Adakah Bayi Bayi Anda Mengalami Kecemasan?
Apabila bayi berusia kira-kira lapan bulan, mereka boleh menjadi agak lekat. Jika ia kelihatan seperti bayi anda mengalami kemurungan kecil atau serangan panik apabila anda meninggalkan bilik, dia mungkin mengalami kecemasan pemisahan.
Mengapa Kegelisahan Pemisahan Terjadi
Apabila bayi anda memandang anda, dia melihat orang yang paling penting dalam hidupnya. Dia berasa selamat dan bahagia apabila dia bersama anda dan ini boleh menjadi perasaan yang baik untuk ibu dan bayi.
Apabila bayi anda dilahirkan semula, anda boleh meninggalkan bilik dan dia tidak akan melihatnya. Walau bagaimanapun, sekarang dia lebih tua, dia menyedari bahawa anda telah meninggalkan bilik dan mempunyai serangan panik mini kerana dia tidak tahu sama ada anda kembali. Bayi tidak menyedari bahawa orang dan benda masih wujud apabila mereka tidak dapat dilihat sehingga dia khawatir dia tidak akan melihat anda lagi.
Selepas beberapa bulan berlalu, bayi anda akan memahami bahawa anda kembali untuknya jika anda melepaskannya di pengasuh atau meninggalkan bilik. Ini membimbangkan dan menangis apabila anda meninggalkan dikenali sebagai kebimbangan pemisahan.
Bagaimana Mengendalikan Kecemasan Pemisahan di Rumah
Ia boleh menjadi sukar untuk mengendalikan serangan panik mini bayi atau kemurungan apabila anda pergi, tetapi penting untuk diingat bahawa ini adalah fasa yang akan lulus. Sekiranya anda tinggal di rumah dengan anak anda, lakukanlah rutin harian anda. Sekiranya mungkin, cuba letakkan bayi anda di tempat dia dapat melihat anda jika anda perlu pergi ke bilik lain atau bercakap dengan bayi anda apabila dia tidak dapat melihat anda. Ramai ibu dan bapa suka mempunyai tempat yang istimewa di mana mereka boleh meletakkan bayi mereka, seperti bathmat dengan beberapa mainan di bilik mandi, atau kerusi tinggi di dapur. Ini bermakna tugas dan tugas harian, seperti mandi dan makan malam, masih dilakukan, sambil membantu bayi anda menghadapi pemisahan.
Bagaimana Mengendalikan Kecemasan Pemisahan Semasa Hari Kerja
Sekiranya anda seorang ibu bapa yang bekerja, ia boleh mengetatkan hati untuk meninggalkan bayi menjerit anda supaya anda boleh pergi bekerja - beberapa hari ini dapat menghantar ibu bapa ke dalam kemurungan yang mendalam. Jika anda terburu-buru untuk bekerja, pastikan bayi anda mempunyai penjaga khas yang dia suka dan tangankan bayi anda kepadanya. Bayi anda mungkin masih menangis, tetapi anda boleh dihiburkan kerana mengetahui bahawa dia bersama seseorang yang mencintainya dan akan menjaga dia. Cuba buat selamat tinggal anda pendek untuk mengurangkan tekanan bayi anda.
Kebanyakan ibu bapa memanggil untuk menyemak bayi mereka kemudian dan mendapati bahawa selepas beberapa minit, dia tenang dan bermain dengan gembira. Pekerja penjagaan anak anda sentiasa mengalu-alukan panggilan telefon dari ibu bapa untuk memeriksa kesejahteraannya pada siang hari.
Jika anda mendapati bahawa bayi anda tidak pernah tenang, atau anda sering mendengar bahawa dia menangis sepanjang hari, mungkin masa untuk mencari pengaturan penjagaan anak lain.
Membantu Anak Anda Melalui Kebimbangan Pemisahan
Apabila anda bersatu semula dengan anak anda, sampaikan salam dengan frasa yang sama, seperti, "Mama kembali!" Ini akan membantu dia memahami bahawa anda akan sentiasa kembali untuknya.
Mengatasi Kebimbangan Pemisahan
Kebimbangan pemisahan boleh menjadi sukar bagi ibu bapa. Jika anda seorang yang selalu dalam permintaan, ia boleh mengecewakan! Jika anda mula berasa cemas atau kecewa, cuba pertimbangkan ini dari sudut pandang bayi anda: Dia sangat mencintai awak dan anda adalah orang yang paling penting di dunia. Dan ingatlah, ia tidak akan seperti ini selamanya - tidak lama lagi dia akan kehabisan pintu dan anda akan memohon untuk menyelongkar.