29 minggu mengandung dengan kembar atau gandaan

Kandungan:

Dalam artikel ini

• Pertumbuhan Bayi Pada 29 Minggu
• Apakah Saiz Bayi?
• Perubahan Badan Biasa
• Gejala Kehamilan Berkembar Pada 29 Minggu
• Kehamilan Kembar - Belly Pada 29 Minggu
• Kehamilan Berkembar pada 29 Minggu - Ultrasound
• Apa nak makan
• Tips Penjagaan Kehamilan
• Apa yang Anda Perlu Belanja

Apabila anda berusia 29 minggu hamil dengan kembar atau triplet, perkembangan janin akan menjadi perkara paling kritikal yang anda dan doktor anda akan bimbang. Pada masa ini, anda akan mula merasakan bahawa perkara-perkara mulai serius tiba-tiba. Ini benar kepada tahap tertentu kerana bayi anda akan mula mengembangkan identiti identiti yang unik dan akan berkelakuan dengan cara yang anda akan dapat memahami. Mengetahui bagaimana dan bila bayi anda bergerak dan menendang sama pentingnya dengan meletakkan semua perkara bersama untuk membantu mereka menyelesaikan apabila akhirnya keluar. Apa-apa tanggungjawab yang anda perlukan untuk menjaga keluarga dan bayi anda perlu dibungkus dalam minggu ini kerana anda tidak dapat berfungsi lebih banyak pada bulan-bulan akan datang.

Pertumbuhan Bayi Pada 29 Minggu

Pertumbuhan bayi anda akan mencapai titik kelembapan, tetapi hanya dalam hal panjang dan saiznya. Kebanyakan bayi mula bertelur di bahagian hadapan pada minggu ke-29, tetapi berat badan mereka terus meningkat dengan ketara. Ia akan mencapai hampir tiga kali ganda dari apa yang mungkin sekarang, memberikan anda masa yang sukar, secara literal.

Mana-mana rambut yang hadir pada kulit bayi sehingga kini akan menemui jalan keluar dengan cepat pada minggu ini. Vernix yang menutupi kulit mereka akan mula menipis kerana kulit mereka menjadi lebih tebal dengan semua deposit lemak, menjaga mereka selamat. Sekiranya ada sisa-sisa rambut yang tinggal walaupun selepas bayi anda dilahirkan, mereka juga akan pergi dalam beberapa minggu selepas kelahiran mereka.

Pergerakan mereka akan mendapat getaran energik baru. Dengan cecair amniotik di sekeliling mereka dan menyediakan mereka dengan medium untuk pergerakan, tendangan, pukulan, pembengkakan, tempoh menghisap ibu jari, akrobatik, dan semua jenis aktiviti akan mencapai kemuncak mereka. Aktiviti-aktiviti ini sangat penting untuk perkembangan mereka dan ini juga membantu ibu mendapatkan idea yang adil tentang bagaimana perkembangan bayi mereka. Mengetahui bahawa anak-anak anda aktif sepanjang tempoh waktu tertentu hari ini dapat meyakinkan anda tentang kesejahteraan mereka dan jika anda merasakan sesuatu yang salah, anda boleh campur tangan dengan serta-merta. Tidak perlu membandingkan kembar atau kembar anda dengan orang lain.

Apakah Saiz Bayi?

Seperti yang disebutkan sebelumnya, fasa semasa ini memberi tumpuan lebih kepada berat bayi daripada sifat fizikal mereka. Apabila melihat ukuran atau panjangnya, ia akan hampir sama dengan minggu sebelumnya, yang bergerak hampir 38-39 sentimeter. Bagaimanapun, berat badan mereka hampir menyeberang satu kilogram atau hampir mencecahnya.

Perubahan Badan Biasa

Perubahan tubuh yang menjalani wanita hamil lebih jelas apabila dia mengharapkan kembar atau kembar. Walaupun sesetengah mungkin terus merengsa seperti sebelum ini, beberapa mungkin merosakkan keseluruhan pengalaman sama sekali.

• Sembelit semasa kehamilan adalah normal dan anda akan mengalami walaupun dalam trimester ketiga kehamilan anda. Bukan sahaja sukar untuk memerangi, tetapi ia juga boleh menjengkelkan juga kerana anda tidak mahu menghabiskan masa mengandung berharga anda duduk di atas periuk. Penyebab yang membuat ini lebih buruk dari sebelumnya adalah dua parameter yang berfungsi seiring. Kedua-dua hormon, relaxin dan progesteron, berehat badan semasa hamil. Yang lain adalah peningkatan saiz rahim yang cenderung mengganggu kedudukan usus. Oleh kerana seseorang melegakan otot usus dan yang lain menjadikannya sukar untuk menolak kandungan, anda akan sembelit. Untuk memerangi ini, apa yang boleh anda lakukan ialah minum banyak air dan makan makanan berserat.

• Walaupun anda tidak boleh mengaitkan buasir menjadi akibat dari pelbagai perubahan dalam badan, kebenarannya adalah bahawa mereka secara tidak langsung berkaitan dengan semua sebab yang menyebabkan sembelit berlaku di tempat pertama. Kehadiran sistem pencernaan yang sembelit adalah yang menyebabkan ramai wanita memaksa dan mengaplikasikan tekanan untuk lulus najis. Ini meningkatkan ketegangan menyebabkan pembuluh darah datang ke bawah tekanan yang besar, yang boleh membengkak dan membentuk buasir. Tambahan lagi, peredaran darah sudah berada di puncaknya, dengan banyak kuantiti yang mengalir di kawasan badan yang lebih rendah. Oleh itu, terikan boleh menyebabkan buasir terbentuk. Pengendalian sembelit secara berkesan dapat memastikan ini juga dalam pemeriksaan.

• Kelonggaran otot dapat menyebabkan usus anda tidak berfungsi dengan kekuatan yang sama seperti yang mereka lakukan sebelumnya. Relaksasi ini juga menjejaskan otot-otot yang lebih kecil di dalam badan, yang menghalang bahan-bahan dari mengalir kembali ke arah sebaliknya. Organ yang paling penting untuk dijangkiti akibat daripada ini adalah sfingter yang memisahkan perut daripada esofagus. Apabila otot seperti injap ini menjadi tenang, kandungan perut akan mula mencari jalan mereka kembali ke kerongkong anda. Asid perut akan meningkat, menyebabkan anda merasakan asid dan anda mungkin mengalami sensasi yang membara di kerongkong anda. Sekatan diet yang digabungkan dengan jadual makan yang diperkemas dapat mengurangkan kekerapannya, tetapi tidak akan merawatnya sepenuhnya.

Gejala Kehamilan Berkembar Pada 29 Minggu

Selain mendapat berat badan, banyak lagi gejala kehamilan akan muncul semula pada minggu ini.

• Kecenderungan untuk menggaru perut anda dan gatal-gatal itu akan menjadi lebih kuat, tetapi anda perlu berhati-hati untuk tidak memberi. Adalah sesuatu yang semula jadi untuk merasakan bahawa, sejak kulit anda diregangkan secara meluas untuk menempatkan bayi anda selesa, dan yang menyebabkan ia menjadi lebih kurus berbanding biasa. Pelapisan nipis ini adalah apa yang meningkatkan kepekaannya, dengan mana-mana interaksi kecil yang menyebabkan kerengsaan atau keperluan menggaruknya. Ini boleh meninggalkan tanda merah yang tidak akan memudar walaupun selepas kehamilan. Oleh itu, melabur dalam beberapa pelembap akan menjadi pilihan yang baik untuk anda.

• Badan rendah anda akan ditekankan. Pada minggu ke-29 kehamilan, akan ada banyak tekanan di bahagian belakang, kerana belakang anda menyokong berat perut anda yang meningkat dan pinggul dan perjuangan kaki anda untuk menjaga keseimbangan dan postur anda dengan tegak, dengan perubahan berat badan dan kekuatan bersama. Hormon tidak memudahkan anda, dan ligamen anda melonggarkan. Terdapat juga tekanan yang tidak wajar di pelbagai kawasan badan anda.

• Hanya apabila anda membuat kedamaian dengan semua perubahan ini dan menanti-nantikan rehat atau tidur yang sangat diperlukan, pundi kencing anda akan membangkitkan anda dari tidur anda dan menyebabkan anda berjalan goyah ke tandas untuk kencing. Ini akan menjadi keadaan yang kerap untuk anda dan bilik mandi anda akan menjadi rumah kedua anda.

Kehamilan Kembar - Belly Pada 29 Minggu

Saiz perut anda akan meningkat dan anda akan merasakan keinginan untuk gatal itu. Perut anda akan menjadi agak besar sekarang, tetapi jangan biarkan saiz yang besar memberi kesan kepada anda. Anda harus berasa bangga bahawa bayi anda berkembang dengan cara yang betul. Sekali-sekala sedikit yang berpengalaman di rantau perut akan menjadi hasil daripada cegukan kecil yang bayi-bayi cenderung mengalami. Rahim anda akan berkembang cukup banyak sekarang dan anda boleh menyentuh perut anda di atas pusar anda untuk mencari bahagian paling atasnya.

Kehamilan Berkembar pada 29 Minggu - Ultrasound

Doktor anda akan mencadangkan imbasan ultrasound pada minggu ke-29 hanya jika mereka perlu memeriksa sesuatu secara awal. Apabila melakukan imbasan ultrasound, anda akan melihat bahawa membran yang memisahkan bayi anda akan mula menunjukkan dirinya dengan cara yang lebih jelas. Badan kembar atau kembar anda juga akan berkembang pesat sekarang dan kepala akan cenderung meningkatkan saiz untuk menempatkan otak dengan selesa.

Apa nak makan

Bayi memerlukan diet seimbang dan sempurna tanpa gagal untuk pertumbuhan mereka yang tidak terhalang. Mengambil apa-apa yang berbahaya akan menjejaskan bayi secara langsung. Oleh itu, tonton sebelum anda makan. Diet anda perlu kaya dengan kalsium dan protein sepanjang minggu ini. Termasuk banyak sayuran berdaun hijau dan bijirin untuk mengekalkan tahap hemoglobin anda. Juga, makan buah berserabut untuk memastikan kesihatan anda baik-baik saja.

Tips Penjagaan Kehamilan

Ambil sedikit petua untuk mempersiapkan diri untuk minggu-minggu yang akan datang dan tetap sihat dan tenang.

Dos

• Ambil cuti bersalin jika anda belum melakukannya. Nikmati masa anda di rumah.
• Simpan beg anda dengan semua barangan yang diperlukan untuk penghantaran anda.

Dont

• Elakkan daripada memakan daging salai atau barang-barang yang belum dimasak.
• Jangan dedahkan diri anda ke suhu yang melampau kerana ia boleh membahayakan kanak-kanak.

Apa yang Anda Perlu Belanja

Dengan anak-anak kecil anda yang datang dalam beberapa bulan, dapatkan diri anda beberapa perkara yang berguna, seperti:

• Penggunaan kain lap bayi dengan cepat
• Pemotong kuku kecil dan termometer
• Tuala kebersihan untuk diri sendiri

Gembira bahawa anda berusia 29 minggu hamil dengan kembar atau kembar tiga. Tidak lama lagi anda akan mempunyai mereka di dalam rumah anda. Tidak lama kemudian keluarga anda akan lengkap dan anak-anak anda akan memanggil anda ibu-ibu dan hati anda akan membesar dengan bangga.

Minggu Sebelumnya : Minggu Kehamilan Kembar 28

Minggu Depan : Minggu Kehamilan Kembar 30