10 Produk Kehamilan yang Anda Perlu

Kandungan:

Kehamilan boleh menjadi masa yang indah dalam kehidupan seorang wanita. Tubuhnya berubah setiap hari apabila bayinya tumbuh. Walau bagaimanapun, kehamilan tidak selalu cahaya matahari dan pelangi. Sesetengah wanita mengalami sakit kepala, insomnia dan kaki bengkak - hanya untuk menamakan beberapa gejala yang tidak begitu hebat. Nasib baik, terdapat banyak produk untuk menjadikan kehamilan anda lebih menyeronokkan. Berikut adalah 10 yang anda sepatutnya melabur dalam:

1. krim perut

Terdapat sedikit orang yang tumbuh di dalam diri anda, yang bermaksud badan anda - terutamanya perut anda - akan mengalami beberapa perubahan yang drastik. Untuk proses ini berjalan lebih lancar, keperluan kulit anda lebih lembap daripada biasa. Semasa anda melangkah melalui trimester, anda mungkin dapati bahawa kulit anda lebih kering daripada biasa, jadi anda akan mahu minum lebih banyak air. Di samping itu, dengan menggunakan losyen terhidrat, minyak atau krim akan menjadikan kulit anda lebih elastik, membolehkannya menghulurkan lebih mudah. Ini juga boleh menghalang regangan daripada membentuk.

Adakah penyelidikan anda untuk melihat mana krim perut yang sesuai untuk anda. Untuk wanita hamil, sebaiknya pergi dengan sesuatu yang lembut dan wangi-bebas kerana badan dan deria anda mungkin meningkat pada masa ini.

Periksa krim perut ini di Amazon

2. Bantal badan

Banyak aktiviti harian anda mesti berubah sekarang bahawa anda mengandung - salah satu yang paling besar sedang tidur. Kebanyakan wanita mengalami kesukaran tidur semasa hamil sama ada kerana kerap melambung dan memutar atau kekejangan kaki. Itulah di mana bantal badan boleh membantu. Kusyen lembut menyokong belakang, perut, lutut, kaki dan pinggul. Bantal melegakan kesakitan sendi yang mungkin anda rasakan supaya anda dapat tidur nyenyak dan selesa.

Lihat bantal kehamilan ini di Amazon

Terdapat banyak jenis dan saiz bantal untuk dipilih termasuk termasuk berbentuk U dan berbentuk C. Kedua-dua variasi membolehkan anda memanipulasi badan anda dalam kedudukan yang berbeza supaya anda dan bayi dapat tidur dengan nyenyak.

3. Pelepasan pagi-sakit

Anda mungkin menjadi salah seorang wanita bertuah yang tidak mengalami sebarang penyakit pada pagi hari, tetapi kemungkinannya tidak demikian. Pada permulaan kehamilan mereka, kebanyakan wanita mengalami loya yang sengit, tetapi ia tidak perlu pada waktu pagi! Ia boleh berlaku pada bila-bila masa sepanjang hari dengan pelbagai tahap keterukan. Berikut adalah beberapa pilihan penyembuhan penyakit pagi untuk dipertimbangkan:

Makan beberapa keropok garam.
Menyedut pada lolipop kehamilan. Mereka datang dalam rasa yang menenangkan seperti lavender atau halia.
Cuba ubat sakit laut.
Menghidu aroma segar seperti lemon atau oren.
Tetap terhidrasi dengan minum sekurang-kurangnya lapan gelas air sehari.

4. Pemanas pad

Kaki anda mungkin mendapat sakit selepas seharian berjalan di atasnya dengan semua berat tambahan. Pad pemanas boleh membantu anda berehat dan juga melegakan kesakitan. Begitu juga jika anda mengalami sebarang kesakitan di bahagian belakang anda. Petunjuk: Penentuan haba yang paling rendah mungkin cukup panas untuk anda dan bayi.

5. Kasut selesa

Selain menjadi sakit, ada kemungkinan besar kaki anda akan membengkak semasa kehamilan anda berlangsung, jadi memilih kasut yang tepat adalah penting. Anda akan membeli beberapa kasut slip dan flip-flop. Kasut ini lembut untuk membantu anda berjalan dengan mudah.

6. penyambung almari pakaian

Tidak kira di mana anda berada dalam kehamilan anda, anda mungkin dapat melihat perubahan tubuh anda. Dan sementara itu tidak dapat dielakkan bahawa anda perlu membeli beberapa pakaian bersalin, itu tidak bermakna anda harus membeli almari pakaian yang baru. Di sinilah penyokong pakaian menjadi berguna. Ini adalah band getah yang bagus yang membalut butang seluar anda untuk menjadikannya sesuai dengan selesa sepanjang kehamilan anda.

Lihat extenders ini di Amazon

7. bras kejururawatan

Anda tidak akan menyusuinya sehingga anak kecil anda muncul, tetapi ada peluang besar dada anda akan meningkat semasa kehamilan. Beli beberapa bras kejururawatan sebelum bayi lahir supaya anda dapat membiasakan diri dengan memakainya. Dengan cara itu, anda tidak akan merasa tidak selesa apabila susu itu masuk.

Tidak bersedia untuk menyerah pada bra bukan kehamilan kegemaran anda lagi? Beli beberapa pemanjat bra. Mereka meningkatkan saiz band supaya bra anda tidak dipotong ke belakang anda.

8. Tablet besi

Kedua-dua anda dan anak anda akan mendapat manfaat daripada makanan tambahan zat besi. Bukan sahaja mereka akan membantu anak kecil anda yang kuat, tetapi mereka juga boleh membantu dengan keletihan kehamilan anda.

"Kebarangkalian bayi akan menahan awak pada waktu malam."

9. Pemulihan tidur

Tidak kira jika anda mempunyai katil yang paling selesa di dunia, bayi itu mungkin akan membuat anda meletus dan berpaling sepanjang malam. Untuk malam-malam yang anda tidak dapat tidur, gunakan ubat seperti Tidur Penyelamat. Anda menyemburkannya pada lidah anda sebelum tidur, dan anda boleh dengan mudah melepaskannya. Jangan membuat tabiat, tetapi simpan di sekitar kerana ia mungkin berguna.

Semak tablet besi jualan terbaik ini.

10. Vitamin pranatal

Ia mungkin tidak mengejutkan bahawa, jika anda hamil, anda harus mengambil vitamin pranatal setiap hari. Pil ini mempunyai asid folik, besi dan kalsium - semua bahan untuk bayi dan ibu yang sihat dan kuat! Jika anda tidak pandai mengambil pil (vitamin pranatal biasanya besar), anda boleh menemui mereka dalam bentuk chewable atau gummy. Hanya pastikan untuk memeriksa belakang bekas untuk melihat ia mempunyai semua bahan yang diperlukan.

Semak vitamin-vitamin prenatal yang terbaik.