36 minggu hamil: minggu demi minggu hamil
Mama, anda telah melakukannya: Anda telah mencapai bulan terakhir kehamilan anda. Berikut adalah apa yang anda harapkan apabila anda berusia 36 minggu.
Bayi pada 36 minggu mengandung
Peek di dalam bahagian tengah bengkak anda pada 36 minggu hamil dan anda akan melihat bayi yang berat antara lima dan tujuh pound dan panjang sekitar 18-19 inci. Muka bayi kecilnya adalah bulat dan penuh dan dilengkapi dengan otot-otot yang kuat dan kuat yang sudah siap untuk bekerja.
Dengan kebanyakan sistem yang benar-benar dibangunkan, bayi anda sangat dekat dengan sepenuhnya dibakar. Paru-parunya mengandungi minyak pelincir yang dipanggil surfaktan. Pelincir ini membantu paru-paru mengambil nafas pertamanya apabila bayi dilahirkan. Sistem pencernaan belum diuji, kerana tali pusat menyediakan semua keperluan makanan dan sisa semasa in-utero. Tetapi ia akan menjadi tepat waktu sebaik sahaja bayi anda mengambil yang pertama tarik pada puting (hello, lampin kotor!).
Bayi anda mungkin mula "jatuh" dan bergerak lebih rendah ke dalam pelvis anda, yang boleh menghasilkan banyak tekanan dan perasaan tidak selesa semasa anda berjalan. Sekiranya bayi anda bersekongkol, pembekal penjagaan kesihatan anda boleh cuba melakukan gerakan yang disebut versi cephalic luaran. Ini melibatkan cuba menggerakkan bayi anda dengan hati-hati dan secara strategik menolak perut anda.
Tubuh anda pada 36 minggu mengandung
Kehamilan pada 36 minggu bukanlah jenaka, mama! Anda semua perut, dan mungkin lebih daripada sedikit tidak selesa. Diafragma anda telah ditarik ke atas di bawah paru-paru anda supaya berasa sukar untuk bernafas. Bayi anda boleh berkumpul di bawah sangkar tulang rusuk anda. Apabila dan jika bayi anda jatuh ke dalam panggul anda, anda mungkin mendapat sedikit kelegaan.
Lawatan doktor atau bidan anda menjadi mingguan sekarang bahawa anda hamil 36 minggu. Ambil peluang ini untuk bertanya apa-apa soalan yang anda mungkin ada mengenai kelahiran bayi anda yang akan datang, seperti apa tanda-tanda buruh yang perlu anda cari.
Anda mungkin mengalami kontraksi Braxton-Hicks dengan lebih banyak kekerapan apabila anda hamil 36 minggu. Mereka boleh berlaku beberapa kali sehari, tetapi biasanya akan berlangsung kurang dari satu minit. Kejang juga sama seperti badan anda bersedia untuk kerja.
Sekali-kali dalam beberapa minggu akan datang, anda mungkin mengalami beberapa lendir seperti lendir yang menunjukkan bahawa anda telah kehilangan palam lendir anda, yang mengelap leher rahim. Anda juga mungkin dapat melihat beberapa lendir bercampur dengan darah, yang dikenali sebagai pertunjukan berdarah dan boleh berlaku apabila serviks mula efface dan dilate (dan berdarah sedikit seperti yang dilakukannya). Kedua-dua pertunjukan berdarah dan kehilangan plag mukus boleh menjadi tanda bahawa buruh sedang dalam perjalanan (walaupun tidak semestinya).
Ultrasound mengandung 36 minggu
Doktor anda mungkin ingin melihat bayi anda sebelum dia tiba. Sekiranya anda berusia 35 tahun atau lebih tua, doktor anda mungkin mengesyorkan supaya anda memulakan pemantauan gerakan janin di pejabat setiap minggu. Risiko kelahiran mati selepas 36 minggu meningkat pada ibu-ibu yang lebih tua, jadi teruskan perhatian kepada pergerakan bayi anda dan hubungi doktor anda jika bayi anda kelihatan menunjukkan penurunan aktiviti.
36 minggu berapa bulan mengandung?
Pada tahap ini dalam kehamilan anda, anda sembilan bulan 0 minggu (9m0w) hamil.
Berapa besar bayi saya pada 36 minggu hamil?
Pada 36 minggu mengandung, bayi anda adalah sebesar sekumpulan kale, berukuran 18.5 inci panjang dan seberat 6 paun secara purata.
Gejala biasa pada 36 minggu mengandung
Berikut adalah beberapa gejala yang mungkin anda alami pada 36 minggu hamil.
- Perubahan payudara: Mereka terus berkembang, jika anda boleh percaya! Kelenjar penghasil minyak kecil yang melembapkan puting susu dan isola lebih jelas dan menonjol ketika mereka bersiap untuk pergi bekerja.
- Bayi menjatuhkan: Majoriti bayi pada 36 minggu adalah kepala bawah kepala, dengan tangan dan kaki ditarik ke atas dada mereka. Anda mungkin melihat bayi anda jatuh ke dalam pelvis anda sebagai persediaan untuk penghantaran.
- Peningkatan keperluan untuk kencing: Berat badan pada pundi kencing anda cukup besar, dan tekanan itu hanya bertambah apabila bayi anda jatuh. Ia benar-benar normal jika anda mendapati diri anda menggunakan bilik mandi beberapa kali malam.
- Mulas dan sembelit: Gejala-gejala ini boleh pergi sama ada dengan cara. Sekiranya dan bila bayi anda jatuh, anda mungkin mengalami kelegaan dari pedih ulu hati dan sembelit. Atau isu pencernaan mungkin terus marah sehingga anda menyampaikan (maaf tentang itu!).
- Tulang dan sendi longgar: Seperti badan anda bersiap sedia untuk buruh, ia menghilangkan sendi dan ligamen dengan harapan untuk menyampaikan bayi anda. Tebak di mana anda mungkin perasan ini? Betul, di kawasan panggul anda! Latihan tambahan dengan berhati-hati dan perlahan dari kehamilan untuk mengelakkan kecederaan sendi atau otot.
- Hip dan sakit belakang: Semua berat tambahan terus menekan pada bahagian belakang dan pinggul anda. Anda juga mungkin melihat kesakitan kesakitan sciatic atau mati rasa di punggung, pinggul, dan paha yang disebabkan oleh tekanan uterus pada saraf sciatic. Kesakitan saintis boleh mereda apabila bayi jatuh.
- Pembesaran serviks: Pembekal anda mungkin melaporkan serviks anda mula melembutkan dan melebar sebagai persediaan untuk buruh.
- Kontraksi: Badan anda sedang mempersiapkan acara besar dengan kontraksi amalan. Ketidakteraturan dan tidak dapat diramalkan penguncupan ini menandakan status mereka sebagai buruh palsu. Jika mereka mula datang lebih cepat dan lebih konsisten, mula memberi perhatian!
Senarai semakan Kehamilan pada 36 minggu hamil
Berikut adalah beberapa perkara untuk ditangani pada 36 minggu hamil.
- Melakukan beberapa bersarang: Anda mungkin merasakan dorongan yang kuat - dan mungkin juga lonjakan tenaga - untuk menangani perkara di sekeliling rumah anda. Naluri bersarang ini boleh berkuat kuasa penuh pada minggu sebelum bayi anda tiba. Sama ada pembersihan, prep makanan, mengatur barangan bayi, atau kerja-kerja dewi domestik lain, mengambil kesempatan daripada motivasi anda untuk menyelesaikannya sebelum bayi anda tiba dan membuat semua tugas itu kelihatan 110% lebih sukar dan jauh lebih menarik!
- Minta bantuan postnatal: Jika anda akan menghantar C-seksyen, anda perlu menguruskan bantuan di rumah sebaik sahaja bayi tiba. Ramai doktor mengesyorkan bahawa wanita yang mempunyai C-seksyen menahan diri dari mengangkat berat, kerja rumah, dan memandu untuk beberapa minggu pertama pemulihan.
- Peta laluan anda: Tambahkan pusat hospital atau kelahiran anda sebagai kegemaran dalam apl Peta di telefon anda supaya anda dapat dengan mudah menariknya apabila anda memerlukannya. Stash beg hospital anda di dalam kereta dan pasang kerusi kereta supaya anda bersedia untuk pergi pada nota masa.
Apa Yang Diharapkan pada 37 Minggu Hamil