38 Minggu Hamil: Apa yang Diharapkan

Kandungan:

Dalam artikel ini

• Pertumbuhan Bayi Semasa Kehamilan - Minggu 38
• Apakah Saiz Bayi?
• Perubahan Tubuh Awam
• Gejala Kehamilan pada Minggu 38
• Apakah tanda-tanda buruh?
• Menggalakkan Buruh pada 38 Minggu
• Belly pada 38 Minggu Kehamilan
• 38 Ultrasound Seminggu
• Apa nak makan
• Tips & Penjagaan
• Apa yang Anda Perlu Belanja

Apabila ibu berada pada 38 minggu kehamilan, bayi itu akan diturunkan ke kawasan pelvis di mana bayi itu mungkin akan bertemu dengan pelbagai saraf super sensitif. Ini akan memberikan sensasi ibu pada kaki dan vagina. Ya, ibu akan menjalani pelbagai pengalaman baru dalam tempoh ini. Bayi itu boleh disampaikan pada bila-bila masa dan ia adalah yang terbaik untuk mencuba dan berehat sehingga masa itu.

Pertumbuhan Bayi Semasa Kehamilan - Minggu 38

Semasa minggu ke-38 kehamilan, bayi akan dipenuhi, mempunyai genggaman yang kuat dan tegas. Ibu akan dapat mengalami ini apabila dia memegang tangan bayi selepas penghantaran, untuk kali pertama. Semua organ bayi akan dibangunkan sepenuhnya pada minggu ini, bersedia untuk menjalani kehidupan di luar rahim ibu. Bayi akan terus menumpahkan lanugo dan verniks. Cecair amniotik akan ditelan oleh bayi. Ini kemudiannya akan terkumpul di dalam usus bayi. Usus juga akan mempunyai empedu, sel gudang dan produk buangan lain. Pengumpulan ini dalam usus bayi akan menjadi pergerakan usus pertama bayi yang pernah disampaikan. Perubahan lain pada minggu ke-38 adalah kecil tetapi agak penting. Otak, serta sistem saraf bayi, akan terus disesuaikan.

Berpikir tentang warna mata bayi? Sekiranya bayi dilahirkan dengan mata berwarna coklat, warna itu mungkin tetap sama. Walaupun, jika bayi itu dilahirkan dengan mata kelabu biru atau kelabu yang kelabu, kemungkinan warna mungkin tetap biru atau kelabu atau juga boleh menjadikan hazel, hijau atau coklat pada usia 9 bulan. Ini terutamanya kerana iris bayi mungkin mendapat sedikit pigmen dalam beberapa bulan pertama selepas kelahiran. Warna kebanyakannya akan menjadi lebih gelap, tetapi tidak lebih ringan.

Apakah Saiz Bayi?

Panjang bayi boleh dibandingkan dengan panjang daun. Saiz bayi 38 minggu mengandung lebih daripada 19.5 inci dan bayi akan berat sekitar 3 Kgs.

Perubahan Tubuh Awam

Selama minggu ke 38, tubuh mengalami perubahan yang menandakan kemuncak kehamilan seperti pelepasan dan pembesaran serviks. Sesetengah perubahan ini dapat dirasakan oleh ibu, seperti perasaan bayi yang menjatuhkan ke kawasan pelvis. Ini boleh dikenalpasti kerana tekanan meningkat di kawasan pelvis dan mengurangkan sesak nafas. Ibu juga boleh mempunyai payudara bocor. Cecair kekuningan yang dipanggil kolostrum disembur yang sebahagiannya terdiri daripada antibodi dan mempunyai kandungan gula dan lemak yang sangat kurang. Tidak semua ibu mengalami ini. Kolostrum ini melindungi bayi yang baru lahir dan dirembeskan walaupun selepas kelahiran bersama dengan susu ibu.

Gejala Kehamilan pada Minggu 38

Antara gejala biasa yang dialami ibu semasa minggu kehamilan ke-38 disenaraikan di bawah: -

Penguncupan Braxton Hicks

Ibu boleh mengharapkan mengalami kekejangan atau mengetatkan perut yang dikenali sebagai kontraksi Braxton Hicks. Jika penguncupan yang menyakitkan hilang apabila ibu beralih kedudukan, ini masih boleh dikenal pasti sebagai kontraksi Braxton Hicks atau kontraksi amalan.

Tidur bermasalah

Ibu mungkin sukar untuk mempunyai malam yang tenang sama ada disebabkan sakit atau disebabkan kecemasan.

Meningkatkan pelepasan faraj

Mungkin terdapat peningkatan dalam pembuangan vagina, yang merupakan mukus seperti bahan tebal yang dikenali sebagai plak mukus. Kehadiran palam lendir ini benar-benar normal. Peningkatan pelepasan ini disebabkan oleh pelvis serviks.

Perut gatal

Perut ibu diregangkan ke tahap maksimum, sehingga semakin sensitif. Menghidrat kulit perut boleh membantu dalam kes seperti itu. Adalah disyorkan untuk memilih pelembap yang bertugas berat. Ia dinasihatkan untuk mengambil banyak cecair dan air. Doktor akan dirujuk hanya jika ruam dikembangkan.

Bengkak di pergelangan kaki dan kaki

Gejala ini boleh dikurangkan dengan duduk dan meletakkan kaki. Langkah-langkah yang kerap akan mengurangkan bengkak ini dengan mengekalkan aliran darah.

Kebimbangan

Ini biasa berlaku di kalangan wanita hamil. Untuk meringankan kecemasan, adalah lebih baik untuk menjaga minda yang diduduki dan menonton filem atau menghabiskan masa dengan rakan-rakan dan keluarga boleh menjadi agak santai.

Apakah tanda-tanda buruh?

Proses kerja yang rumit akan dialami secara berbeza oleh setiap wanita. Sesetengah wanita hamil mungkin mengalami kesakitan yang teruk manakala yang lain mungkin mengalami pengetatan uterus. Air mungkin pecah sebelum mengalami sebarang kontraksi ini. Apabila buruh bermula, ibu akan mula mengalami kontraksi tetap yang menjadi lebih kerap dan lebih kuat. Kontraksi ini bermula di bahagian atas rahim ibu dan bergerak ke bawah dalam pergerakan seperti gelombang. Kontraksi ini mendorong bayi ke arah bawah, ke dalam pelvis ibu, dengan itu meletakkan tekanan pada serviks. Oleh itu, serviks membuang dan melelong supaya bayi dapat melewati terusan kelahiran ibu pada masa penghantaran.

Menggalakkan Buruh pada 38 Minggu

Ia mungkin menjadi keperluan perubatan untuk mendorong buruh pada minggu ke-38 kehamilan kerana komplikasi seperti diabetes gestasional, jangkitan rahim atau masalah plasenta. Terdapat contoh lain seperti ketika ibu mengalami pendarahan atau mengharapkan kembar, ketika dokter mungkin mengesyorkan menggerakkan tenaga kerja. Keadaan ini tidak perlu dikhuatiri. Ia tidak disyorkan untuk mendorong buruh secara semulajadi semasa minggu kehamilan ke-38. Kaedah tertentu untuk melakukannya dianggap tidak selamat. Adalah lebih baik untuk mengambil pendapat doktor dan lebih baik jika ibu menunggu untuk membawa kehamilan untuk jangka masa penuh.

Belly pada 38 Minggu Kehamilan

Perut ibu pada 38 minggu kehamilan cukup besar, menyebabkan ketegangan leher, ketegangan belakang, dan keletihan. Apabila perut tumbuh, ibu terus meningkat dalam berat badan.

Adalah disyorkan untuk mengambil makanan yang berkhasiat kecil tetapi kerap kerana ini mengurangkan tekanan ke atas sistem pencernaan.

38 Ultrasound Seminggu

Selama beberapa minggu terakhir kehamilan, bayi telah mencapai saiz yang lebih besar yang mengakibatkan kurang ruang untuk bergerak di dalam rahim ibu. Jika terdapat sebarang kebimbangan mengenai kesihatan dan perkembangan bayi, ibu boleh memilih pemeriksaan ultrabunyi. Ini mengesahkan degupan jantung bayi dan memeriksa jika kadar jantung berada dalam julat normal.

Apa nak makan

Makanan kehamilan minggu ke-38 haruslah mengandungi nutrien penting Choline. Choline membantu meningkatkan fungsi otak, dan bukan hanya membantu dalam mengatasi masalah yang mungkin dihadapi kerana 'Brain kehamilan' (mengecut otak ibu semasa kehamilan), tetapi juga membantu otak dan saraf tunjang bayi berkembang. Sesetengah makanan kaya choline yang mungkin termasuk dalam makanan anda adalah:

• Bayam
• Kerang
• Hati
• Germa Gandum
• Telur
• Tumbuhan Brussel
• Brokoli
• Kacang tanah
• Coklat Susu

Di samping itu, adalah idea yang baik untuk menghidangkan makanan berkhasiat tinggi yang dapat memberikan kekuatan yang diperlukan untuk tenaga kerja dan membantu menyusukan bayi. Ini termasuk:

• Kacang
• Buah-buahan segar
• Rasins, aprikot dan buah-buahan lain yang kering
• Pisang
• Bar sereal

Ia juga penting untuk kekal terhidrat pada minggu ini, dan menyimpan sebotol air jus segar berguna.

Tips & Penjagaan

Berikut adalah beberapa tips dan penjagaan ibu selama minggu kehamilan ke-38.

Do's

• Pastikan penguncupan tetap berlaku. Cuba ubah kedudukan untuk melihat jika mereka berhenti kerana mereka dengan mudah boleh menjadi Kontrak Braxton Hicks.
• Hentikan peti sejuk supaya tidak ada keperluan untuk kehabisan dan mendapatkan makanan. Sediakan untuk penghantaran dan menyusukan dengan membaca buku berkaitan kehamilan.

Tidak boleh

• Jangan minum alkohol kerana ia boleh menjejaskan perkembangan otak pada kanak-kanak.
• Jangan keterlaluan apa-apa kerja kerana ia boleh membawa kepada trauma dan keletihan.

Apa yang Anda Perlu Belanja

Berikut adalah senarai barang yang perlu dibeli ibu pada masa ini:

• Beg penyimpanan susu ibu dan pam payudara jika anda merancang untuk menggunakannya
• Keperluan pembibitan seperti buaian, meja yang berubah-ubah, rocker, tab mandi bayi dan banyak lagi
• Keperluan kanak-kanak seperti bumper untuk tepi yang tajam, dan bantalan bukan slip di bawah permaidani. Apabila anak anda bertumbuh, senarai ini perlu dikaji semula untuk memasukkan artikel lain juga
• Keperluan perjalanan seperti kerusi kereta, kereta dorong, dan pembawa bayi

Minggu ^ke 38 adalah masa apabila anda perlu bersiap untuk pindah ke hospital pada waktu notis. Pembungkusan beg anda untuk hospital adalah penting. Gunakan kali ini untuk mental menyediakan diri anda untuk buruh dan bersiap sedia untuk memegang bayi.

Minggu Sebelumnya: 37 Minggu Mengandung

Minggu Depan: 39 Minggu Mengandung