Urut Bayi - Manfaat dan Teknik
Dalam artikel ini
- Apa itu Urut Bayi?
- Manfaat Urut untuk Bayi Anda
- Masa Terbaik Memberi Urut kepada Bayi Anda
- Apa yang Harus Anda Lakukan Sebelum Mengurut Bayi Anda?
- Mengurut Bayi Anda - Langkah demi Langkah
- Urutan Bayi Bermula Bermula
- Sedikit tips
Urut bayi adalah salah satu cara terbaik untuk menenangkan dan menenangkan bayi anda. Urut mempunyai manfaat kesihatan yang luar biasa untuk bayi anda. Ia sangat berkesan dalam meningkatkan peredaran darah, penambahan berat badan, penghadaman dan juga mengurangkan masalah gigi untuk bayi anda. Mengurutkan tin kecil anda adalah cara terbaik untuk menyatakan kasih sayang dan penjagaan anda, dan juga membantu anda untuk mengikat bayi anda.
Apa itu Urut Bayi?
Urut bayi melibatkan mengusap badan bayi anda dalam pukulan lembut dan berirama dengan tangan anda. Anda boleh menggunakan minyak, krim atau pelembab untuk memijat kerana ia membantu dalam membuat strok memijat lebih lancar. Anda boleh mengurut dada, perut, belakang, lengan, kaki dan kepala bayi anda. Menyanyi atau bersenandung dengan bayi semasa urut membantu bayi berasa santai dan tenang. Mengurut alat bantu bayi anda dalam pembebasan hormon yang baik, juga dikenali sebagai oxytocin, dalam bayi dan anda. Pembebasan oxytocin membantu dalam menghasilkan perasaan cinta dan kehangatan.
Manfaat Urut untuk Bayi Anda
Bayi suka menyentuh ibu bapa mereka, dan ini adalah salah satu cara berkomunikasi dengan anak kecil anda. Anda juga mungkin dapat melihat bahawa bayi yang menangis atau marah dapat diletakkan dengan selesa dengan memeluk, memeluk atau mengusap belakang. Mengurut adalah lanjutan sentuhan dan dengan demikian mempunyai banyak manfaat untuk bayi anda, seperti:
1. Adalah Baik untuk Kesihatan Bayi Anda
Mengurut membantu dalam meningkatkan peredaran darah dan fungsi gastrousus. Ia juga mempunyai manfaat fisiologi untuk bayi anda yang termasuk pernafasan yang lebih baik.
2. Ia Menenangkan dan Bersantai untuk Bayi Anda
Dengan menenangkan sistem saraf, memijat membantu kolik dan tidur bayi anda. Mengurut juga melegakan otot bayi anda dan memberikan khasiat kepada kulit.
3. Ia Membantu Anda Menjual Bon Dengan Bayi Anda
Mengurut adalah salah satu cara yang paling berkesan untuk mengikat dengan anak anda dengan menghabiskan masa intim bersama. Ia juga membantu anda memahami keperluan bayi anda.
4. Ia Membantu Anda Menjadi Lebih Bertuah dalam Mengendalikan Bayi Anda
Mengurut adalah cara terbaik untuk mengenali bayi anda yang baru lahir, dan anda juga dapat yakin dengan mengendalikan bayi anda. Masa membelanjakan dengan bayi anda membantu anda mendapat petunjuk tentang keperluan dan keperluan bayi anda.
5. Ia Memberi Bantuan kepada Bayi Anda
Mengurut perut bayi anda membantu meringankan pelbagai masalah berkaitan perut, seperti gas, sembelit dan juga kolik.
Masa Terbaik Memberi Urut kepada Bayi Anda
Masa terbaik untuk memberi urutan kepada bayi anda adalah apabila bayi anda tidak lapar, mengantuk atau letih. Anda boleh memilih waktu untuk hari urut, pagi atau petang. Urut bayi adalah cara yang berkesan untuk mendapatkan bayi anda dalam rutin mandi, makan dan tidur.
Adalah disyorkan untuk mengikuti rutin urut dengan melakukan perkara-perkara dalam susunan yang serupa setiap hari. Ini kerana bayi anda suka dapat diramalkan, dan mengembangkan rutin membantu bayi anda mengetahui, apa yang akan berlaku seterusnya. Ketidakpastian juga memberikan bayi anda rasa aman dan kebahagiaan.
Ia juga merupakan idea yang baik untuk mengurut bayi anda, sebelum waktu tidur. Mengurut sebelum waktu tidur membantu bayi tidur dengan lebih baik dan lebih lama pada waktu malam. Walaupun anda pada mulanya sukar untuk menetapkan corak atau rutin untuk bayi yang baru lahir, tetapi ketika bayi anda bertumbuh, anda akan dapat membuat rutinitas untuk bayi anda.
Banyak ibu baru sering tertanya-tanya bila memulakan urut bayi? Nah, disyorkan untuk menunggu 10 hingga 14 hari sebelum anda memulakan apa-apa urut minyak atau losyen untuk bayi yang baru dilahirkan. Walaupun untuk bayi preterm atau prematur, dinasihatkan supaya mendapatkan kelulusan doktor anda sebelum memulakan urutan.
Apa yang Harus Anda Lakukan Sebelum Mengurut Bayi Anda?
Perkara pertama yang perlu anda lakukan sebelum mengurut bayi anda ialah mencari tempat terbaik untuk urutan. Kawasan ini harus selesa untuk kedua-dua, anda dan bayi anda. Anda boleh meletakkan bayi anda di atas tuala atau selimut. Pastikan bilik selesa dan hangat untuk bayi (tidak terlalu panas atau sejuk).
Adalah disyorkan untuk menjauhkan sebarang gangguan seperti haiwan kesayangan atau telefon bimbit. Anda boleh bermain muzik atau menyanyi dengan bayi semasa mengurut. Anda boleh mengambil minyak bayi atau lotion yang baik untuk urut, kerana ia membantu tangan anda meluncur dengan lancar pada kulit bayi anda. Sekiranya bayi anda mempunyai keadaan kulit seperti ekzema, disyorkan untuk berunding dengan doktor anda sebelum memulakan sebarang urutan.
Walau bagaimanapun, terdapat minyak dan losyen tertentu seperti minyak mustard, krim berair, minyak kacang tanah yang tidak ditapis dan lain-lain, yang tidak boleh digunakan untuk urutan bayi, kerana minyak ini boleh merosakkan kulit lembut dan halus bayi anda.
Mengurut Bayi Anda - Langkah demi Langkah
Setelah menyiapkan bayi untuk urutan, anda boleh menggunakan teknik urut bayi yang baru lahir untuk kepala, muka, belakang, dada, perut, kaki dan kaki bayi anda.
Urutan Bayi Bermula Bermula
1. Kepala
Anda boleh mengambil minyak dan menambalnya di atas kepala bayi anda. Anda boleh memakai sebatan lembut untuk menyebarkan minyak ke atas kepala bayi anda. Jaga fontanel (tempat yang lembut pada kepala bayi anda) dan jangan gunakan tekanan kepadanya.
2. Muka
Sapukan beberapa minyak pada muka bayi anda dan ketik dengan jari anda. Jari jari anda dari dahi ke arah dagu. Dengan meletakkan tekanan lembut pada kening, tolak jari anda dalam arah ke arah luar. Sapukan sebatan lembut pada pipi, dagu dan hidung bayi anda.
3. Colic-Relief
Setelah melakukan urutan perut, lipatlah lutut bayi anda ke perut dan letakkan tekanan lembut. Pegang kedudukan ini selama kira-kira 30 saat, dan anda boleh mengulanginya beberapa kali. Urut perut bayi anda, dari bahagian bawah laut, dalam gerakan menurun. Ini membantu melepaskan sebarang gas.
4. Kembali
Jadikan bayi anda berbaring di atas perut. Urut dengan kedua-dua tangan anda, dari pangkal leher bayi anda ke punggung, dengan pergerakan tangan belakang dan sebagainya. Sapukan tekanan lembut dalam gerakan bulat dengan jari anda, pada tulang belakang bayi anda.
5. Dada
Anda boleh meletakkan kedua-dua tangan anda di pusat dada bayi anda dan membuat stroke ke arah bahu. Anda boleh mengulang gerakan ini beberapa kali. Anda boleh meletakkan tangan anda secara mendatar dan membuat pergerakan ke bawah juga.
6. Tummy
Bermula di pangkal sangkar tulang rusuk bayi anda, gunakan jari anda untuk mengurut perut bayi anda dengan gerakan bulat. Ambil jari anda di sekitar kawasan tentera laut dan urut mengikut arah jam. Anda boleh meletakkan tangan anda secara mendatar pada perut bayi anda dan gerakkan tangan anda ke sisi. Anda harus mengelakkan urut perut bayi jika kord itu tidak sepenuhnya kering dan sembuh dengan betul.
7. Kaki dan Kaki
Ambil kaki bayi anda dan gunakan stroke ke bawah dari paha ke pergelangan kaki. Pegang paha bayi anda dan luncurkan kedua tangan anda dengan berputar ke arah yang bertentangan (cara anda merosakkan pakaian selepas mencuci).
Ambil kaki bayi anda dan sapukan tekanan lembut menggunakan ibu jari anda dengan gerakan menaik, dari tumit ke kaki. Gunakan tangan anda untuk menyerang seluruh kaki bayi anda. Anda boleh tarik kaki setiap jari dengan perlahan-lahan sambil mengurut dan dengan menggunakan gerakan motosikal kecil di sekeliling pergelangan kaki bayi anda.
Anda boleh mengikuti langkah urut bayi seperti yang disebutkan di atas, bagaimanapun, pastikan anda tidak menggunakan lebih banyak tekanan pada mana-mana bahagian badan bayi anda.
Sedikit tips
Berikut adalah beberapa tip yang boleh anda ikuti untuk mengurut bayi anda:
1. Gunakan tekanan lembut
Bayi anda sangat halus dan lembut, oleh itu jangan gunakan tekanan berlebihan atau pukulan yang lebih kuat semasa urutan. Ia juga disyorkan untuk mengelakkan daripada mengurut alat kelamin dan di sekitar kawasan pangkal paha bayi anda.
2. Pastikan anak Bayi berada dalam keadaan baik
Jangan sekali-kali mengurut bayi yang konyol atau mudah marah. Jika anda mendapati bahawa bayi anda tidak selesa semasa mengurut sebahagian badan tertentu, dinasihatkan untuk melangkau bahagian itu dan berpindah ke bahagian lain. Walau bagaimanapun, jika bayi kelihatan tidak senang atau tidak selesa, hentikan sesi urut.
3. Bercakap dengan Bayi Anda
Anda mungkin tersenyum, tertawa atau bercakap dengan bayi semasa sesi urut. Anda mungkin menyanyi atau hum kepada bayi anda. Melibatkan bayi dalam ceramah membuat bayi anda berminat dan gembira.
4. Cuba Buat Rutin
Adalah disarankan untuk mematuhi masa urut dan tidak membawa banyak perubahan. Melekat pada jadual membantu bayi masuk ke dalam rutin dan dengan itu lebih selesa dan bersedia untuk sesi urut.
5. Keluarkan Minyak Kelebihan
Selepas anda selesai mengurut, anda perlu menghapuskan telapak tangan dan jari anak anda dengan baik, kerana bayi biasanya meletakkan jari mereka di dalam mulut mereka. Ia juga disyorkan untuk memilih minyak yang selamat untuk bayi anda.
Urut bayi adalah salah satu cara terbaik untuk mengikat bayi anda. Anda boleh terus mengurut selagi yang anda mahu. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai kebimbangan atau pertanyaan mengenai urut bayi, dinasihatkan supaya berbincang dengan doktor anda.