Sakit Jerawat: Punca, Rawatan dan Pencegahan
Dalam artikel ini
- Adakah Normal untuk Mengandung Sederhana Apabila Menyusu?
- Punca Tetek Sakit
- Adakah Sakit Jerawat Mempengaruhi Bayi?
- Bagaimana Mengubati Ketegangan Puting?
- Tips untuk Berurusan Dengan Sakit Jerawat
- Bagaimana Anda Boleh Mencegah Tetek Sakit?
- Bolehkah Anda Menghindari Mendapatkan Ayah Sakit Dengan Mengehadkan Masa Bayi di Payudara?
Penyusuan bayi dianggap terbaik untuk bayi anda, kerana bayi memenuhi semua keperluan pemakanannya melalui susu ibu. Tetapi kadang-kadang, penyusuan susu ibu boleh menjadi mencabar kerana beberapa komplikasi. Satu komplikasi seperti itu adalah puting sakit.
Adakah Normal untuk Mengandung Sederhana Apabila Menyusu?
Salah satu masalah yang paling biasa yang dihadapi oleh ibu menyusu adalah sakit puting. Walaupun ia adalah masalah yang biasa, pastinya tidak sepatutnya dianggap ketidakselesaan yang tidak dapat dielakkan menyusu. Puting beliung semasa penyusuan ibu kebanyakannya dialami oleh ibu-ibu baru dalam beberapa hari pertama selepas melahirkan anak. Ibu-ibu juga mungkin mengalami sakit nyawa minggu atau bulan selepas menyusu dengan selesa.
Sesetengah kesakitan atau ketidakselesaan ringan adalah normal selama beberapa saat selepas bayi mula menyusu. Tetapi jika anda mengalami kesakitan sepanjang sesi makan, maka disyorkan untuk memaklumkan kepada doktor mengenai masalah ini. Kesakitan dan kelembutan mungkin dikaitkan dengan puting sakit, dan apa-apa kelewatan boleh mengakibatkan pendarahan atau puting puting, yang boleh membuat penyusuan bayi lebih menyakitkan.
Punca Tetek Sakit
Terdapat banyak sebab-sebab kesakitan puting, kelembutan dan kesakitan. Kami akan membincangkan beberapa sebab yang biasa mengenai puting sakit:
1. Latching yang tidak betul
Sangat penting bagi ibu untuk mengingati teknik dan kedudukan pelekap yang betul. Bayi cenderung untuk mencuba posisi makan yang berlainan apabila mereka semakin tua. Ini boleh mengakibatkan kedudukan makan yang tidak betul dan seterusnya mengakibatkan kesakitan puting susu.
2. Kerengsaan di Sekitar Puting
Kadang-kadang, ibu-ibu mungkin berasa kerengsaan di sekitar puting mereka. Ini biasanya dilihat pada ibu-ibu yang mempunyai bayi yang menggoda. Pengeluaran lebih banyak air liur dan enzim pada masa ini boleh merengsakan puting.
3. Penyumbatan pada Puting
Keadaan seperti saluran susu yang dipasang dan mastitis juga boleh menyebabkan puting beliung. Keadaan ini biasanya dilihat pada satu puting, tetapi mungkin berlaku pada kedua-dua puting.
4. Apa-apa Jenis Perubahan Hormon
Anda mungkin mengalami puting susu sebelum tempoh atau masa ovulasi juga. Anda juga mungkin mengalami kesakitan puting jika anda hamil lagi.
5. Thrush
Sekiranya anda melihat keluar dari puting retak dan kesakitan pada kedua belah pihak, maka ia mungkin dikaitkan dengan jangkitan (jangkitan yis).
Adakah Sakit Jerawat Mempengaruhi Bayi?
Sakit puting susu adalah keadaan yang menyakitkan bagi ibu; Walau bagaimanapun, keadaan ini tidak menjejaskan bayi atau susu ibu. Walaupun anda mempunyai puting sakit yang retak atau pendarahan, anda masih boleh memberi makan bayi anda. Kadang-kadang, najis bayi anda mungkin juga menunjukkan garis-garis darah yang mungkin menyebabkan menelan beberapa titisan darah semasa memberi makan dari puting pendarahan. Anda boleh berhubung dengan doktor anda jika anda mempunyai sebarang kebimbangan untuk memberi makan bayi anda dengan puting sakit. Jika keadaan anda tidak menjadi lebih baik dan anda terus mengalami kesakitan puting susu, disarankan untuk mendapatkan bantuan perubatan pakar.
Bagaimana Mengubati Ketegangan Puting?
Sekiranya anda melihat apa-apa gejala kesakitan puting susu, disarankan untuk menghubungi doktor anda untuk rawatan yang betul. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan berikut juga boleh membantu merawat kesakitan puting susu:
- Selepas menyusu bayi, cuci puting susu anda dan keringkan. Sapu beberapa susu ibu dan sapukan pada puting susu.
- Pemampatan air hangat juga terbukti membantu dalam merawat puting susu.
- Sekiranya kesakitan sengit, anda boleh secara manual mengekspresikan susu ibu anda atau menggunakan pam susu.
- Anda harus mengamalkan pengetatan dan kedudukan makan yang betul untuk membantu meringankan masalah.
- Membasuh payudara dan puting susu anda dengan sabun antibakteria ringan boleh menjauhkan sebarang jangkitan.
- Sekiranya anda mengalami jangkitan teruk, anda boleh menggunakan salap yang disyorkan oleh doktor anda.
Tips untuk Berurusan Dengan Sakit Jerawat
Ibu boleh menangani puting sakit dengan menggunakan cadangan berikut:
Sebelum menyusu
- Adalah penting bagi anda untuk tetap tenang dan tenang dan selesaikan diri untuk sesi pemakanan.
- Urutlah payudara anda dengan susu supaya mengalir secara semula jadi.
- Anda juga boleh memerah susu dan memohon pada puting anda untuk melincirkannya.
- Ia juga disyorkan untuk tidak mempunyai jurang makan yang panjang, yang boleh membuat bayi anda lapar dan dengan itu selak lebih keras.
Semasa penyusuan susu ibu
- Anda boleh mencuba posisi pemakanan yang berbeza atau menggunakan bantal untuk meletakkan kedudukan anak anda dengan betul. Anda boleh berhubung dengan pakar untuk membincangkan kedudukan penyusuan yang betul dan mencari yang sesuai dengan anda.
- Sentiasa menawarkan seluruh isola kepada bayi dan jangan biarkan bayi melekak ke puting susu sahaja.
- Anda boleh mula memberi makan dari payudara yang tidak sihat terlebih dahulu, kerana bayi dalam beberapa minit pertama memberi makan cenderung mengunci lebih keras.
Selepas menyusu
- Anda perlu membersihkan puting anda dengan kain cuci panas dan biarkan puting susu kering.
- Tinggalkan brassier anda terbuka untuk beberapa waktu.
- Guna susu anda sendiri pada puting beliung.
- Anda boleh menggunakan mana-mana pelindung puting untuk menghentikan pakaian dari menggosok terhadap puting anda.
- Gunakan pad payudara kapas dan ubahnya dengan kerap.
Bagaimana Anda Boleh Mencegah Tetek Sakit?
Terdapat pelbagai langkah yang boleh digunakan untuk mencegah puting susu. Berikut adalah beberapa langkah berikut:
1. Selendang sendiri
Seperti semua mamalia, bayi anda mempunyai naluri semula jadi untuk selekoh diri. Anda harus membiarkan selak bayi anda sendiri. Jika anda fikir bayi anda memerlukan pertolongan, maka anda mungkin campur tangan.
2. Posisi Bayi anda dengan betul
Adalah penting untuk meletakkan bayi anda dengan cara yang betul, supaya bayi dapat selak dengan betul.
3. Jangan Tunggu Lama
Bayi lapar bukan sahaja boleh menjadi marah dan kaku tetapi mungkin cenderung mengetuk lebih keras, menyebabkan puting bayi menjadi sakit.
4. Lidah-Hubungan dalam Bayi
Satu tali leher adalah keadaan di mana kulit yang menyambung lidah bayi ke lantai mulut sama ada terlalu pendek atau meluas terlalu jauh ke hadapan lidah. Bayi dengan keadaan ini tidak dapat mengunci dengan betul dan cenderung menarik puting. Anda harus mencari tanda-tanda masalah yang berkaitan dengan lidah dan mendapatkan bantuan perubatan.
Bolehkah Anda Menghindari Mendapatkan Ayah Sakit Dengan Mengehadkan Masa Bayi di Payudara?
Sakit puting susu semasa penyusuan susu disebabkan oleh kedudukan yang tidak sesuai dan bukan dengan penyambungan yang berpanjangan. Sekiranya anda mendapati bahawa bayi anda menyusu dengan lebih lama, ini bermakna bahawa bayi anda tidak menyusu dengan betul dan tidak mendapat cukup susu ibu. Anda boleh mengehadkan masa pelekap bayi anda dengan menghubungi pakar laktasi. Pakar akan membimbing anda pada latching dan kedudukan pemakanan yang betul untuk menjaga masalah penyusuan susu ibu yang sakit.
Penyusuan ibu tidak boleh menjadi pengalaman yang tidak menyenangkan atau menyakitkan bagi ibu. Ia bukan satu pengalaman yang memperkuat ibu dan ikatan bayi. Ibu perlu mendapatkan cara yang betul untuk menyusukan bayinya untuk menjauhkan diri dari sebarang komplikasi menyusu. Tindakan tepat pada masanya dapat membantu anda memperbaiki keadaan sakit puting beli dengan cepat.