Pendarahan selepas kelahiran
Bayi baru anda datang dengan beberapa kesan sampingan - tetapi ini akan berlalu.
Menjadi ibu baru adalah hebat, tetapi kadang-kadang terdapat beberapa perkara yang tidak begitu glamor yang datang dengan wilayah itu. Salah satu perkara ini adalah pendarahan selepas lahir.
Di atas, ada sesuatu yang setiap ibu baru akan dilalui, dan ia benar-benar normal. Ia masuk akal apabila anda berfikir tentang hal itu - selepas anda telah melahirkan dan telah menghapuskan plasenta, masih terdapat saluran darah terbuka di mana ia dilekatkan pada dinding rahim. Ini berdarah ke rahim sehingga kawasan itu sembuh, sementara rahim mengecut kembali ke saiz bukan kehamilannya. Dan 50 peratus darah tambahan yang anda alami semasa mengandung harus keluar dari badan anda entah bagaimana!
Semua tentang lochia
Pendarahan awal selepas lahir dipanggil lochia, dan anda akan mengalami ini selama empat minggu. Untuk beberapa hari pertama anda akan melihat aliran berat, berwarna merah gelap, dengan beberapa pembekuan, sebab itu disarankan untuk membawa dua atau tiga pek pad bersalin ke hospital. Sekitar akhir minggu pertama ia sepatutnya mula meruncing, menjadi lebih ringan dalam aliran dan warna; sebagai masa berlalu, ia akan memudar ke pelepasan coklat, kekuningan atau hampir hampir putih.
Anda mungkin dapat melihat 'memerah' ketika anda berdiri - ini adalah perkara biasa. Dan jika anda menyusu, anda mungkin dapati bahawa anda kehilangan lebih banyak darah selepas makanan; ini disebabkan oleh hormon anda yang melakukan kerja mereka untuk membantu mengecutkan rahim anda lebih cepat.
Pada mulanya anda perlu menukar pad bersalin anda setiap jam atau dua, kemudian boleh turun semula sekali setiap tiga atau empat jam. Pada waktu ia menyala, anda boleh menggunakan pelapik bersalin. Adalah penting anda tidak menggunakan tampon sekurang-kurangnya enam minggu selepas kelahiran, kerana ini boleh menyebabkan jangkitan.
Jika lochia anda berbau tidak baik, anda masih perasan banyak kehilangan darah selepas empat minggu pertama, atau darah merah terang, anda harus bercakap dengan doktor atau bidan anda secepat mungkin, kerana anda mungkin mengalami jangkitan. Ini amat penting, anda juga mempunyai suhu atau pada umumnya tidak sihat. Begitu juga, jika kehilangan darah anda sangat berat sehingga anda akan melalui lebih daripada satu pad bersalin sejam, anda harus segera mendapatkan bantuan perubatan - ini boleh menjadi tanda pendarahan.
Tempoh dan ovulasi anda
Tidak ada peraturan tentang bila tempoh anda pulih selepas bayi - ia boleh berbeza-beza dari wanita ke wanita, dan kehamilan kehamilan!
Tetapi terdapat beberapa panduan umum: wanita yang memberi makan botol dapat melihat tempohnya kembali dalam tempoh enam minggu selepas kelahiran, dan kebanyakan akan memulainya kembali pada minggu ke-10, yang juga ketika ibu-ibu menyusu dapat mulai mengharapkan mereka kembali. Ibu menyusu boleh mengambil masa yang lebih lama untuk mula menstruasi lagi kerana menyusu menjadikan tubuh melepaskan prolaktin hormon yang menghasilkan susu, yang pada gilirannya mengekalkan tahap progesteron dan estrogen anda - hormon yang bertanggungjawab untuk ovulasi dan haid - rendah.
Apabila tempoh anda pulih, ia boleh mengambil masa lebih lama untuk masuk ke kitaran biasa. Ibu makan botol boleh mengambil masa sekitar enam bulan, manakala ibu menyusu dapat mengambil masa 12-18 bulan. Sekali lagi, ini berbeza dari ibu kepada ibu.
Jadi ini bermakna bahawa sebelum tempoh anda pulih, anda boleh melakukan seks tanpa perlindungan dan tidak hamil? Um, tidak cukup. Telur pertama anda akan dikeluarkan dua minggu sebelum tempoh anda bermula, jadi jika anda mempunyai seks yang tidak dilindungi tanpa menyedari bahawa anda ovulating, anda boleh hamil sebelum anda mempunyai tempoh pertama anda!
Adalah idea yang baik untuk bercakap dengan doktor atau bidan anda tentang kontrasepsi sebelum anda mula berfikir tentang seks sekali lagi, jadi anda boleh yakin dengan pilihan anda terlebih dahulu.