10 Perkara Tidak Ada yang Akan Beritahu Anda Mengenai Mempunyai Kelahiran yang Tidak Dirahmati, Tetapi Saya Akan
Mempunyai bayi, seperti bahagian melahirkan sebenar, bukanlah sesuatu yang kebanyakan wanita berharap. Jelas sekali saya tidak mahu bercakap untuk semua wanita dan saya tahu beberapa wanita yang suka melakukan melahirkan tetapi, jika saya bersikap jujur, wanita itu sedikit dan jauh di antara. Bagi yang paling, itu adalah apa yang berlaku pada akhir buruh dan penghantaran yang membantu anda melalui buruh dan penghantaran. Mungkin, di antara banyak sebab lain seperti kemajuan perubatan dan teknologi, mengapa banyak wanita memilih kelahiran berubat, jadi kesakitan buruh dan penyampaian diminimumkan. Walaupun pilihan itu luar biasa dan sesuatu yang tidak ada wanita yang merasa malu untuk menggunakannya, ia telah mencipta senarai perkara yang tidak diketahui oleh orang yang mempunyai kelahiran yang tidak didedikasikan; Perkara yang, secara jujur, semua wanita hamil perlu tahu dan membiasakan diri mereka apabila mereka menimbang pilihan kelahiran mereka dan memutuskan apa yang akan menjadi yang terbaik untuk mereka. Syaitan yang kamu kenal adalah syaitan yang tidak kamu lakukan, bukan?
Saya mempunyai dua kelahiran yang tidak disenangi saya sendiri dan, berdasarkan pengalaman saya sendiri, mendapati diri saya bercakap tentang kelahiran yang tidak disedari dan banyak maklumat yang saya percaya diabaikan, secara tetap. Biasanya, semasa perbualan itu, satu kenyataan yang kuat dan kuat disentuh, berulang-ulang dan lagi. Sekiranya anda merancang untuk membuat kelahiran percuma tanpa dadah, dan perkara-perkara tidak dapat dilakukan seperti itu, jangan mengalahkan diri anda . Sentiasa ingat bahawa bahagian yang paling penting melahirkan adalah, baik, melahirkan . Dapatkan bayi itu dengan apa jua cara yang perlu, walaupun itu bukan cara anda merancang. Saya percaya bahawa setiap kali buruh dan penghantaran dibincangkan, fakta yang tidak dapat dinafikan harus selalu menjadi tumpuan. Dapatkan bayi tetapi selamat. Selamat untuk bayi. Selamat untuk ibu. Selamat .
Setelah menjalani buruh belakang yang ditakuti, serta kelahiran yang agak pendek dan mudah (kedua-duanya tidak disedari) saya boleh memberitahu anda bahawa ia benar-benar f * cking keras (tidak ada cara yang lebih baik untuk menggambarkannya), tidak peduli cara anda mengirisnya . Sukar jika anda menghidap ubat-ubatan dan sukar jika anda membuat keputusan untuk mendapat epidural dan sukar jika anda mempunyai bahagian c. Kelahiran adalah sukar. Buruh keras. Penghantaran sukar. Ia semua hanya freakin 'keras, kamu semua. Saya tidak akan menghukum mana-mana wanita dengan cara dia memutuskan atau berakhir melahirkan, kerana kita mempunyai pilihan sekarang dan wanita tahu diri mereka lebih baik daripada orang lain. Setelah berkata demikian, saya gembira kerana saya memilih untuk bebas ubat sakit dengan kedua-dua anak saya. Jadi, jika anda menganggapnya untuk diri sendiri, berikut adalah 10 perkara yang tidak akan memberitahu anda mengenai kelahiran yang tidak ditentukan, tetapi saya akan:
Ia Akan Terjun
Ia cukup biasa untuk menafikan kesakitan yang tidak dapat dielakkan. Saya cukup yakin sebelum saya melahirkan buat kali pertama. Saya mempunyai harapan rahsia yang tidak masuk akal ini bahawa saya akan berada dalam peratusan kecil wanita yang tidak menyedari mereka sedang bekerja sehingga bayi berkuasa. Oh, manis manis, bodoh saya. Tolong tahu bahawa saya mengatakan ini dengan semua cinta di dalam hati saya: anda f * cking bercanda sendiri jika anda fikir ini akan berlaku kepada anda. Berada dalam kesakitan buruh. Banyak sekali . Walau bagaimanapun, mengetahui separuh pertempuran, atau sesuatu yang seperti itu.
Anda Bolehkah Soalan Keadaan Anda Untuk Pergi Tidak Ada, Di Beberapa Titik. Mungkin Malah Di Beberapa Mata.
Saya menjadi jenis yang sangat bertuah yang mempunyai tenaga kerja yang cepat. Bayi pertama saya hanya kurang dari enam jam, mula selesai. Kedua saya adalah sekitar enam jam buruh prodromal, tetapi buruh aktif (ketika penguncupan berada pada jarak yang tetap, kurang dari lima menit terpisah) kurang dari tiga jam. Semua itu berkata, apabila tiba masanya untuk menolak, saya tertanya-tanya apa yang saya fikirkan, pergi tanpa ubat-ubatan. Saya tidak tahu sama ada saya akan bertahan selama 12 jam.
Adakah saya Bercakap Bahawa Ia Benar-benar Pergi Ke Hurt?
Saya tidak boleh melebihkan ini. Buruh dan penghantaran adalah sejenis kesakitan seperti yang lain. Perkara yang hebat tentang kesakitan ialah kesakitan yang produktif (saya maksudkan, anda menghasilkan bayi dengan kesakitan ini, jadi ada alasan untuk itu, dan akhirnya kelihatan), bukannya penderitaan, yang sakit tanpa apa-apa sebab.
Rendah, Wordless "Toning" Sebenarnya Membantu, Walaupun Jika Ia Berasa Dumb
Saya masih ingat sebelum kelahiran pertama saya, saya bersumpah saya tidak akan melakukan apa-apa yang melaungkan atau mengerang atau mengerang. Saya mempunyai doula, yang merupakan kawan yang sayang dan saya mempercayai dia, tetapi apabila dia menyebut perkara keseluruhan, saya langsung menggulung mata saya. Nah, tidak lama sebelum saya bersedia untuk mencuba apa-apa untuk membantu meringankan kesakitan, jadi saya akhirnya menelan kebanggaan saya dan memberikannya satu pukulan. Ianya berhasil. Jangan tanya saya bagaimana atau mengapa, tetapi ia berfungsi.
Anda Boleh Mula Panik Apabila Rasa Sakit Mendapat Bad
Anda akan mempunyai detik-detik apabila anda tidak tahu bagaimana untuk meneruskan, biasanya apabila rasa sakit telah melepasi titik yang hebat, dan anda mungkin akan mula meletus. Sayangnya, panik sebenarnya boleh membuat kesakitan lebih teruk, jadi pastikan anda mempunyai seseorang yang dapat melihat anda di mata dan membawa anda ke bawah. Berfokus pada pernafasan anda dan melambatkannya dapat membantu.
Menjerit membuat kesakitan lebih buruk
Saya perlu diingatkan tentang fakta ini pada kedua-dua masa . Saya tidak bercakap apabila anda akhirnya menolak, saya bercakap semasa kontraksi. Nampaknya jeritan nyaring yang tinggi, yang biasanya dikaitkan dengan kesakitan, ketakutan, dan panik, sebenarnya menyentuh anda dan menjadikan dilasi lebih sukar untuk dicapai. Mari kita nyata-siapa yang mahu bayi itu lagi, pada ketika ini?
Kesakitan boleh menjadi buruk, tetapi akhirnya akan berakhir
Satu perkara yang terperangkap dengan saya semasa kelahiran saya yang tidak dikenali, yang saya pelajari semasa kelas pranatal, adalah perbezaan antara kesakitan dengan matlamat atau makna, dan penderitaan. Jika anda dapat mengingatkan diri anda bahawa sakit ini mungkin mengerikan, tetapi akan berakhir, ia dapat membantu anda meneruskannya.
Sekiranya Anda Perlu Menjahit, Ia Akan Terjatuh
Wanita yang bercakap tentang tidak merasakannya ketika mereka dijahit adalah (biasanya) wanita yang mempunyai epidermal. Sekiranya anda akan bebas ubat, anda akan memerlukan krim numbing dan beberapa jarum untuk membekukan kawasan sebelum jahitan boleh berlaku. Dan, walaupun begitu, ia mungkin akan menjadi lebih teruk. Ia sudah tentu berlaku untuk saya.
Sekiranya Anda Mempunyai Buruh Belakang, Tidak Akan Dirawat Secara Prihatin
Maaf, tapi itu benar. Buruh belakang, bagi mereka yang tidak tahu, adalah ketika bayi menghadap ke luar daripada tulang belakang anda, yang melambatkan tenaga dan menarik kontraksi ke belakang. Ia juga menyebabkan pengecutan yang lebih lama dengan kurang sisa di antara. Ini f * cking menyebalkan pada hari-hari yang terbaik (seolah-olah ada "hari terbaik" untuk kembali buruh), tetapi apabila anda tidak disedari, ia adalah kejam . Sebenarnya, buruh pertama saya bertahan lebih lama, bidan saya merancang untuk mengesyorkan epidural kepada saya.
Anda Boleh Tentu, Positif, Melakukannya
OK, adakah saya takut anda? Secara jujur, jika saya melakukannya sekali lagi dan untuk ketiga kalinya, saya masih akan pergi tanpa ubat. Dengan pengecualian penghantaran yang rumit, atau yang memerlukan intervensi, ini adalah jenis apa yang melahirkan bayi adalah semua. Anda mungkin takut anda tidak dapat mengendalikannya, tetapi tidak ada seorang pun di sini jika wanita tidak dapat mengendalikan melahirkan.