9 Cara Rakan Anda Dapat (& Harus) Membuat Penyusuan Lebih Mudah Pada Anda
Saya berkata kepada diri sendiri, saya tidak akan memulakannya dengan "menyusu mengambil kampung", tetapi saya tidak dapat memikirkan cara yang lebih tepat untuk menggambarkan sistem sokongan yang diperlukan untuk membantu ibu menyusu berjaya. Ia benar-benar mengambil sebuah kampung. Atau sekurang-kurangnya satu orang yang komited untuk menggalakkan dan membantu anda. Terdapat banyak cara pasangan anda boleh membuat penyusuan susu lebih mudah pada anda, sama ada mereka mengetahui atau tidak.
Walau bagaimanapun, anda tidak boleh mengharapkan pasangan anda, yang mungkin tidak melalui kehamilan, buruh, dan kejururawatan seperti yang anda miliki, dapat mengaitkan dengan tekanan untuk menyesuaikan diri dengan seribu tanggungjawab mommy yang berkaitan sekaligus. Oleh itu, buka dengan rakan kongsi anda, kerana mereka tidak akan membantu jika mereka tidak menyedari keperluan. Dan, seberapa banyak yang anda ingin fikir mereka tahu semuanya, kadang-kadang mereka tidak begitu pandai seperti yang anda harapkan .
Sama ada ini pertama kali menyusukan bayi atau pada dasarnya susu mentega sekarang, setiap ibu berhak untuk mempunyai seseorang di dalam pasukannya untuk merasakannya pada hari-hari yang sukar dan mengatakan kepadanya bahawa tidak, ia tidak jelas bahawa satu boob lebih membesar daripada yang lain.
Oleh itu, jatuhkan beberapa petunjuk ini dengan cara pasangan anda apabila anda memerlukan bantuan. Saya pasti mereka akan lebih gembira untuk memaksa.
1 Sebagai Pencandu Sorak Anda
Sedikit galakan boleh pergi jauh. Walaupun pasangan anda mungkin tidak tahu apa penyusuan seperti untuk anda, apabila mereka menunjukkan sokongan mereka, itu bermakna dunia.
2 Menonton Kanak-kanak Lama
Jika ibu anda lebih daripada satu bayi, kadang-kadang bantuan terbesar adalah untuk mendapatkan anak-anak lain dari pandangan supaya anda boleh memberi tumpuan kepada kejururawatan penambahan terbaru.
3 Membantu Anda Bersantai
Penyusuan susu ibu adalah kerja keras. Belum lagi semua tugas ibu yang lain di atas pinggan anda. Mandi ketika pasangan anda mengambil alih untuk sementara atau, lebih baik lagi, keluar dari rumah selama beberapa jam dan mempunyai beberapa "masa yang saya perlukan".
4 Mengambil Tugas Lain
Oleh kerana pasangan anda tidak dapat menyusui bayi, mempunyai tugas lain yang diberikan kepada mereka. Mungkin ia adalah masa mandi atau membuat makan tengah hari, tetapi apa sahaja, ia perlu mengambil sedikit tekanan dari anda.
5 Mengabaikan Hatter Hatinya
Sebahagian daripada penyusuan susu ibu sedang belajar bagaimana menangani tindak balas yang mungkin anda terima, namun bermakna atau tidak. Rakan anda mestilah sistem sokongan anda dan punggung anda, tidak kira apa yang dikatakan oleh pembenci.
6 Membuat * Sesuai * Joke
Membuat lelucon lembu bukanlah hal yang baik, tetapi beberapa waktu yang tepat mengenai bagaimana anda memulakan koloni nudist dapat membantu meringankan perasaan ketika anda merasakan, baik, seekor lembu.
7 Mengambil Makan Malam
Saya agak yakin bahawa sebab pam susu ibu dicipta adalah supaya orang lain boleh memberi makan bayi anda untuk anda kadang-kadang. Pam terlebih dahulu dan biarkan pasangan anda mengambil peralihan malam.
9 Menetapkan Sempadan
Apabila terdapat bayi baru di rumah, ia adalah semula jadi untuk semua orang dan ibu mereka mahu datang melawat. Berikan pasangan anda kerja lawatan penjadualan dan beritahu orang ramai jika perlu.
7 Mengucapkan Terima Kasih
Apabila anda tidak merasa dihargai, sukar untuk meneruskan hari-hari kasar. Kadang-kadang mudah "terima kasih" adalah semua yang diperlukan untuk menjadikan hari yang sukar menjadi yang lebih baik.