10 masalah penyusuan yang biasa (dan bagaimana menyelesaikannya)
Penyusuan ibu adalah cara yang semulajadi untuk memberi makan kepada bayi anda, tetapi selalunya tidak datang pada mulanya pada mulanya. Ia berguna untuk memahami bahawa seperti belajar tarian baru, anda dan pasangan kecil anda boleh mengambil sedikit masa untuk mendapatkan "langkah demi langkah" bersama-sama. Apabila anda belajar bagaimana untuk memelihara bayi dengan selesa, si kecil anda perlu menyelaraskan menghisap, menelan dan bernafas - tetapi dengan amalan dan kesabaran (dan mungkin sedikit bantuan dari seorang profesional, seperti perunding laktasi), menyusu benar-benar menjadi mudah dan semulajadi.
Berikut adalah 10 masalah penyusuan susu ibu dan tip untuk menyelesaikannya.
1. Bayi saya tidak akan mengunci
Dilahirkan adalah kerja keras, dan banyak bayi mengambil sedikit masa untuk memberi makan dengan berkesan. Berkemahiran untuk kulit kepala kulit akan membantu. Untuk melakukan ini, tetapkan bayi anda ke payungnya dan tahan dia dari dada terdedah anda. Sebaik sahaja anda melihat tanda-tanda lapar awal (pergerakan menghisap, meletakkan tangannya ke mulutnya atau 'rooting'), menawarkan payudara dengan cepat. Menyokongnya, tarik dia dekat sambil bertukar dan membuka mulutnya (pastikan tidak pernah menolak kepala bayi anda). Anda mungkin perlu memberi makan beberapa susu ibu dari jarum suntik jika dia mengambil masa untuk memulakan makan, dan menyatakan akan membantu memulakan bekalan susu anda.
Cuba untuk mengelakkan botol selama tempoh pembelajaran awal ini, kerana ini akan mencetuskan tindakan menghisap yang berbeza dari menyusu.
2. Aduh, yang sakit!
Sesetengah kelembutan puting susu adalah normal pada hari-hari awal - ia agak seperti memecahkan sepasang kasut baru - tetapi ia tidak sepatutnya benar-benar menyakitkan. Jika puting anda benar-benar sakit atau kelihatan tergencet ketika keluar dari mulut bayi anda, dia mungkin tidak mengunci dengan betul. Mulutnya terbuka lebar ketika dia mengikat, dengan dagunya ditekan ke dalam payudara anda dan kepalanya tersentuh sehingga hidungnya jauh dari payudara. Jika penyusuan masih menyakitkan, dapatkan seorang pakar untuk menonton anda makan untuk mendapatkan bantuan.
3. Dia terlalu mengantuk untuk memberi makan
Senyap susu akan menghisap bayi dozy anda lagi. Untuk melakukan ini, memerah payudara anda (tinggi, jauh melebihi puting susu) di antara ibu jari dan jari anda; ini akan memulakan aliran susu yang akan menelan bayi anda sekali lagi.
Anda juga boleh cuba menggosok tangannya: ada refleks yang menghubungkan mulut dan tangan, dan anda akan melihat pembukaan bayi anda dan mengepalkan tangannya ketika dia menghisap. Menggosok tangannya boleh merangsang refleks ini. Anda juga boleh cuba mengusap lembut di bawah dagunya untuk menggalakkan menghisap.
4. Bantu - buah dada saya pecah!
Kebanyakan wanita mengalami beberapa hari 'menganga' - payudara panas, ketat dan lembut - sebagai susu mereka 'masuk'. Ini disebabkan oleh peningkatan peredaran darah di kawasan payudara, dan berlaku terutamanya dengan bayi pertama. Kerana payudara anda membengkak, mereka boleh menjadi sukar untuk bayi anda mengunci, jadi ia membantu melembutkan kawasan di sekitar puting susu dengan mengekspresikan sedikit susu sebelum memberi makan. Anda juga boleh menekan bahagian bengkak perlahan-lahan dengan jari anda sebelum melampirkan bayi anda.
Engorgement boleh lega dengan pancuran hangat, dengan menggunakan mesin basuh wajah yang hangat sebelum makan untuk membantu aliran susu, dan memohon pek sejuk (atau daun kubis yang dicuci sejuk, mengelakkan puting susu) selepas makanan.
5. Bayi saya mahu makan SEMUA masa
Bayi anda mengisap di payudara anda merangsang pengeluaran susu: semakin banyak bayi anda menyusu, semakin banyak susu yang akan dibuat oleh payudara anda. Sebagai tummies kecil yang baru lahir hanya saiz marmar, dan susu ibu sangat cepat dicerna, sangat normal untuk bayi yang menyusui memerlukan makan setiap dua jam pada mulanya - ini bermakna dua jam dari awal satu makanan sehingga seterusnya. Sebagai kapasiti perut bayi anda bertambah dan dia menjadi feeder yang lebih cekap, makanan akan lebih cepat dan jarak jauh lagi.
6. Aliran susu saya sangat cepat, ia menyedihkan bayi saya
Jika bayi anda kelihatan seolah-olah dia sedang bergelut untuk minum dari hos api, anda boleh membawanya keluar dari payudara, kemudian meletakkannya kembali apabila aliran melambatkan. Anda juga boleh cuba memegangnya dalam kedudukan yang lebih tegak ketika dia makan. Semasa dia membesar, dia akan mengurus aliran cepat dengan lebih mudah.
7. Ada patch perut merah pada payudara saya
Ini boleh menjadi saluran susu yang disekat, atau peringkat awal mastitis (yang sering terjadi apabila saluran yang disekat tidak dibersihkan). Setiap kali payudara anda panas dan / atau kental, rawatan terbaik adalah kehangatan, rehat dan mengosongkan payudara. Sapukan pek hangat sebelum makan, atau urut dan terangkan di bawah pancuran hangat.
Sekiranya kemerahan tidak dalam 24 jam atau anda merasa 'kenyal', lihat doktor anda - anda mungkin memerlukan antibiotik.
8. Adakah saya kehilangan susu saya?
Adalah perkara biasa untuk ibu bimbang mereka 'kehilangan susu mereka' apabila bayi mereka tidak diselesaikan. Sekitar enam hingga 10 minggu, payudara anda cenderung menetap dan merasa 'lembut', iaitu ketika ibu sering bimbang mereka 'kehilangan susu mereka'. Tetapi ini biasanya bermakna bahawa bekalan susu anda dan selera bayi anda disegerakkan sepenuhnya - anda membuat jumlah susu yang diperlukan oleh bayi anda.
9. Bagaimana saya tahu saya mempunyai susu yang cukup?
Ingat bahawa apa yang keluar mesti masuk. Jika bayi anda mempunyai banyak anak lembap dan anak lembu, dan mendapat berat badan, tidak perlu risau.
Sekiranya bekalan anda memerlukan rangsangan, istirahat dan makan lebih kerap selama beberapa hari, menawarkan banyak kerutan kulit kepada kulit (ini akan meningkatkan hormon penyusuan badan anda), minum banyak cecair dan makan makanan yang sihat.
10. Bayi saya menggigit
Kebanyakan bayi mencuba gigi baru mereka pada masa yang sama - selalunya gusi mereka adalah sakit dan ia melegakan mereka untuk menjatuhkan diri - tetapi itu tidak bermakna anda perlu menyapu. Daripada menarik bayi anda, cubalah tolakkannya lebih dekat ke payudara supaya hidungnya disekat dan dia akan tidak terikat. Anda juga boleh menawarkan perkara-perkara yang sejuk untuk dia mengunyah untuk membantu melegakan gusinya, dan cuba untuk tidak bertindak balas dengan gelangsar ketika dia menggigit - ini boleh menakutkan dia, atau bahkan menggalakkan dia menggigit hanya untuk melihat reaksi anda.
Artikel ini dibawa kepada anda oleh Philips Avent.
Pinky McKay adalah Perunding Laktasi yang diperakui oleh Lembaga Antarabangsa (IBCLC).