9 Soalan Susu Ibu Sebenar Mengenai Bekalan Susu, Dijawab
Penyusuan susu ibu boleh menjadi perjalanan yang susah, terasing dan emosi, sebab itulah sangat penting untuk mendapat sokongan. Itu sebabnya melancarkan komuniti penyusuan Facebook, Penyusuan TBH - untuk membantu memberi makan manusia dengan tubuh anda sendiri dengan lebih mudah. Setiap pembaca setiap hari bertanya kerana, berhadapan dengannya, penyusuan susu adalah rumit, dan setiap minggu di Rack Facts, bercakap dengan perunding laktasi untuk menjawab seberapa banyak soalan yang mungkin. Lagipun, semua orang boleh menggunakan bantuan pakar sedikit, terutamanya apabila memberi makan kepada anak anda.
Ketika saya menyusu anak saya sendiri, salah satu perkara yang paling rumit tentang memberi makan kepadanya adalah memastikan dia mendapat cukup makan. Pada suatu hari dia makan selama lebih daripada 45 minit pada satu boob, dan keesokan harinya, dia dilakukan dalam 15 minit. Sekiranya saya mengepam, saya bimbang bahawa saya tidak mendapat cukup auns, dan saya panik sekiranya saya membiarkannya dengan sebotol, dia lebih mahukan saya daripada apa yang saya berikan.
Ternyata saya tidak bersendirian dalam membimbangkan bekalan susu saya, keupayaan saya mengepam, dan memastikan saya menghasilkan susu yang cukup untuk bayi saya. Minggu ini, saya bercakap dengan Perunding Laktasi Bersertifikat Lembaga Antarabangsa Leigh Anne O'Connor untuk menjawab pertanyaan pembaca kami tentang bekalan susu ibu sendiri dan menjaga bayi mereka dengan baik. Dengan lebih daripada 17 tahun pengalaman, O'Connor menawarkan beberapa nasihat yang hebat, tetapi ingin mengingatkan semua pembaca bahawa jawapannya hanyalah cadangan, dan jika anda mempunyai kebimbangan sebenar, anda harus bercakap dengan IBCLC untuk pengalaman individu anda sendiri .
1 Memompakan Untuk Bayi NICU
"Bayi kedua saya dilahirkan pada usia 32 minggu dan kini sedang menjalani pembedahan di NICU dan hanya makan 20 cc susu pada masa ini, saya tidak dapat menyusu lagi. Saya membekalkan empat hingga enam kali sehari, minum lima botol air dan Gatorade setiap hari, makan oatmeal untuk sarapan pagi dan snek, dan saya mengambil kapsul fenugreek tiga kali sehari. kecewa kerana saya tahu bahawa susu ibu adalah perkara terbaik untuk bayi saya. Sebarang saran untuk meningkatkan bekalan saya
Badan anda menghasilkan susu yang difikirkan oleh bayi anda, sebab itulah penting untuk memompa selagi bayi baru akan makan. "Anda boleh meningkatkan bekalan anda dengan meningkatkan kekerapan pam, " kata O'Connor. "Biasanya, jika ibu dan bayi dipisahkan, penting untuk mengepam lapan kali setiap 24 jam Jika anda tidak menggunakannya, anda mungkin mahu menyewa pam gred hospital. Sentuhan kulit dengan bayi anda sekurang-kurangnya sekali sehari, yang dapat meningkatkan penawaran anda secara dramatik. Petua ini akan berfungsi lebih baik daripada minuman tenaga apa pun! "
2 Pengurangan Bekalan Yang Tidak Dijelaskan
Bekalan susu saya semakin berkurang. Saya jururawat dan pam, tetapi akhir-akhir ini apabila saya mengepam (bekerja) setiap dua jam, saya mendapat kurang daripada jumlah auns antara kedua-dua payudara. Apa yang boleh saya lakukan untuk mengubah keadaan?
"Kebanyakannya bergantung kepada umur bayi anda, yang mana anda menggunakan, dan berapa kerap anda menghidapi ketika anda bersama bayi anda, " kata O'Connor. "Pastikan pam anda berfungsi, walaupun anda mungkin mahu beralih ke pam gred hospital di tempat kerja."
3 Beralih Daripada Formula Kepada Susu Ibu
Saya mempunyai anak berusia 2 minggu saya pada asalnya merancang untuk memasak formula dengan botol, tetapi dia mempunyai masalah dengan formula. Saya ibu keempat ibu dan ingin mencuba dan mula menyusu. Saya masih mempunyai susu, tetapi sudah terlambat untuk mencuba? Saya telah mendapatnya dua kali, tetapi tidak lama. Saya memerlukan beberapa petunjuk berguna.
O'Connor pasti mengesyorkan melihat IBCLC memulakan perjalanan penyusuan bayi anda, tetapi dia juga mempunyai beberapa tips lain. "Sementara itu, menawarkan banyak hubungan kulit ke kulit, " katanya. "Untuk menaikkan bekalan anda, sewa pam kelas hospital dan pam sekurang-kurangnya lapan kali dalam masa 24 jam. Semasa anda membina bekalan anda, anda juga boleh menggunakan susu penderma."
4 Bekerja Tanpa Pumping
Saya akan kembali bekerja dan bayi saya berumur 4 minggu. Saya tidak mahu mengepam di tempat kerja, kerana tidak ada tempat. Jika saya memberi makan sebelum dan selepas peralihan lapan jam saya dan pam apabila saya pulang ke rumah selepas makanan bayi, adakah bekalan susu saya tetap dan OK?
"Jika anda jururawat sebanyak mungkin semasa anda bersama bayi anda, anda sepatutnya dapat mengekalkan beberapa tahap susu, " kata O'Connor. "Sekiranya anda tidak mengepam di tempat kerja, anda juga boleh mengepam selepas menyusu apabila anda berada di rumah. Anda mungkin tidak dapat mengekalkan regangan panjang tanpa membuang susu dari payudara anda." Dalam hal ini, anda mungkin perlu menyuarakan sebilangan susu semasa anda sedang bekerja untuk melegakan sebarang ketidakselesaan atau penyumbatan.
5 Pemomputan & Menyusukan
Anak perempuan saya yang berusia 3 minggu hanya menyusui, jadi bilakah saya perlu mengepam jika saya menyusu pada setiap makanan? Sekiranya saya mempunyai banyak susu untuk menyusu dan menyusu?
Pam itu tidak semestinya diperlukan. "Dalam kebanyakan kes, anda hanya mahu membuat jumlah susu yang diperlukan oleh bayi anda, " kata O'Connor. "Ia tidak selesa untuk menguruskan lebihan bekalan." Jangan menekankan untuk mencipta susu beku atau mengepam botol jika menyusukan bayi OK dan anda tidak mempunyai sebab untuk mengepam.
6 Memeriksa Untuk Susu
Jika saya memerah payudara saya selepas makan dan tidak ada apa-apa yang keluar kecuali saya memerah keras dan / atau puting susu sahaja, adakah itu bermakna saya tidak menghasilkan banyak susu atau anak saya minum semua itu? Anak perempuan saya mempunyai jumlah lampin yang disyorkan, kedua-dua kencing dan kotoran.
"Ini tidak bermakna anda tidak mempunyai cukup susu, " kata O'Connor. "Ada teknik-teknik tertentu untuk menyampaikan susu, jadi tolong jangan cedera diri anda cuba memerah apa-apa." Ia juga berguna untuk ingat bahawa bayi anda pasti lebih cekap untuk mengambil susu dari payudara anda daripada tangan anda sendiri.
7 botol untuk payudara
Saya seorang ibu yang baru dan saya mempunyai anak lelaki 7-minggu yang saya sering makan kerana sedikit bekalan dan kebanyakannya penyakit kuning pada mulanya. Tetapi sekarang, saya mempunyai sedikit masalah untuk mendapatkannya untuk membuka mulutnya untuk selak. Dia hanya mengharapkan ia masuk untuknya seperti botol. Saya kini perlu menunggu sehingga dia menangis untuk dia membuka lebar atau berdoa dia tidak menyakiti saya. Adakah terdapat apa-apa yang boleh saya lakukan? Sukar untuk menyambung semula dia jika dia tidak lagi mula menjatuhkan rahangnya lagi.
"Mungkin bayi anda digunakan untuk puting botol, " kata O'Connor. "Tidak semua puting adalah sama, tetapi mungkin untuk membina semula bekalan susu anda dan membawanya pulang ke payudara. Sesi satu-satu dengan IBCLC akan memberi manfaat kepada keadaan anda."
8 Pumping For Weight Gain
"Kanak-kanak saya tidak kehilangan berat badan, hanya tidak mendapat cukup secukupnya Kami mempunyai temujanji doktor dan doktor memberitahu saya bahawa jika saya mahu terus memberikan susu ibu, saya perlu berhenti menyusu dan mula mengepam secara eksklusif. 45 minit pada satu masa.Kemudian saya mengepam secara eksklusif, saya hanya mendapat kira-kira tiga auns bersama-sama dan dia makan orang-orang ditambah dua auns formula berikut.Sebaik sahaja doktor, dia hanya makan tiga auns sekarang, tetapi dia makan 5. Dia berumur 5 minggu pada hari ini. Mana-mana bantuan akan dihargai.
"Anda mungkin ingin menawarkan bayi anda sebotol tiga auns, kemudian menawarkan payudara, " kata O'Connor. "Ini memberi tenaga kepada jururawat di payudara tanpa memberi makan terlalu banyak. Anda juga boleh menggunakan botol perlahan, tetapi saya menggalakkan anda untuk menjaga payudara dalam campuran." O'Connor juga mengesyorkan pertemuan dengan IBCLC untuk membantu menentukan apa yang sedang mengambil lelaki kecil anda begitu lama apabila dia makan.
9 Rumah dari Hospital & Penolak untuk Makan
Saya hanya mempunyai bayi kedua saya. Saya sedang mencuba menyusu dan dia sedang melakukan pemeliharaan dan penjagaan dengan baik semasa kami berada di hospital. Kami mendapat habis petang ini selepas makan tengahari dan sekarang, kerana kami telah pulang ke rumah, dia benar-benar enggan melek dan jururawat. Dia tidak makan sejak sebelum kami meninggalkan hospital dan saya tidak tahu apa yang perlu dilakukan. Adakah ia normal dan saya perlu risau?
Tidak ada sebab untuk terlalu bimbang. "Bayi anda mungkin hanya letih dari peralihan, " kata O'Connor. Sejauh mengetuk, O'Connor mencadangkan, "Payudara anda juga boleh dibengkokkan dari cecair IV sejak dilahirkan. Anda boleh mencuba untuk menyuarakan sedikit susu dan memberi makan sedikit untuk menarik minatnya."