun dan ingin tidur dengan anda di tengah malam. Gunakan imaginasi mereka untuk kelebihan anda dan membantu menenangkan mereka kembali tidur (di tempat tidur mereka sendiri). Seperti yang Dijangkakan yang dicadangkan, ajar anak anda untuk menggambarkan perkara yang menyenangkan untuk memfokuskan diri dari impian yang menakutkan. Apabila anak anda belajar melakukan ini dengan anda, mereka akan dapat menggunakan kemahiran ini sendiri.
7 Mempunyai Rancangan
Membuat rancangan bagaimana tidur akan kelihatan seperti semasa perubahan ini akan membantu semua ahli keluarga. Seperti yang dikatakan oleh Alice Callahan di laman web untuk Ibu Bapa PBS, "kanak-kanak perlu tahu apa yang diharapkan, jika tidak, mereka akan membingungkan dan akan memprotes perubahan lebih lanjut."