7 Manfaat Penyusuan Menyusu
Adalah baik bahawa penyusuan susu ibu menyediakan kedua-dua ibu dan bayi dengan pelbagai manfaat kesihatan. Tetapi bagaimana dengan semua manfaat lain yang tidak dijangka menyusu yang tidak sepertinya biasa? Adalah diketahui bahawa penyusuan susu menguatkan sistem imun bayi dan ia memberikan pertahanan terhadap banyak penyakit dan kanser kanak-kanak (walaupun kanser pada ibu juga!) Tetapi ada beberapa yang kurang dikenali, dan kurang diharapkan, faedah yang membuat kejernihan lebih besar.
Apabila saya seorang ibu yang pertama kali berada di dalam ayunan menyusu anak perempuan saya, saya kagum tidak hanya bagaimana ia normal selepas beberapa ketika, tetapi dengan mudahnya ia disatukan ke dalam kehidupan seharian saya. Pasti, ada kalanya saya terpaksa membatalkan rancangan kerana bayi yang gemuk, atau kerana saya tidak benar-benar mahu menyusu anak saya di tempat tertentu, tetapi oleh dan besar, penyusuan susu tidak melakukan apa-apa tetapi membuat peralihan saya menjadi ibu yang lebih lancar dan lancar.
Walaupun menyusu mengambil komitmen yang serius dan bekerja untuk banyak ibu, memberi tumpuan kepada faedah harian yang kecil yang mungkin anda ambil sebegitu mungkin dapat menyusu jauh lebih mudah pada hari-hari ketika anda hanya ingin buah dada anda sendiri. Manfaat ini tidak revolusioner, dan mereka pasti tidak akan mengubah hidup anda, tetapi kadang-kadang, dalam kegilaan ibu, itu perkara-perkara kecil yang menjadi yang paling penting.
1 Ia Sangat Mudah
Tidak ada persiapan malam lewat atau merancang ke hadapan, semua yang anda perlukan secara literal dipasang pada tubuh anda.
2 Ia adalah The Best Excuses Pernah
Tidak mahu makan malam? Harus jururawat bayi. Perlu meninggalkan pesta awal? Bayi anda mungkin lapar. Tidak semestinya tidak memalukan menggunakan sesuatu yang anda sudah lakukan untuk keluar dari situasi yang anda tidak mahu.
3 Ia Mempromosikan Kesihatan Emosi
Menurut kajian dari UCLA, ibu-ibu menyusui telah terbukti mengalami kemurungan postpartum yang kurang dan melaporkan perasaan emosi yang lebih kuat. Begitu juga, faedah emosional untuk menyusukan bayi, terutama ketika mereka bertambah tua, tidak lain hanyalah positif.
4 Ia Memberikan Anda Waktu Sendiri
Nah, masa sahaja dengan bayi. Penyusuan susu ibu boleh menjadi sangat santai, terutamanya jika anak pertama anda. Anda akan mempunyai masa untuk duduk untuk seketika, mengejar rancangan kegemaran anda, membaca buku atau tidur siang.
5 Ia Memperkuat Tulang Anda
Walaupun ia kelihatan seperti penyusuan akan menurunkan kekuatan tulang anda kerana kalsium yang digunakan untuk menghasilkan susu, menurut La Leche League, sebaliknya sebenarnya benar. Pakar mendapati bahawa menyusu sebenarnya meningkatkan kekuatan tulang anda dan mungkin mengurangkan peluang anda untuk osteoporosis semasa anda berusia.
6 Ia Menjimatkan Anda Bucks Besar
Salah satu faedah terbesar kejururawatan ialah ia benar-benar percuma. Walaupun formula cenderung kos mana-mana dari $ 1, 000 hingga $ 1, 500 setiap tahun, menurut Medela, menyusu hanya biaya yang anda perlukan untuk pam.
7 Ia Memperkasa Anda
Walaupun ibu pada umumnya cukup memberangsangkan, ada sesuatu yang luar biasa tentang memerhatikan bayi anda tumbuh dan berkembang dari nutrien yang anda hasilkan dengan tubuh anda sendiri.