6 cara untuk menyokong ibu selepas fasa yang baru lahir
Pada masa awal keibuan, biasanya ada aliran pelawat yang tetap. Rakan-rakan, keluarga dan bidan semua akan menyemak secara berkala untuk melihat bagaimana keadaan berlaku.
Jika anda bernasib baik, anda akan mempunyai makanan yang dibawa untuk anda dan banyak tawaran untuk memikirkan bayi semasa anda berehat atau mandi. Semua orang suka berpelukan dengan bayi baru yang mengantuk.
Kemudian, sebelum anda tahu, pasangan anda kembali bekerja, lawatan perlahan atau berhenti sepenuhnya, dan tiba-tiba anda hidup 24/7 dengan bayi yang memerlukan tidur yang tidak tidur dan menjerit bila-bila masa anda cuba meletakkannya lama cukup untuk mandi atau pergi ke tandas. Anda telah keluar dari trimester keempat dan tiba-tiba bayi anda catnaps siang dan malam, ingin makan sentiasa dan membenci ditetakkan atau dipegang oleh orang lain.
Semua benda-benda indah yang biasa digunakan untuk merawat seperti makan atau goyang tidur berhenti bekerja. Ini adalah apabila segala-galanya boleh menjadi sangat keras dan menggembirakan, dan apabila ibu benar-benar memerlukan sokongan yang paling banyak.
Jadi, jika anda mempunyai seorang kawan yang mempunyai bayi yang tidak lagi baru lahir, maka sini adalah enam cara terbaik saya untuk menyokongnya dan mencerahkan hari itu.
1. Teruskan membawa makanan
Ini adalah selalu merawat untuk ibu mana-mana tetapi sangat penting untuk seorang ibu dengan bayi yang lebih tua. Ini lebih penting jika ada adik-beradik yang lebih tua, mereka perlu diberi makan dan beberapa bayi tidak mahu ditaruh terutamanya pada "jam witching". Ia tidak perlu mewah - spaghetti bolognese selalu menjadi pemenang!
2. Tawaran untuk menjaga anak
Pada masa bayi berusia beberapa bulan, ibu bapa akan terdesak untuk menghabiskan masa yang berkualiti bersama-sama keluar dari rumah. Mereka menawarkan penjagaan bayi akhirnya akan diterima.
3. Tetap berhubung
Dia mungkin tidak dapat menguruskan panggilan telefon tetapi menghantar mesej dengan kerap dan daftar masuk. Biarkan dia tahu dia masih dalam fikiran anda dan anda di sana untuknya. Hanya hubungan dengan dunia luar boleh membantu dia merasakan manusia seminit.
4. Mengeluarkan kopi
Anda tidak perlu tinggal, hanya turun dan berlari. Sejujurnya, terdapat beberapa hari ketika saya tidak dapat cukup bersama untuk keluar dari rumah tetapi akan menyukai kopi sebenar. Hanya berpura-pura untuk tidak melihat rambut liar dan piyama yang berwarna apabila anda melepaskannya. Beritahu dia dia kelihatan cantik.
5. Bawa dia keluar
Ia akan menjadi seketika sebelum dia bersedia untuk malam yang besar tetapi dia mungkin suka berfikir untuk mendapatkan sedikit berpakaian dan menuju ke tempatan untuk satu atau dua wain, atau keluar untuk sarapan pagi yang indah pada suatu pagi. Sekiranya dia tidak sanggup dan / atau dapat meninggalkan bayi di rumah, maka berjalan kaki yang panjang dan bercakap dengan kereta bayi sentiasa bermanfaat.
6. Terus menjemputnya
Walaupun dia telah membatalkan atau menolak lima jemputan yang lalu, dia tidak berputus asa. Dia mungkin telah membatalkan lima kali terakhir kerana tiada pakaiannya yang sesuai lagi dan dia tidak dapat menjauhkan diri dari bayi itu selama lebih daripada satu jam tanpa dada dia bocor atau membubarkan air mata kerana dia merindui anak kecilnya. Terus jemput ... dia akan datang akhirnya!