Tanya pakar: Bagaimana kita memulakan latihan tandas?

Dr Cathrine berkata: Latihan tandas boleh menjadi proses yang panjang yang dicemari oleh kejayaan dan kemunduran - atau peristiwa yang bebas daripada tekanan yang dicapai dengan cepat dengan minus air mata dan tantrums.

Ramai ibu bapa merasakan keperluan untuk memulakan latihan tandas sebagai tindak balas kepada tekanan luar yang diletakkan pada mereka dari saudara-mara atau rakan-rakan yang baik. Tetapi kunci untuk latihan tandas yang berjaya adalah kesediaan, dan saya tidak hanya bermakna kesediaan kanak-kanak - saya juga bermaksud kesediaan ibu bapa. Bagaimana siapakah anda untuk proses latihan tandas?

Kanak-kanak kecil mempunyai banyak kejayaan dalam beberapa tahun pertama kehidupan mereka. Mereka membentuk hubungan baru, belajar berjalan, bercakap, menarik, dan memberi makan kepada diri sendiri. Cuba untuk menguatkuasakan mana-mana kemahiran baru sebelum kanak-kanak 'bersiap sedia' dapat menghasilkan anak tertekan dan ibu bapa yang kecewa.

Pertama, ingat tidak ada cara 'betul' tunggal untuk melatih kereta api kanak-kanak. Apa yang berfungsi untuk satu anak atau keluarga mungkin tidak berfungsi untuk seterusnya. Setiap kanak-kanak adalah unik. Walaupun dengan tiga anak saya sendiri, saya mengambil pendekatan yang berbeza untuk memenuhi setiap kanak-kanak.

Langkah pertama untuk kejayaan latihan tandas ialah penyediaan. Malah ibu bapa yang mendakwa mereka melatih mereka untuk melatih anak kecil mereka dalam masa satu minggu mungkin menghabiskan sekurang-kurangnya satu atau dua bulan terlibat dalam penyediaan latihan tandas. Persediaan datang dalam dua bentuk: persediaan ibu bapa dan penyediaan anak.

Penyediaan ibu bapa
• Baca, baca dan baca lagi. Lebih banyak maklumat yang anda ada mengenai pendekatan yang berlainan untuk latihan tandas serta halangan yang mungkin untuk kejayaan akan disediakan dengan lebih baik.
• Tentukan pendekatan yang anda rancang untuk digunakan (dengan mengingati bahawa anda perlu fleksibel apabila sesuatu perkara tidak dirancangkan). Adakah anda akan menggunakan insentif atau ganjaran? Jika ya, apa yang ada? Fikirkan bagaimana anda akan menguruskan kemalangan. Dan apa yang akan anda lakukan apabila anda keluar?
• Memutuskan sama ada anda akan menggunakan kerusi tandas atau tandas.
• Pastikan anda mempunyai banyak seluar dan pakaian yang longgar yang mudah untuk menarik dan menurunkan anak anda.
• Memutuskan sama ada anda akan terus maju ke undi (atau bawah bawah jika anda memilih bulan-bulan musim panas), sama ada anda akan menggunakan seluar latihan tarik atau gabungan kedua-duanya.
• Jika anak anda menghadiri penjagaan kanak-kanak, pastikan anda berbual dengan penjaga mereka dan bincangkan cara pendekatan latihan tandas yang anda ingin gunakan. Pastikan mereka juga selesa dengan ini, kerana penting untuk memastikan konsistensi di seluruh konteks.
• Elakkan masa tekanan yang tinggi, dan mengurangkan komitmen dan acara sosial untuk sekurang-kurangnya minggu pertama atau lebih.

Persediaan kanak-kanak
• Ambil belanja anak anda dan biarkan dia memilih kerusi tandas atau tandas. Letakkan tempat ini supaya anak anda terbiasa dengannya. Biarkan dia bermain dengannya. Dia boleh berlatih meletakkan anak patung di atasnya atau menggunakannya sebagai tempat duduk ketika menonton DVD kegemarannya.
• Tandas secara bebas bermakna anak anda boleh menarik seluarnya ke atas dan ke bawah, jadi ia baik untuk mula mengamalkannya terlebih dahulu.
• Baca buku mengenai penggunaan tandas / tandas.
• Mencari tanda-tanda kesediaan fizikal dan emosi.
• Mula bercakap dengan anak anda mengenai penggunaan tandas atau tandas selama beberapa minggu yang membawa kepada permulaan latihan.
• Sekiranya anda selesa untuk berbuat demikian, adalah idea yang bagus untuk membawa anak anda bersama anda apabila anda menggunakan tandas. Dengan cara ini, dia boleh menjadi lebih akrab dengan proses toilet, bagaimana anda menanggalkan seluar anda, duduk di tandas dan lakukan wee atau poo anda, lap sendiri, tarik seluar anda, siram tandas, dan basuh tangan anda.
• Seminggu sebelum anda memulakan latihan, bercakap tentang tanda-tanda apa yang hendak dilihat untuk menunjukkan bahawa mereka perlu melakukan sesuatu yang tidak baik.

Dengan persiapan yang berkesan daripada cara anda kini bersedia untuk memulakan!

Memulakan latihan tandas
• Bersiaplah awal dan bersiaplah untuk membawa anak anda ke tandas atau tandas pertama pagi apabila dia bangun. Kebanyakan kanak-kanak kecil menghidap air kencing tidak lama selepas mereka bangun dan kira-kira 20 minit selepas makan.
• Biarkan dia duduk di sana untuk seketika. Kanak-kanak kecil tidak mempunyai banyak kesabaran, jadi anak anda mungkin bersedia untuk bangun dari tandas selepas beberapa saat. Anda boleh menolong perhatiannya membaca buku atau bercakap tentang apa yang akan berlaku pada siang hari.
• Ingat bahawa anak anda mungkin tidak pada mulanya. Jika dia tidak pergi selepas kira-kira lima Minit, atau dia menunjukkan tanda-tanda bahawa dia benar-benar tidak mahu duduk di sana lagi, biarkan dia bangun. Jangan letakkan nappy kembali - sebaliknya, gaunnya dalam apa sahaja yang anda telah memutuskan untuk menggunakan: bahagian bawah, undi atau seluar latihan tarik-up.
• Ingatkan dia bahawa hari ini kita akan cuba dan menggunakan tandas untuk wees dan poos. Jelaskan bahawa dia tidak boleh membawanya ke petang setiap kali dan bahawa ia sangat baik jika dia mengalami kemalangan.
• Jangan tergoda untuk menyekat cecair, kerana ini boleh menyebabkan sembelit.
• Perhatikan tanda-tanda tingkah laku yang perlu anak anda ke tandas, kemudian bantu dia ke sana secepat mungkin. Masa antara merasakan keinginan dan sebenarnya tidak begitu lama di peringkat awal.
• Ambil anak anda dengan anda setiap kali anda menggunakan tandas, dan periksa sama ada dia juga ingin mencuba. Puji dia kerana cuba, walaupun dia akhirnya tidak melakukan apa-apa.
• Letakkan anak anda di tandas setiap dua jam, atau pada masa yang anda tahu bahawa dia biasanya mempunyai usus usus. Rutin yang baik adalah meletakkan anak anda di dalam tandas kira-kira 15-20 minit selepas makan, sebelum siang siang serta sebelum mandi dan tidur.
• Elakkan peringatan berterusan mengenai pergi ke tandas, kerana ini boleh menyebabkan penolakan tandas / tandas.

Sekiranya anda perlu keluar pada hari-hari awal latihan tandas anda boleh mengambil tandas anda dengan anda (jika ada di rumah kawan, misalnya), atau menyedari di mana semua tandas awam ada. Jangan tergoda untuk hanya membiarkan dia melepaskan seluar latihan menarik ketika anda keluar, kerana ini memberikan mesej yang membingungkan. Ingat konsistensi adalah kunci semasa hari-hari awal.

Pada peringkat awal latihan tandas adalah penting untuk merawat segala usaha dan percubaan dengan tahap pujian yang sama sebagai kejayaan. Hanya duduk di tandas atau tandas adalah pencapaian hebat!

Tanggapan ini disediakan oleh Dr Cathrine Neilsen-Hewett, Pakar Pembangunan Pendidikan Kanak-Kanak & Kanak-kanak Awal Kanak-kanak.

Berkongsi cabaran latihan tandas dan petua dengan ibu bapa yang lain dalam forum Latihan Tandas kami.