35 minggu mengandung: Apa yang Diharapkan
Dalam artikel ini
- Pertumbuhan Bayi Semasa Kehamilan - Minggu 35
- Apakah Saiz Bayi itu
- Perubahan Tubuh Awam
- Gejala Kehamilan Pada Minggu 35
- Belly Pada 35 Minggu Kehamilan
- 35 Minggu Bunyi Ultra
- Apa nak makan
- Tips dan Penjagaan
- Apa yang Anda Perlu Belanja
- Kesimpulan:
Minggu ke- 35 kehamilan adalah campuran emosi. Wanita hamil cenderung berasa gembira bahawa mereka hampir pada akhir kehamilan mereka. Walau bagaimanapun, terdapat juga kebimbangan yang besar yang dirasai kerana tarikh yang akan datang. Acara utama pada masa ini adalah keturunan bayi secara beransur-ansur ke rantau panggul kerana ia bersiap untuk keluar ke dunia.
Pertumbuhan Bayi Semasa Kehamilan - Minggu 35
Sekarang bahawa anda menjelang akhir trimester ketiga, terdapat beberapa sentuhan terakhir yang bayi anda melalui seperti:
Berat Badan
Bayi anda mungkin mendapat beberapa ratus gram dan akan terus melakukannya sehingga penghantaran kerana lapisan lemak yang sedang berkembang. Lemak membantu mengawal suhu bayi dan menyediakannya dengan tenaga.
Ketua Lembut
Otak akan berkembang pada kadar yang luar biasa dan 'titik lembut' pada kepala bayi dapat menampung pertumbuhan pesat ini. Di samping itu, kepala bayi yang lembut juga membolehkan penghantaran yang lebih lancar kerana ia membolehkan bayi anda bergerak melalui saluran kelahiran.
Fungsi Ginjal
Ginjal bayi akan matang sepenuhnya pada masa ini.
Fungsi Hati
Hati kini berfungsi sebagai sesetengah produk sisa yang boleh diproses olehnya.
Apakah Saiz Bayi itu
Apabila anda berusia 35 minggu mengandung, saiz bayi kira-kira kira-kira saiz tembikai madu. Itulah kira-kira 18 inci panjang! Bayi itu telah memakan banyak bebanan sekarang dan sekitar 2.3 kilogram. Itulah kira-kira berat komputer riba 14-inci yang dibawa ke dalam perut anda!
Perubahan Tubuh Awam
Sesetengah badan utama yang berubah semasa mengandung pada 35 minggu termasuk:
Berat Badan
Kebanyakan wanita hamil akan meningkatkan berat badan mereka kepada kira-kira 10 kilogram. Peningkatan berat badan yang cepat dalam beberapa minggu ini adalah kerana bayi memperoleh lapisan lemak yang meningkatkan berat keseluruhannya.
Meningkatkan pernafasan
Anda mungkin merasakan beberapa kesukaran bernafas selama beberapa minggu yang lalu kerana bayi akan mengalami masalah paru-paru dari berkembang sepenuhnya. Walau bagaimanapun, sebagai persediaan untuk penghantaran, bayi mula bergerak ke arah pelvis yang mengurangkan beberapa penyempitan paru-paru.
Payudara berat
Sesetengah ibu mengalami cecair kolostrum pada masa ini yang bermakna bahawa payudara menjadi lebih berat.
Gejala Kehamilan Pada Minggu 35
Beberapa gejala kehamilan pada minggu ke-35 termasuk:
Penghidap yang kerap
Apabila kehamilan bergerak ke arah akhir trimester ketiga, bayi mula bergerak ke arah pelvis untuk penghantaran vagina. Walau bagaimanapun, ini memberi tekanan kepada pundi kencing dan akan menyebabkan keinginan untuk membuang air kecil lebih kerap.
Pelvis Nafas
Satu lagi kesan sampingan keturunan bayi adalah bahawa ia akan mula menggunakan tekanan terhadap pelvis. Tekanan ini boleh dimasukkan ke dalam beberapa saraf di sekeliling pelvis yang akan menyebabkan rasa kebas di rantau ini.
Isu pencernaan
Apabila bayi bertumbuh, bilik di batang badan akan berkurang dan mula menggunakan tekanan ke atas beberapa organ dalaman dalam badan seperti perut. Ini boleh menyebabkan masalah seperti pedih ulu hati dan lain-lain bentuk kesusahan gastronomi.
Kontrak Braxton Hicks
Ini adalah kontraksi rahim yang sering dikelirukan dengan kesakitan buruh. Walaupun sesetengah wanita tidak dapat merasakannya, kontraksi 'palsu' ini boleh dibezakan dari kontraksi sebenar dengan fakta bahawa mereka tidak teratur.
Belly Pada 35 Minggu Kehamilan
Oleh kerana berat badan yang besar pada masa ini, perutnya besar dengan hanya kira-kira sesiapa yang dapat mengetahui bahawa anda mengandung. Sekarang, rahim akan berkembang menjadi kira-kira seribu kali saiz aslinya.
35 Minggu Bunyi Ultra
Masa ini adalah penting ketika datang untuk mengesan perkembangan janin sebagai doktor dapat mengetahui jika bayi telah maju ke posisi breek atau tidak. Jika ya, doktor boleh mengambil panggilan untuk pergi dengan seksyen Cesarean.
Apa nak makan
Pada minggu ke- 35, makanan mengandung terutamanya terdiri daripada makanan kaya serat untuk membantu pergerakan usus dan mencegah masalah seperti sembelit. Sebagai peraturan, disarankan untuk mengambil kedua-dua larut serta jenis serat yang tidak larut untuk melegakan sembelit. Beberapa makanan kaya serat termasuk brokoli, pir, kacang hitam dan oat.
Tips dan Penjagaan
Berikut adalah beberapa petua yang akan memastikan anda mendapat penjagaan yang mencukupi pada minggu ini:
Do's
- Mempekerjakan seorang jurulatih buruh dapat membantu wanita hamil mendapatkan sebagai pelatih buruh menyediakan seorang wanita dengan sokongan fizikal dan emosi. Sesetengah kajian menunjukkan bahawa keperluan ubat mengurangkan kerana mereka dapat memberikan struktur sokongan yang baik.
- Wanita yang mencapai kehamilan ke- 35 sering cemas. Bercakap dengan orang seperti rakan dan keluarga dapat membantu mengatasi tekanan.
- Oleh kerana terdapat bengkak di rantau kaki, seseorang boleh menggunakan beberapa bantal atau buku untuk mengangkat kaki dan mengurangkan bengkak.
- Dapatkan imbasan bakteria di sekeliling vagina untuk mencegah sebarang komplikasi untuk kanak-kanak.
- Peta jalan ke hospital jika anda pergi ke tempat kerja sebelum waktunya.
- Cuba dan mula melakukan latihan Kegel kerana ia membantu menguatkan otot panggul.
Tidak boleh
- Beri perhatian sewajarnya semasa bersin atau ketawa kerana boleh mengakibatkan kencing yang tidak disengajakan. Ini disebabkan oleh tekanan yang digunakan untuk pundi kencing kerana keturunan bayi.
- Elakkan makanan yang mencetuskan pedih ulu hati seperti kopi, makanan berminyak kerana badan ini terdedah kepada masalah penghadaman semasa fasa kehamilan ini.
Apa yang Anda Perlu Belanja
Apabila pendekatan tarikh yang sepatutnya, seseorang boleh menyimpan jam tangan pada tanda-tanda buruh adalah pertunjukan berdarah atau hanya menunjukkan. Ini adalah penyingkiran plag mukus yang mengelak serviks. Kontraksi buruh cenderung bermula dalam masa beberapa hari selepas ini.
Kesimpulan:
Minggu ke- 35 kehamilan adalah masa yang dinanti-nantikan apabila bayi sedang dalam perjalanan keluar. Pada masa ini, ibu yang sering terdedah dan sokongan rakan dan keluarga adalah penting. Apabila tenaga kerja boleh bermula pada bila-bila masa, seseorang perlu terus berjaga-jaga terhadap tanda-tanda buruh seperti pertunjukan berdarah.
Minggu Sebelumnya: 34 Minggu Mengandung
Minggu Depan: 36 Minggu Mengandung