10 Perkara Yang Saya Lakukan untuk Kanak-kanak Kembar Saya untuk Menginap Happy dan Sihat untuk Kehidupan
Kami mama sentiasa orang yang tidak dapat melihat anak-anak mereka sakit / sedih atau membosankan! Betul kan?
Bagaimana jika saya memberitahu anda terdapat beberapa tip dan cara yang mudah diikuti dan akan memastikan bayi anda tetap sihat dan bahagia !!
Perkara-perkara asas seperti menubuhkan rutin yang berkesan, memberikan mereka makanan yang sihat dan berkhasiat. Aktiviti luar, waktu keluarga dan ikatan memainkan peranan penting dalam kehidupan kanak-kanak!
Oleh itu, dalam artikel ini saya telah menyebut perkara-perkara yang saya lakukan untuk memastikan bahawa kembar saya tetap bahagia dan sihat.
Artikel:
Hey!
Kami mommies selalu ingin melihat anak-anak kita bahagia, sihat dan melakukan semua benda nakal yang sepatutnya dilakukan! Betul!
Tidak akan ada mama yang mengharapkan bayi mereka menjadi membosankan dan bosan sebentar! Apa sahaja yang mereka lakukan, betapa lelah yang kita rasakan, kita tetap mahu mereka aktif dan bermain dengan gembira!
Jadi, saya akan berkongsi sedikit petua yang saya ikuti untuk memastikan kanak-kanak kecil saya gembira aktif dan sibuk sepanjang hari!
- Tetapkan rutin di usia paling muda mungkin dan cuba mengekalkannya sepanjang. Ini akan membantu mereka dalam memahami apa yang perlu dilakukan bila! Percayalah, ini tidak akan berlaku semalaman! Tetapi dalam masa yang singkat, mereka pasti akan menyesuaikannya!
- Beri mereka makanan rumah yang dimasak secukupnya sebanyak mungkin. Ini tidak bermakna kita tidak makan makanan dari luar! Ada beberapa hari saya memberi mereka pizza. Tetapi saya sentiasa memastikan bahawa ada keseimbangan antara makanan yang mereka makan!
- Galakkan mereka untuk memainkan aktiviti DIY. Kanak-kanak belajar banyak apabila ia dilakukan melalui bermain! Kami duduk bersama dan melakukan aktiviti setiap hari! Saya merancang aktiviti mereka terlebih dahulu supaya saya tahu dengan jelas apa yang perlu dilakukan hari ini! Sebagai contoh, lukisan dan mereka belajar tentang warna yang berbeza, bermain air, bagaimana mengendalikan berus dan menikmati karya seni mereka sendiri!
- Pastikan mereka terhidrasi. Apabila anda minum air, pastikan anda memberikan setengah gelas air kepada mereka juga! Sekiranya mereka tidak masuk ke dalam air biasa, cuba air yang dicuci atau air kelapa yang lembut!
- Cuba untuk mengurangkan jumlah pencuci mulut / coklat / makanan yang diproses yang mereka makan. Setiap kanak-kanak suka gula-gula / pencuci mulut. Saya biasanya cenderung melakukan makanan pencuci mulut yang sihat sebagai sebahagian daripada penyediaan makanan saya supaya setiap kali mereka menuntut gula-gula, saya sudah bersedia!
- Buat mereka mempunyai buah-buahan mereka: Gadis-gadis saya menikmati sayuran mereka tetapi apabila ia datang kepada buah-buahan mereka sangat memilih! Apa yang mereka mahukan adalah pisang dan semangka! Oleh itu untuk menjadikan mereka mempunyai buah-buahan lain juga, saya memberi mereka smoothie setiap pagi.
- Pastikan untuk memberi mereka urutan badan yang baik setiap hari. Ia pasti membantu mereka untuk berehat dan tidur malam yang baik! Ambil sekurang-kurangnya 5 minit untuk menenangkan mereka sebelum tidur!
- Cuba gunakan kebiasaan kebersihan tertentu seperti mencuci tangan sebelum dan selepas makan dengan melakukannya bersama mereka! Kanak-kanak belajar lebih pantas dengan melihat kita lakukan.
- Sebagaimana saya menekankan pada aktiviti di rumah, sangat penting untuk membawanya keluar dan biarkan mereka bermain secara percuma! Jika anda tidak mempunyai akses ke kawasan taman / permainan sekurang-kurangnya mengambilnya untuk berjalan kaki malam di kawasan kejiranan anda sendiri! Mereka cenderung untuk belajar tentang persekitaran mereka dan juga membantu mereka dalam bersosial.
- Akhirnya, jangan lupa bahawa masa keluarga adalah sangat penting! Cuba duduk bersama mereka tanpa alat atau TV dan mempunyai perbualan yang sebenar dengan mereka! Anda akan teruja tentang berapa banyak anak-anak kecil ini yang perlu dikongsi dengan anda.
Akhir sekali, saya ingin membiarkan semua kanak-kanak mempunyai senyuman yang sihat dan bahagia sepanjang masa.
Penafian: Pandangan, pendapat dan jawatan (termasuk kandungan dalam apa jua bentuk) yang dinyatakan dalam jawatan ini adalah pengarang sahaja. Ketepatan, kesempurnaan dan kesahan apa-apa kenyataan yang dibuat dalam artikel ini tidak dijamin. Kami tidak bertanggungjawab untuk sebarang kesilapan, ketinggalan atau perwakilan. Tanggungjawab hak harta intelektual kandungan ini terletak pada pengarang dan sebarang liabiliti berkaitan dengan pelanggaran hak kekayaan intelektual tetap bersamanya.