Bear Sandwich Buah

Kandungan:

Dalam artikel ini

• Kaedah
• Maklumat Pemakanan

Ini sandwic buah comel membungkus kesegaran dan kesihatan dalam setiap gigitan. Ia sarat dengan serat dari roti coklat dan buah-buahan yang berkhasiat seperti pisang dan epal, untuk memastikan anak anda kenyang seketika. Dan, tentu saja ramuan bintang resipi ini adalah penyebaran kegemaran kanak-kanak - Nutella, yang memberikannya twist coklat flavourful ke piring.

Masa persediaanMasa memasak5 - 10 Minit3-5 Minit

Berkhidmat

2 orang

Bahan-bahan

• 4 keping roti coklat
• 1 sdt gula caster
• 1/4 sudu teh serbuk kayu manis
• 1/2 epal, dihiris nipis
• 1 pisang sederhana, dihiris
• 2 sudu makan Nutella
• Anggur hitam untuk penghiasan

Kaedah

Langkah 1

Campurkan gula caster dan serbuk kayu manis. Mengetepikan.

Langkah 2

Dalam mangkuk selamat microwave, tambah epal dan microwave selama 30 saat hingga 1 minit, supaya mereka sedikit dimasak.

Langkah 3

Spread Nutella secara merata pada setiap kepingan roti. Ambil dua daripadanya dan susun irisan epal yang dimasak. Taburkan gula kayu manis. Susun kepingan pisang di atasnya. Tutup dengan dua kepingan roti lain dengan bahagian Nutella.

Langkah 4

Susun hirisan pisang dan anggur hitam seperti yang ditunjukkan dalam gambar untuk memberikan rupa beruang. Biarkan anak anda menikmatinya dengan segelas susu.

Maklumat Pemakanan

185 K cal1.8 g5.8 g33.4 g0 mg9 mg339 mg

Kalori

Protein

Lemak

Karbohidrat

Kolesterol

Natrium

Potasium