Bila Mulakan Bayi pada Makanan Pepejal

Kandungan:

Pada tahun pertama kehidupan bayi anda, dia akan pergi dari makan apa-apa kecuali formula atau susu ibu untuk dapat menggali kek pada hari lahir pertama yang ajaib. Melangkah dari diet semua-cecair untuk makan makanan padat (dan akhirnya makan makanan!) Adalah perubahan yang besar dan beransur-ansur bayi anda mengusahakan sebagai s / dia mampu mencerna pepejal, kemudian gunakan genggaman pincher mereka untuk makanan suapan dengan jari mereka, dan kemudian menggunakan gigi baru untuk mengunyah. Tetapi kita semakin mendahului diri! Perkara pertama dahulu: anda mungkin tertanya-tanya kapan untuk memperkenalkan pepejal kepada bayi anda. Jawapan anda kepada soalan-soalan ini boleh membantu anda membuat keputusan. Sentiasa periksa dengan doktor sebelum memulakan bayi pada makanan pepejal.

• Berapa lama bayi saya? Sekiranya bayi anda berumur antara empat hingga enam bulan, dia mungkin bersedia untuk memulakan pepejal. Kebanyakan doktor mencadangkan menunggu hampir enam bulan yang mungkin, tetapi pada bila-bila masa dalam tetingkap itu selamat.
• Adakah bayi saya kelihatan puas? Jika anak kecil anda berpuas hati dengan susu ibu atau formula yang anda berikan kepada mereka, tahan di pepejal. Jika selepas menyusukan bayi anda kelihatan tidak selesa dan seolah-olah s / dia "ingin lebih banyak, " mungkin masa untuk mula menawarkan sekurang-kurangnya satu makan padu sehari.
• Bolehkah bayi saya duduk dengan sedikit tanpa bantuan? Jika anak kecil anda boleh duduk tidak disokong di kerusi tinggi, dia mendapat markah dalam kategori "Saya sudah bersedia untuk pepejal".
• Adakah bayi anda dapat mengekalkan kawalan kepala? Kawalan kepala adalah tanda penting bahawa anak kecil anda dapat mengendalikan tekstur tebal makanan bayi yang menelan.
• Adakah bayi saya berminat dengan apa yang saya makan? Sekiranya bayi anda kelihatan seperti merasakan dan memberi perhatian apabila anda duduk dengan sepiring makanan, dia mungkin bersedia untuk mencuba beberapa gigitan sesuatu yang baru!

Bagaimana untuk memulakan bayi anda pada makanan pepejal

Sekarang anda tahu bayi anda sudah bersedia untuk pepejal, bagaimana anda bermula? Seperti kebanyakan perkara, sebaiknya simpannya pada mulanya. Mulakan dengan menambahkan satu hidangan sehari ke dalam rutin mereka. Ramai ibu bapa bermula dengan makan sebelum tidur, dengan harapan bahawa pepejal akan membantu mereka tidur lebih lama. Anda boleh bermula dengan bijirin bijirin tunggal (seperti bijirin beras). Seterusnya, disarankan agar anda mencuba sayur-sayuran dan menyimpan buah-buahan untuk kemudiannya. Jika anak kecil anda mendapat rasa pertamanya buah-buahan manis sebelum sayur-sayuran, mungkin sukar untuk membuat mereka ingin makan sayur-sayuran.

Anda ingin menonton reaksi alergi. Menawarkan satu makanan baru pada satu-satu masa dan menunggu beberapa hari sebelum memulakan makanan lain membantu anda tahu apa, jika ada, makanan bayi anda tidak boleh bertolak ansur, kerana anda dapat dengan cepat menentukan makanan yang menyebabkan reaksi itu. Jika bayi anda menunjukkan tanda-tanda tindak balas alergi terhadap makanan pepejal, hubungi doktor anda dengan serta-merta.

Selepas anda dan bayi anda mendapat satu kali makan setiap hari, anda boleh mengembangkan lebih banyak lagi seperti yang diperlukan. Sekitar sembilan bulan, anda boleh menambah makanan jari seperti Cheerios supaya mereka boleh mula belajar untuk memberi makan sendiri.

Simpan atau makanan bayi buatan sendiri?

Pergi membeli-belah untuk makanan bayi dan anda akan segera menemui banyak pilihan yang tersedia, dari makanan organik dan konvensional, dibungkus dalam kantung, balang, bekas plastik dan banyak lagi. Anda mungkin meneroka cara membuat makanan bayi buatan sendiri. Tidak ada jawapan yang betul atau salah untuk apa jenis, jenama, atau pembungkusan yang terbaik untuk bayi anda. Beli sedikit apa yang anda ingin cuba dan pergi! Anda boleh menukarnya kemudian. Jika anda ingin mencuba buatan sendiri, anda boleh membuat semua yang anda perlukan dengan pengisar biasa (tiada pembuat makanan bayi yang mewah) dan pelbagai sayur-sayuran dan buah-buahan. Puree mereka dalam pengisar (stim sayuran sedikit terlebih dahulu), dan tuangkan ke dalam dulang ais kiub untuk dimasukkan ke dalam peti sejuk. Bila-bila masa bayi perlu makan, anda boleh mengeluarkan kiub dan mencairkan atau memanaskannya seperti yang diperlukan.

Kami ingin anda nasib yang terbaik apabila anda memulakan perjalanan pepejal dengan anak kecil anda!