Bagaimana Ayah Boleh Menjadi Baki dan Bayi
Mungkin ibu bapa anda mengajar anda bahawa tidak ada yang lebih berharga daripada reputasi anda, jadi anda bekerja untuk menetapkan diri anda sebagai pekerja yang akan bekerja lebih jauh untuk mendapatkan pekerjaan yang dilakukan.
Kini, bagaimanapun, lelaki pergi ke rumah untuk pergi ke rumah. Anda ingin meninggalkan secepat yang anda boleh selepas bekerja dan tinggal di rumah selagi anda boleh sebelum bekerja.
Satu soalan terus menekankan kepada anda: Adakah jadual kerja baru ini akan menimbulkan keributan pada reputasi hangat anda sebagai lelaki yang menyimpan perkara dalam lorong cepat?
Tekanan dan Dad Baru
Kebanyakan tekanan datang dari perubahan - perubahan yang baik, perubahan buruk, apa-apa perubahan. Apa yang tertekan perlu menyesuaikan diri dengan sesuatu yang baru. Jadi sebagai ayah yang baru, tekanan pasti akan menjadi sebahagian daripada hidup anda untuk sementara waktu. Apabila anda menambahnya dengan bimbang tentang pekerjaan anda, anda tidak akan membantu diri anda menjadi lebih produktif, sama ada di tempat kerja atau di rumah.
Kebimbangan menggunakan banyak tenaga tetapi tidak membawa anda ke mana sahaja. Ia seperti terjebak dalam lumpur - anda berputar roda anda, menggunakan banyak bahan api, tetapi masih tidak bergerak. Daripada membimbangkan, cuba beralih kepada penyelesaian masalah, yang melibatkan mengenal pasti masalah, datang dengan penyelesaian yang mungkin, menjangka hasilnya, dan kemudian memilih penyelesaian yang paling baik.
Dalam menyelesaikan masalah keseimbangan kerja keluarga, sekutu terbaik di tempat kerja adalah penyelia anda, orang HR atau ketua pasukan, kerana mereka mahu anda terus menjadi pekerja produktif seperti yang anda lakukan. Bincangkan kebimbangan anda dengan mereka untuk menghantar mereka mesej penting ini: Anda menghargai pekerjaan anda dan reputasi anda sebagai pekerja keras, dan anda tidak mahu meletakkan sama ada dalam bahaya. Pekerja yang bahagia adalah seorang yang setia dan produktif - dan orang yang membuat masalah dengan menyelesaikan masalah!
Maklumat ini bukanlah pengganti nasihat perubatan, psikiatri atau psikologi peribadi.