11 Peraturan Sederhana Untuk Bercakap Untuk Kanak-kanak Saya (Atau Kanak-kanak Siapapun) Mengenai Kematian
Setiap hari, ketika saya memandu di sekitar tugas, saya mendengar stesen NPR tempatan saya. Tidak jarang, berita itu akan dibincangkan dan terperinci pengeboman bunuh diri, pembunuhan, dan kemalangan yang dahsyat. Ungkapan, "meninggalkan [X] mati dan [X] cedera" didengar hampir setiap hari. Anak-anak saya berprestasi dengan baik di dalam kereta dan, secara jujur, saya tidak terlalu memikirkan tentang apa yang mereka dengar pada pemacu kami hingga ke hari yang lain, ketika saya berumur 4 tahun menjawab "Mereka mati ? Seperti, sebenarnya mati ? " Pada ketika itu saya dipaksa untuk berfikir, "Oh omong kosong, bagaimana saya dapat menjelaskan kematian kepada anak saya?"
Malangnya, anak saya mempunyai pengalaman dengan kematian pada masa lalu. Abang saya meninggal dunia pada musim panas lalu, dan sementara anak saya faham bahawa kematian bermakna kita tidak dapat melihat orang yang kita sayangi lagi, pada usia tiga tahun, dia hanya memikirkan konsep ini untuk mendapatkan kebiasaan dengan istilah itu. Jadi sekarang, setiap kali kita mendengar tentang seseorang yang mati atau dibunuh, kita menggunakan pengalaman pertama itu sebagai titik melompat untuk membina pengetahuan mengenai maksud sebenar kematian. Ia tidak mudah. Mula-mula, menyakitkan untuk mengingati semua kematian yang telah anda alami semasa membantu anak-anak anda mendapat pemahaman baru setiap masa. Kedua, sukar untuk tidak mempunyai semua jawapan. Ketiga, dan mungkin yang paling penting: kematian adalah mengecewakan . A mengecewakan, menjengkelkan. Ia menyempitkan dari segi mental dan emosi untuk menjelaskan kepada anak anda bahawa dunia penuh dengan kematian dan tidak dapat dielakkan. Suka, saya lebih suka bercakap tentang apa yang berlaku dalam episod terkini dari Sesame Street .
Menjelaskan kematian kepada anak saya (dan, woo hoo, saya mempunyai umur dua tahun yang akan saya lakukan pada masa ini sekalipun yang paling lama saya akan sedar bahawa kematian adalah universal. Score!) Telah menjadi sedikit pembelajaran pengalaman. Ia juga merupakan kewajipan yang saya ambil dengan sangat serius, dan saya ingin menerajui, bukan meninggalkan "pelajaran kematian" untuk orang lain untuk mengajar. Saya juga menyedari bahawa, anak saya akan melihat kepada orang lain dan mendapatkan perbincangan dengan orang lain yang saya tidak berkuasa untuk mengelakkan atau mengawal. Oleh itu, saya telah menetapkan beberapa peraturan untuk bercakap kepada anak saya mengenai kematian:
Jangan: Bincangkan Mengenai Ia Di Semua
Ini mungkin peraturan ibu jari yang terbaik dan paling mudah. Membincangkan kematian adalah salah satu daripada Talk Talk Big (atau, lebih cenderung, siri ceramah) orang tua akan mempunyai dengan anak-anak mereka dan pendekatan semua orang akan menjadi sangat peribadi. Kepercayaan dan nilai keluarga, umur kanak-kanak, pengalaman, keperibadian dan butiran khusus yang berkaitan dengan bagaimana orang yang diluluskan adalah semua faktor yang berpotensi relevan yang akan menentukan apa yang ibu bapa hendak menyampaikan dan membincangkan. Ini adalah ibu bapa yang besar masa saya bercakap di sini, orang ramai. Itulah sebabnya, jika anda seorang ibu bapa, anda tidak boleh mengelakkannya dan mengapa, jika anda bukan ibu bapa atau bukan ibu bapa seorang anak yang bertanya tentang kematian, anda tidak perlu berbunyi.
Jangan: Bercakap Mengenai Tuhan Satu Jalan Atau Yang Lain
Sekiranya anda terperangkap di dalam keadaan di mana anda, atas sebab apa pun, tidak dapat melepaskan diri dari perbincangan ini dengan seorang anak, jangan membangkitkan isu-isu kerohanian. Bukan semua keluarga adalah agama atau percaya kepada kehidupan akhirat atau dewa. Banyak yang lain lakukan, tetapi berbeza daripada yang anda lakukan. Bayangkan betapa sukarnya bagi seorang anak kecil yang tidak mempunyai apa-apa arahan agama untuk mendengar, "Nenek ada bersama Yesus dan Tuhan di Syurga sekarang." Whoa! Siapa Yesus? Ada apa dengan orang Tuhan ini? Di mana Syurga? Adakah kita memandu atau mengambil pesawat? "Atau secara rawak memberitahu seorang anak bahawa saudara yang dikasihi mereka akan dijelmakan semula. Secara tiba-tiba anda mengubah naratif. Agama dan kerohanian, seperti kematian, adalah salah satu" Perbualan Besar "yang hanya boleh ditangani oleh ibu bapa. Maksud anda dengan baik, tetapi anda mungkin akan menyeberangi garisan dan membingungkan perkara-perkara.
Jangan: Letakkan Kesedihan Sendiri Kepada Anak-Anak
Kematian adalah sukar bagi mereka yang tertinggal, dan untuk sesetengahnya lebih sukar untuk tidak menuangkan hati anda ke set telinga terdekat. Itu bukan untuk mengatakan bahawa anda tidak boleh benar-benar jujur ​​tentang perasaan anda dengan anak-anak, tetapi sedar bahawa, dalam berkabung, perkara boleh pergi dengan cepat dari, "Saya berasa sangat sedih", "Biar saya bercakap tentang ketakutan saya kematian tertentu dan kesedihan semasa anda memainkan peranan ahli terapi saya. " Jangan menjadi lemah dengan kanak-kanak. Anda tidak perlu menjadi Mary Sunshine, tetapi cuba untuk tidak menjadi Morticia Addams, sama ada.
Jangan: Memaklumkan Mereka Bahawa Mereka Akan Pergi Untuk Mati
Ini adalah fakta asas kehidupan, tetapi untuk sesetengah kanak-kanak ia akan menjadi maklumat yang benar-benar baru dan kesedaran yang benar-benar mengerikan. Reaksi kanak-kanak terhadap kematian dan mati bergantung pada usia mereka. Mereka mungkin "tahu" kematian ketika mereka kanak-kanak, tetapi tidak menyebarkan pikiran mereka sehingga mereka berusia 7 tahun bahawa kematian adalah universal dan mereka akan mati. Mempercepatkan proses ini tidak selalu membantu.
Jangan: Dapatkan Ke Butiran Gory
Jika anda tidak perlu berhadapan dengan mimpi buruk yang akan berlaku selepas anda bercakap tentang adegan kecurian kereta gredly atau idea bahawa kakek sedang mereput, anda tidak boleh membawanya. Anda boleh jujur ​​dengan anak-anak, tetapi ia masih merupakan idea yang baik untuk melindungi mereka dari beberapa butiran menakutkan.
Jangan: Beritahu Mereka Bahawa Apa Yang Mereka Pikirkan Atau Percaya Sama Salah Atau Bodoh
Ini kembali kepada aspek spiritualitas keseluruhan perkara. Jika anda mempunyai idea yang sangat jelas tentang apa yang berlaku selepas kita mati, hebat. Walau bagaimanapun, tidak bercanggah dengan apa yang dikatakan anak-anak yang mereka rasa berlaku. Walaupun ia berbeza daripada apa yang anda percayai, satu cara atau yang lain. Jangan bercakap dengan, "Baiklah, sebenarnya ..." Iaitu, melainkan jika mereka mengatakan sesuatu yang benar-benar aneh dan memudaratkan yang menyebabkan mereka kecemasan atau ketakutan yang tidak perlu. Seperti, "Daddy mati dan sekarang saya akan mati esok jika saya tidak makan sayur-sayuran saya!" Dalam kes dan kes seperti itu, anda boleh memberi jaminan kepada mereka bahawa mereka akan baik-baik saja.
Jangan: tolak mereka untuk merasakan apa-apa cara tertentu
Cara yang meratapi anak-anak secara psikologi sangat menarik dan bervariasi berdasarkan usia (antara lain). Kadang-kadang dapat menjengkelkan untuk melihat seorang anak yang kelihatan tidak terjejas oleh kelewatan anggota keluarga tercinta, terutama ketika anda mungkin merasa benar-benar patah hati. Pastikan garis komunikasi terbuka, tonton untuk perubahan tingkah laku, tetapi percaya bahawa mereka mengendalikan ini dengan cara mereka sendiri. Ingat: jangan buat bagaimana mereka bertindak atau rasakan tentang awak.
Jangan: Dapatkan kecewa apabila mereka tidak mendapatnya
Kerana kadang-kadang kanak-kanak tidak dapat memahami kematian. Suka, sama sekali. Atau, sebaliknya, mereka memahaminya dengan cara yang aneh bahawa ia tidak menyerupai cara sebenarnya berfungsi. Bukan kamu, percayalah kepada saya; anda menjelaskan semuanya sangat indah. Ia adalah otak anak mereka. Mereka masih berkembang.
Adakah: Menilai Apa Yang Mereka Ketahui
Jawab soalan-soalan mereka dengan hack ibu bapa yang sangat berguna dan titik permulaan yang penting, "Apa pendapat anda ?" Bukan sahaja ini membelakangkan anda sedikit masa untuk berfikir tentang apa yang akan anda katakan, tetapi anda mendapat rasa di mana ia datang, yang membantu anda merangka tindak balas anda dengan lebih berkesan kerana anda akan mengendalikan pengetahuan mereka sendiri asas. Guys, "Apa pendapat kamu ?" adalah yang terbesar dari semua soalan.
Do: Be Honest When You Do not Have An Answer
Kadang-kadang tidak dapat memberikan jawapan yang pasti dapat meninggalkan orang dewasa merasa terdedah, bodoh, atau tidak berguna. Yakinlah: tidak apa-apa untuk mengetahui segala-galanya. Tiada siapa. Selain itu, mereka akan mengetahui bahawa kita tidak tahu segala-galanya semasa mereka remaja. Mungkin juga menetapkan duluan sekarang supaya mereka tidak menyedarinya sekaligus pada 13 dan kemudian memberontak terhadap kami dengan kemarahan penuh hormon mereka.
Adakah: Biarkan Mereka Tahu Bahawa Anda Sedih Dan Takut, Terlalu
Kerana tidak kira usia, berkabung orang mati adalah tentang mengambil keselesaan dalam hidup di sekeliling anda. Menjadi terdedah kepada kanak-kanak adalah salah satu daripada perkara-perkara yang sangat sukar dan menyakitkan yang akan membolehkan anda menjadi ikatan rapat dengan mereka.