10 Tips Perlu Dipertimbangkan Semasa Menyusukan Bayi yang baru lahir
Menyusukan bayi yang baru lahir menguatkan hubungan antara ibu dan bayi yang baru lahir. Sekiranya anda hamil atau baru menyerahkan bayi anda, anda akan tertanya-tanya sama ada anda mempunyai cukup susu untuk memenuhi keperluan bayi anda. Jika anda semua bekerja untuk menghadapi cabaran menyusu, cadangan kami ialah anda berehat dan menenangkan diri anda. Walaupun kadang-kadang menyusu mungkin tidak datang secara semula jadi kepada anda, dan anda dan bayi anda perlu membuat sedikit penyesuaian, tetapi itulah yang dimaksudkan dengan ikatan ibu dan bayi. Penyusuan susu adalah baru untuk kedua-dua anda dan bayi anda, dan anda akan mendapat gantungnya dalam beberapa hari.
Bagaimana Menyusukan Bayi yang baru lahir?
Berikut adalah beberapa petua untuk ibu-ibu baru yang akan menyusukan pengalaman yang selesa dan mudah untuk mereka:
1. Bersikap selesa dan santai
Apabila menyusu bayi anda pada hari pertama, anda perlu selesa dan santai. Penyusuan susu ibu bukan sahaja harus menjadi pengalaman yang selesa untuk ibu, tetapi juga harus menenangkan dan menghibur bayi. Pastikan anda duduk di dalam bilik yang selesa dan di tempat yang santai untuk memberi makan bayi anda. Muzik dan pencahayaan yang baik boleh membantu anda berasa santai, tenang, dan bahagia.
2. Menyusu sesering mungkin
Adalah sangat penting untuk anda makan bayi anda selalunya untuk beberapa hari pertama selepas kelahiran. Ini kerana makan yang kerap akan mendapat bekalan susu anda dan mengikut keperluan bayi anda. Jika anda mengambil berat tentang masa penyusuan bayi, berbincanglah dengan doktor anda.
3. Menahan diri daripada membelai
Anda mungkin tergoda untuk terus membelai bayi anda kerana dia tetap tenang dan tidur untuk waktu yang lebih lama, dan mungkin tidak juga bangun untuk suapan juga. Ini tidak baik untuk pengeluaran susu anda. Untuk mencetuskan bekalan susu anda, bayi anda perlu memberi makan lebih kerap.
4. Cuba kedudukan yang berbeza
Jika anda tidak selesa menyusukan bayi anda dalam kedudukan tertentu atau seperti yang diberitahu oleh bidan anda, anda boleh mencuba makan di mana-mana jawatan yang anda boleh merasa selesa. Terserah kepada anda dan bayi anda untuk merasa selesa semasa sesi penyusuan susu, dan tidak ada yang lebih penting lagi. Anda boleh menggunakan beberapa bantal untuk memberikan sokongan tambahan kepada anda. Walau bagaimanapun, pastikan bayi anda mengunci dengan betul.
5. Bantu selak bayi anda
Salah satu kesilapan yang paling biasa yang membuat ibu-ibu yang paling baru tidak memberi perhatian kepada kedudukan bayi mereka. Penetapan yang salah tidak hanya buruk untuk puting anda tetapi ia juga tidak akan memberikan susu yang mencukupi kepada bayi anda. Cuba dan bantu bayi anda menyusu pada areola atau bahagian hitam di sekeliling puting untuk selak yang lebih baik.
6. Makan bayi anda setiap kali dia bangun
Bayi yang baru lahir menghabiskan sebahagian besar masa mereka tidur dan hanya bangun apabila mereka tanah atau merasa lapar. Sebaik sahaja bayi anda terbangun dari tidurnya, ia akan menjadi idea yang baik untuk memulakannya. Ini bukan sahaja akan menjadikan bayi anda kurang keriting, tetapi ia juga akan mendapat bekalan susu anda.
7. Jangan gunakan pemikat
Sesetengah mommies baru boleh menggunakan pemikat untuk bayi yang baru dilahirkan. Berhenti daripada menggunakan pacifier untuk bayi anda kerana ia melibatkan menghisap. Mengisap adalah sejenis senaman untuk bayi anda, dan ia boleh menanggung dia untuk sesi makan sebenar. Dia hanya perlu menghisap ketika dia menyusu. Pastikan anda menunggu bayi baru lahir anda untuk mendapatkan sedikit berat sebelum anda mula memberinya seekor dada.
8. Jangan panik
Anda mungkin memberi makan bayi baru lahir anda selama 8 hingga 12 kali dalam kitaran 24 jam, yang boleh membuat anda penat dan keletihan. Tetapi tidak perlu panik; Bayi yang baru lahir biasanya makan banyak kerana mereka mempunyai tummies kecil dan memerlukan penyusuan yang kerap.
9. Bawa bayi anda dengan pakaian yang selesa
Kami cenderung untuk menyesuaikan diri dengan bayi yang baru lahir yang berfikir bahawa mereka perlu kekal panas. Bayi perlu selesa dan hangat, tetapi itu tidak bermakna anda menyimpannya dalam banyak lapisan. Ini adalah naluri ibu yang baik, tetapi disyorkan supaya anda berpakaian bayi anda dengan jumlah pakaian yang sama seperti anda sendiri. Pakaian yang tidak selesa dan berlebihan cenderung menjadikan bayi lebih bengkak, dan mereka mungkin tidak tidur dan memberi makan dengan baik juga.
10. Minta bantuan
Penyusuan kadang-kadang menjadi sukar bagi ibu-ibu baru, dan mereka mungkin sukar untuk menangani. Dalam keadaan sedemikian, janganlah kamu malu untuk meminta pertolongan. Sama ada keluarga, rakan atau doktor anda, menjangkau orang dan meminta bantuan dan bantuan.
Beberapa hari pertama atau bahkan sebulan selepas melahirkan, penyusuan susu ibu mungkin sedikit dikenakan cukai untuk ibu baru. Ia semulajadi dan anda akan masuk ke dalam rutin tidak lama lagi. Sekiranya anda mempunyai sebarang kebimbangan mengenai menyusukan bayi yang baru dilahirkan, anda boleh menghubungi pakar pediatrik untuk perkara yang sama.